性功能對夫妻生活的影響是非常巨大的，因此要想夫妻生活幸福美滿，在生活中預(yù)防性功能減退很重要，不過生活中有些藥物就會導(dǎo)致性功能減退，因此服用時需要注意，那么哪些藥物會降低性功能？預(yù)防性功能自然衰退的方法有哪些？下面就來詳細(xì)了解吧。

1、會降低性功能的藥物

1.心血管藥物?，F(xiàn)在一般認(rèn)為最常引起ED的主要有利尿藥和β-受體阻滯劑，這兩種藥物是治療高血壓病時常用的利尿藥，具有抗雄激素作用，抑制雄性激素的生物合成，引起男子欲望減退、乳房發(fā)育和勃起功能障礙。此外，強(qiáng)心藥、抗心律失常藥都可引起男性勃起功能障礙。

2.腸胃道藥物。抗膽堿類藥，如阿托品、東莨菪堿、山莨菪堿及普魯本辛等在大劑量使用時，均可引起陽痿；治消化性潰瘍藥物，如西咪替丁、雷尼替丁、尼扎替丁等，都能夠引起性功能障礙。

3.抗神經(jīng)病藥。目前常用的抗抑郁的藥物，如丙咪臻、阿咪替林、氯丙咪臻、碳酸鉀等均可致性功能障礙；.鎮(zhèn)靜催眠藥，如地西泮、甲丙氨酯與氯氮平等鎮(zhèn)靜劑，若長期大量服用，會降低欲望，導(dǎo)致陽痿。

4.前列腺藥物。治療前列腺增生的藥物如5-α還原酶抑制劑，也會存在勃起功能障礙和射精量減少等副作用；治療前列腺癌的常用藥物如抗雄激素藥物，會通過影響雄激素的分泌而影響欲望、丁丁勃起、射精等。

5.抗腫瘤藥物?？煽鼓[瘤藥物在消滅癌細(xì)胞的同時，還會對正常組織包括胃腸道、肝、腎造成損傷，從而損害性腺結(jié)構(gòu)及其功能，降低男性和女性的性功能。

值得注意的是，藥物對性功能的影響都是暫時性的，因其影響的程度及用藥者的身體素質(zhì)差異，一般停止用藥后一段時間會自行消失，不必憂慮。

2、如何預(yù)防性功能減弱

1、保持良好的生活習(xí)慣

研究證明，過度飲酒、長期失眠、熬夜等不良習(xí)慣，會減慢睪酮的生成速度，引起性腺激素紊亂，臨床表現(xiàn)為欲望減退等。而吸煙會抑制性功能，誘發(fā)勃起功能障礙。所以男性要盡量保持健康規(guī)律的生活習(xí)慣。力戒煙、酒、賭，保持充足睡眠。

2、良好的心態(tài)和自信

良好的心態(tài)能夠減少心臟負(fù)荷，降低血壓，就相當(dāng)于給性器官上了潤滑油，能夠更好的運行。通達(dá)樂觀還能讓婚姻穩(wěn)定、夫妻感情融洽。要相信自己性機(jī)能是正常的、強(qiáng)壯的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不敗之地，這對中年人往往是至關(guān)重要的。

3、堅持規(guī)律同房

性能力用進(jìn)廢退，上了年紀(jì)并不意味著要終止性生活。如果太久沒有性生活，會導(dǎo)致性能力下降、內(nèi)分泌失調(diào)、性功能加速老化。相反，保持規(guī)律和諧的性生活，有利于增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)功能，保持性活躍。

4、經(jīng)常運動

凡是參加運動的人，與參加運動前相比，40%的人更易興奮，25%的人更易達(dá)到性高潮。運動后人體會釋放一種使人愉快的激素，同時，運動可增強(qiáng)心臟對性器官的供血能力，供血多，勃起能力就強(qiáng)。

慢跑或步行，著重鍛煉下半身。性機(jī)能興衰的“關(guān)鍵”在腰、足。

5、不要亂進(jìn)補(bǔ)

一些男性覺得體力不支時，會選擇壯陽藥物進(jìn)補(bǔ)，殊不知胡亂進(jìn)補(bǔ)可能適得其反。與補(bǔ)品相比，平時飲食注意營養(yǎng)更重要，男人應(yīng)多吃含鋅的食物和其他有益性功能的食品，如小米、蓮子、魚、海參、韭菜、核桃、羊肉等。

6、飲食營養(yǎng)

適當(dāng)多進(jìn)些海味類食物，因海味含“鋅”多，對于增強(qiáng)欲望是有益的。

7、適當(dāng)補(bǔ)充雄激素

隨著年齡的增長，性激素水平也會不斷地下降。在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充雄激素，有助于保持性能力，減緩性衰老。

8、不要縱欲

男女都有可能在婚后的若干年內(nèi)有一段時間欲望比較強(qiáng)，這時特別要注意適當(dāng)?shù)墓?jié)制，照顧到對方。人貪食而撐得太厲害勢必?fù)p傷消化機(jī)能引起慢性胃腸疾病，縱欲同樣會走向極端，只問今夕不問其后，必?fù)p身傷氣。著力追求性生活次數(shù)的人，性生活不會有太高的質(zhì)量，對于延緩性的衰老更是不利。

9、保持野心

要富有事業(yè)心，對工作充滿熱情。有些人向往退休后的安逸生活，滿足于抱孫子，其性的早期老化是必然的。即使退休，也應(yīng)該尋找一些能引起自己興趣的公共事務(wù)。

10、不吸煙不酗酒

長期吸煙酗酒過度，體內(nèi)攝入酒精和尼古丁等有害物質(zhì)過多，會構(gòu)成對精子、睪丸及生殖器官末梢血管等方面的影響。