多美眉們照鏡子的時候都會發(fā)現(xiàn)自己的嘴巴周圍比臉部或者其他部位都黑一點，小編也發(fā)現(xiàn)了這一點，那嘴唇周圍發(fā)黑是什么原因呢？嘴唇周圍發(fā)黑怎么辦？

一、嘴唇周圍發(fā)黑原因

1、舔嘴唇

喜歡使用舌頭舔嘴唇的周圍，唾液中的溶菌酶容易引起局部的皮炎癥狀。

2、紙巾擦

頻繁摩擦下皮膚被刺激，摩擦后皮膚發(fā)紅充血，而與此同時皮膚中的黑色素細胞也會被刺激的活躍起來導(dǎo)致黑色素分泌增加，長此以往，皮膚就逐漸暗沉了。

3、咸的

吃飯比較霸氣，唇周圍彌漫著一圈兒湯汁，鹽分刺激皮膚，于是黑色素細胞活躍導(dǎo)致黑色素增加。

4、身體氣血運行不好引嘴唇周圍發(fā)黑

唇周圍一圈發(fā)黑從表面看就是膚色不均勻，也就說明你本身的氣血運行的不夠好。平時要多注意睡眠，最好是每天晚上十一點到一點之間，一定要進入深度睡眠狀態(tài)。平時多注意補氣養(yǎng)血的吃點兒香山藥紅棗雞肉，而且要適當?shù)倪\動，增強體質(zhì)。

5、化系統(tǒng)不好引嘴唇周圍發(fā)黑

嘴唇發(fā)黑也有可能是消化系統(tǒng)不好，所以盡量不要吃各種各樣的甜食，油炸的比較油膩的食品。還有比較冷生冷的食品。他們那只能是讓你的身體產(chǎn)生更多的濕 氣。山后不要著急躺下或者是睡覺這樣只會導(dǎo)致身體里邊的食物，消化慢產(chǎn)生更多的濕氣。脾胃腎虛損，平時那要多用熱水泡一泡腳。

6、重唇毛引嘴唇周圍發(fā)黑

妹紙嘴唇上的汗毛很重，是由于其身體內(nèi)在的雌雄激素失衡所造成的，服用含有性激素成分的藥物或食物會促使唇毛生長，如果是這種類型，可以通過適當補充大豆異黃酮等植物性雌激素來平衡內(nèi)分泌。

二、飲食調(diào)理

1、少攝入富含酪氨酸的食物

因為酪氨酸是黑色素的基礎(chǔ)物質(zhì)。也就是說，黑色素是由酪氨酸經(jīng)酪氨酸酶的作用轉(zhuǎn)化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那么合成黑色素的基礎(chǔ)物質(zhì)也就少了，皮膚就可以變白了。所以應(yīng)少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。

2、多攝入富含維生素C的食物

化學(xué)實驗證明，黑色素形成的一系列反應(yīng)多為氧化反應(yīng)，但當加入維生素C時，則可阻斷黑色素的形成。因此，多吃富含維生素C的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等。

3、注意攝入富含維生素E的食物

現(xiàn)代科學(xué)研究證明，維生素E在人體內(nèi)是一種抗氧化劑，特別是脂肪的抗氧化劑，能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩(wěn)定化合物的過氧化。而人體內(nèi)的脂褐素是不飽和脂肪酸的過氧化物。維生素E則具有抑制它們過氧化的作用，從而有效地抵制了脂褐素在皮膚上的沉積，使皮膚保持白皙。同時維生素E還具有抗衰老作用。富含維生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。

嘴唇周圍的皮膚一圈發(fā)黑，膚色不均勻。這種情況可能是與局部的皮膚代謝有關(guān)，與器質(zhì)性的病變沒有什么關(guān)系，是你的身體里有比較明顯的濕氣存在，同時可能你的腎還有脾胃都開始有虧虛的現(xiàn)象。同時可能伴有的不適癥狀有食欲下降，消化功能比較差，下肢比較有沉重感，尿頻。如果出現(xiàn)的是黑斑的話，就應(yīng)該去醫(yī)院，口腔科或者是皮膚科就診。排出色素性疾病或血管疾病的可能。如果是嘴唇周圍一圈發(fā)黑的話很可能就系于體內(nèi)的濕邪脾腎虧損有關(guān)，而且要注意消化系統(tǒng)是否存在問題。

注意事項：

長期發(fā)黑的話，這種情況也有可能腎虛氣血虧損，建議你最好是，去看一下中醫(yī)，然后根據(jù)醫(yī)生所說的去治療，平時在生活中當中也要多注意補充營養(yǎng)，補充水分，不要熬夜，以防止內(nèi)分泌失調(diào)。多注意休息，不要太勞累。