年輕女孩對(duì)于胸部小的困惑就是顯得自己不可愛，沒有魅力。對(duì)男人沒有吸引力，可對(duì)于已經(jīng)結(jié)婚的媽媽來說，如果胸部小會(huì)擔(dān)心哺乳的問題，而且后面還會(huì)有一些健康隱患的，比如氣血不足，貧血等，那么女性胸小會(huì)影響哺乳嗎？女性胸小有什么健康隱患？

一.女性胸小會(huì)影響哺乳嗎

在很多人的意識(shí)中，女性的乳房是盛一裝乳汁的容器，乳房大的女性，分泌的乳汁就會(huì)很多，而乳房小的女性，分泌的乳汁往往很少，很難滿足小孩的需要。其實(shí)，這種認(rèn)識(shí)是毫無根據(jù)的。

未懷孕女性的乳房?jī)?nèi)大部分是脂肪組織，乳腺組織是相對(duì)靜止的，此時(shí)的乳房大小與脂肪組織密切相關(guān)。當(dāng)女性懷孕后，胎盤就會(huì)分泌大量的性激素，刺激處于靜止?fàn)顟B(tài)的乳腺組織，使其增生、脹大，而乳汁是由乳腺產(chǎn)生的，與乳房?jī)?nèi)的脂肪沒有太大關(guān)系，因此，女性乳房的大小基本不會(huì)影響乳汁的分泌量。

二.胸小有這些健康隱患

1、貧血、氣血不足

氣血不足，上達(dá)不了胸部，子宮、卵巢所分泌的荷爾蒙不足，再加上經(jīng)絡(luò)受阻，胸部接收不到氣血，胸部就會(huì)外擴(kuò)、松弛、下垂，月事前無任何感覺。因此胸部的健康狀況跟內(nèi)分泌器官的子宮、卵巢有著密切的聯(lián)系，這些細(xì)微隱患往往不會(huì)被察覺，梅艷芳死于宮頸癌，這是讓人難以接受的。

2、臟腑各自出現(xiàn)不同狀況

乳暈黑、有增生糾結(jié)顯示脾胃虛弱，消化、吸收、轉(zhuǎn)化、代謝能力都不夠；肝藏血不足會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量不多，子宮血供應(yīng)不夠，胸部自就會(huì)缺少氣血的濡養(yǎng)，胸部就打不到豐滿的效果。先天不足，后天更要調(diào)理，胸部發(fā)育不良，說明腎陰不足，氣血不足。

3、脾胃虛弱

乳暈黑、有增生糾結(jié)顯示脾胃虛弱，消化、吸收、轉(zhuǎn)化、代謝能力都不夠；肝藏血不足會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量不多，子宮血供應(yīng)不夠，胸部自就會(huì)缺少氣血的濡養(yǎng)，胸部就打不到豐滿的效果。先天不足，后天更要調(diào)理，胸部發(fā)育不良，說明腎陰不足，氣血不足。

4、易患乳腺疾病

胸部不豐滿健美的女人往往會(huì)存在乳腺疾病的隱患，增生、結(jié)節(jié)、纖維瘤、乳腺癌也會(huì)在健康的胸部發(fā)生。近些年陳曉旭死于乳腺癌，讓人痛惜不已，本應(yīng)風(fēng)華年齡，卻因乳腺疾病早早離開，因此女人不要小覷乳腺疾病，要提高豐胸護(hù)胸意識(shí)，經(jīng)常按摩胸部，愛惜自己的胸部，才能做健康的女人。

三.胸小女人如何豐胸

1、堅(jiān)持每日按摩乳房

左手四指并攏，虎口張開，將手放在左邊胸部的下凹槽處。將乳房往上托起，輕輕收攏虎口。收攏的時(shí)候不要太用力，只要有一個(gè)向中間集中的感覺就可以了。重復(fù)動(dòng)作10次，然后按摩右側(cè)胸部，同樣重復(fù)動(dòng)作10次。這個(gè)按摩動(dòng)作能夠給胸部一個(gè)承托力，防止胸部下垂，塑造完美胸部。

2、穿合適的文胸

眾所周知，文胸是女性朋友的“貼身伴侶”，一款裁剪得體，品質(zhì)優(yōu)良的文胸，不僅可以很好地保護(hù)好乳房，還可以滿足女性對(duì)窈窕曲線的渴望，展示女性的內(nèi)在美和時(shí)尚感，讓胸部扁平、下垂、外溢的女性朋友不再煩惱，可謂是日常生活豐胸的好方法。要想買到合適的內(nèi)衣就需要親自試穿才行，胸小且比較胖的女士最好選修正型文胸。普通文胸后面都是兩排卡扣，側(cè)面不夠高寬，攏胸效果就不夠好。胸小的女生如果選后面是3排扣的修正型文胸效果就很理想，特別胖的甚至可以選5排扣的。

3、保持正確的姿勢(shì)

怎么豐胸安全又見效快？要想有效的豐胸，在日常生活中就要保持正確的姿勢(shì)，包括睡姿、站姿、坐姿。站立時(shí)眼睛自然平視前方，抬頭挺胸，肩膀要自然向上拉直不要彎著。頭和頸部都要和肩膀保持自然垂直的狀態(tài)，耳朵、肩膀、手盡量保持直線狀態(tài)。一定要時(shí)時(shí)刻刻保持挺腰的姿勢(shì)不要駝背，否則就會(huì)胸下垂；坐著的時(shí)候抬頭挺胸，腰背要挺直，最好和臀部保持垂直，含胸的姿勢(shì)會(huì)讓胸部慢慢失去挺拔的感覺，造成胸下垂；右側(cè)睡是最好的睡眠姿勢(shì)，不但對(duì)胸部好，對(duì)心臟也好。千萬(wàn)不要趴著睡，這樣不但壓迫心臟還會(huì)壓迫胸部。

四.胸小穿什么內(nèi)衣

1、聚攏內(nèi)衣：聚攏型的文胸可以把多余的肉肉收攏，集中起來，起到視覺上增大胸部的作用，尤其是有副乳和胸部很散的女性，非常適合聚攏文胸，也可以起到防止胸部下垂的作用。

2、加厚內(nèi)衣：加厚文胸是增大罩杯的好幫手，底端加厚的文胸，不僅能很好地貼合胸部，也可以讓胸部出現(xiàn)溝溝，是不是很心動(dòng)呢。

3、鋼托內(nèi)衣：胸部小的女性不建議選擇無鋼托的運(yùn)動(dòng)型或薄款文胸，那會(huì)讓胸部看上去非常縮水，也沒有聚攏和塑形的效果，記得一定買帶鋼托的內(nèi)衣，可以幫助你塑造完美挺拔的胸部。

4、托舉文胸：這種文胸也非常適合胸部小的女性，能起到支撐和托舉胸部的效果，尤其是針對(duì)胸部比較下垂的女性，很有效。

5、硅膠文胸：出去游泳或者穿露肩服飾的時(shí)候，可以在常規(guī)的文胸內(nèi)加一個(gè)硅膠文胸，會(huì)使得胸部變得波濤洶涌。