腎結(jié)石是比較高發(fā)的一種疾病,在男性中發(fā)病率是比較高的,導(dǎo)致結(jié)石的原因有很多,和平時(shí)的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣有關(guān),腎結(jié)石發(fā)作的時(shí)候,疼痛難忍,通過(guò)飲食可以幫助緩解治療,那么治療腎結(jié)石的偏方有哪些?腎結(jié)石有哪些食療方法?
1、核桃粥配方
核桃仁100克大米100克冰糖30克制作:將大米淘洗干凈,核桃去殼留仁,放入米鍋內(nèi),加水500毫升,冰糖打碎,放入鍋內(nèi)。把鍋置武火上燒沸,用文火煮30分鐘成粥即成。食法:每日3次,當(dāng)主食。功效:補(bǔ)肺腎,排結(jié)石。
2、酥炸核桃
取核桃肉適量,用芝麻油炸酥(防止炸焦黑),蒸過(guò)退火后,研碎備用。另取適量雞內(nèi)金,同細(xì)砂混炒燙起泡研末。每次取核桃肉和雞內(nèi)金末各15—20克,以冰糖水沖服,日2次。一般服用10多天后結(jié)石可排出。據(jù)臨床證明,若結(jié)石超過(guò)花生米大小者,服此藥也不易排出。
3、冰糖核桃仁
冰糖120克,香油炸核桃仁120克,共研細(xì)末,每次服60克,每日服4次,開(kāi)水送下,可軟化結(jié)石。
4、木通藥粉
木通3g、車前子3g、萹蓄3g、大黃1.5g、滑石10g研粉、甘草梢1.5g、瞿麥3g、枝子3g、燈心引。將以上藥品放于大型茶缸內(nèi),用滾開(kāi)水沖浸就如沖茶一樣,不要煮,待溫時(shí),隨時(shí)飲用,不要求速,需安心慢飲。1劑可用開(kāi)水沖5~6次,飲用時(shí)間可為1天,1劑未愈,再服1劑,使藥水經(jīng)過(guò)腎、輸尿管、膀胱、尿道,將結(jié)石慢慢地溶解、化碎、化小,除之于不覺(jué)中,或可不痛而愈,如果貪求快好,而妄加藥量,雖病除較速,但劇痛則不能免,這是要留意的。
1、多飲白開(kāi)水,多飲水使尿液得到稀釋,鈣離子和草酸根的濃度就會(huì)降低,形成不了草酸鈣結(jié)石。增加50%的尿量,可使腎結(jié)石發(fā)病率下降86%。
2、合理補(bǔ)鈣,尤其飲食上補(bǔ)鈣腎結(jié)石患者往往“談鈣色變”,錯(cuò)誤地認(rèn)為腎結(jié)石的元兇是鈣,其實(shí)不然,腎結(jié)石患者也需要補(bǔ)鈣。目前醫(yī)學(xué)界從兩個(gè)不同的角度來(lái)解釋,第一是補(bǔ)充鈣能與胃腸道中蔬菜含有的草酸結(jié)合成不溶性的草酸鈣,隨糞便排出體外,減少了部分被腸胃吸收和經(jīng)腎臟排出體外的草酸,從而減少了形成腎結(jié)石的幾率。即血液呈酸性時(shí),結(jié)石容易形成。呈堿性時(shí),抑制結(jié)石形成。缺鈣時(shí)血液偏酸性,合理補(bǔ)鈣,血液偏堿,這樣反而有利于抑制結(jié)石形成。
3、限量攝入糖類,高糖食品的攝入,可以使患腎結(jié)石的機(jī)會(huì)增加,因此,要注意少吃甜食。
4、少吃草酸鹽含量高的食物,含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,過(guò)高的草酸鹽攝入也是導(dǎo)致腎結(jié)石的主要原因之一。
5、少吃豆制品,大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高,能同腎臟中的鈣融合,形成結(jié)石。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起