女性在懷孕期間，由于生理代謝因素的影響，是很容易出現(xiàn)鼻炎癥狀的，這會對健康造成很多不利的影響，因此需要及時(shí)調(diào)理護(hù)膚，那么孕婦為什么容易得鼻炎？孕婦得了鼻炎怎么治療？下面就來詳細(xì)了解孕婦患鼻炎的原因，以及治療和預(yù)防方法吧。

1、孕婦容易得鼻炎

約有20%的孕婦有發(fā)生鼻炎的可能，尤以是在懷孕后3個(gè)月更為明顯，一旦分娩后，致病因素消除，鼻炎也隨之痊愈，不會留后遺癥。

懷孕會出現(xiàn)早孕反應(yīng)，會出現(xiàn)下肢浮腫，大家都很好理解，說懷孕了容易得鼻炎，估計(jì)很多孕婦都會大呼不解。

其實(shí)主要是懷孕后體內(nèi)性激素變化，雌激素水平增高，引起鼻粘膜的超敏反應(yīng)，導(dǎo)致小血管擴(kuò)張、組織水腫、腺體分泌旺盛，臨床表現(xiàn)為鼻塞、打噴嚏、流涕等癥狀。由于這種癥狀發(fā)生在妊娠期，分娩后又能自行緩解，所以叫妊娠期鼻炎。

2、預(yù)防鼻炎方法

1、重視鼻腔衛(wèi)生，積極預(yù)防感冒。做好鼻子的保護(hù)非常重要。秋冬寒冷季節(jié)或感冒流行期間，要盡量少去公共場所，外出需戴口罩，保持口鼻的溫暖濕潤，減少干冷空氣的刺激;室內(nèi)空氣干燥時(shí)，建議孕婦使用加濕器來補(bǔ)充空氣濕度;避免過度刺激的氣味，如蚊香、燒香、油漆、清潔劑等;對空氣污濁的室內(nèi)，可以用白醋熏蒸的方法來進(jìn)行空氣消毒。此外，要積極預(yù)防感冒，受涼后可及早服用生姜紅糖水以驅(qū)除“寒邪”，以減少發(fā)病機(jī)會。

2、堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。首先避免導(dǎo)致人體抵抗力下降的各種因素，如過度疲勞、睡眠不足、受涼等，這是因?yàn)楫?dāng)人體抵抗力下降時(shí)，鼻黏膜調(diào)節(jié)功能差，防御功能低下，病毒會乘虛入侵導(dǎo)致發(fā)病。另外，如早晨慢跑、冷水洗臉、下午散步等可增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體對寒冷的耐受力，提高人體對不良條件的適應(yīng)能力。

3、改善環(huán)境、飲食調(diào)和。平時(shí)注意工作和生活環(huán)境的衛(wèi)生，定時(shí)打開窗更新室內(nèi)空氣，勤洗頭、洗澡，勤更換枕頭、被褥，避免落塵和霉菌的滋生，避免吸煙及處在二手煙或污濁的空氣中。孕期可多吃些富含維生素C、維生素E類食物，如青菜、西紅柿、橙子、紅棗、豆類、瘦肉、乳類、蛋類等，可以增強(qiáng)血管彈性，改善鼻腔黏膜的血流;盡量避免吃生冷的食品及飲各種酒類。

4、保持心情愉快。保持良好的心情有利于孕婦和胎兒的健康，要避免劇烈的情緒波動;經(jīng)常大吵大鬧或有憂郁情緒的孕婦，應(yīng)及時(shí)做好情緒調(diào)整。

3、孕婦鼻炎怎么治療

1、滴鼻液。孕期發(fā)生鼻塞、流涕等一般鼻炎癥狀，醫(yī)生通常會采用局部應(yīng)用血管收縮劑來給你緩解癥狀，麻黃素滴鼻液是首選，但不能長期使用，一般不超過3~5天，以免形成藥物性依賴。

2、消炎藥。如果出現(xiàn)膿性鼻涕了，那就要使用消炎藥了，千萬不要忌醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)你的病情選用對孕婦安全的藥物。

3、噴霧劑。常規(guī)治療無效時(shí)，在清除鼻腔分泌物后，可用鼻腔噴霧劑，如丙酸培氯米松氣霧劑、必可酮?dú)忪F劑等，癥狀嚴(yán)重時(shí)還可采用下鼻甲粘膜下注射給藥，如長效曲安縮松等。

4、鹽水洗鼻。鹽水洗鼻治療鼻炎是近幾年在歐美國家比較受推崇的一種新的鼻炎治療方法。鹽水洗鼻療法實(shí)際上是充分運(yùn)用人體生理學(xué)所取得的成果，它通過使用恰當(dāng)?shù)墓ぞ撸瑢Ρ乔贿M(jìn)行徹底的沖洗，把鼻腔內(nèi)的過敏原、病菌、炎性分泌物等臟東西清除掉，使得鼻炎炎癥繼續(xù)發(fā)展的基礎(chǔ)去掉，消除鼻腔黏膜水腫腫脹的情況，恢復(fù)鼻腔的正常生理功能，恢復(fù)鼻腔自身的排毒功能，從而消除鼻炎癥狀。鹽水洗鼻療法優(yōu)點(diǎn)是不使用任何藥物，所以對于孕婦鼻炎患者可以放心使用，因?yàn)椴皇褂萌魏嗡幬?，所以效果的體現(xiàn)相對就慢了些。

4、孕期要謹(jǐn)慎吃的食物

1、蘆薈：中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁，容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。

2、螃蟹：螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦有不利影響，應(yīng)慎吃。

3、薏米：中醫(yī)認(rèn)為薏米質(zhì)滑利，且對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮、具有誘發(fā)流產(chǎn)的可能性，故應(yīng)慎吃。

4、馬齒莧：馬齒莧藥性寒涼而滑利，對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大，易造成流產(chǎn)，故應(yīng)慎吃。

6、杏子及杏仁：由于妊娠胎氣胎熱較重，故產(chǎn)前一般應(yīng)吃清淡食物，而杏子的熱性，一次食杏過多，還能引起上火，故孕婦應(yīng)慎吃。

7、甲魚：由于甲魚性味咸寒，有較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊的功效，因此具有一定墮胎之弊，故孕婦應(yīng)慎吃。

8、辣椒：適量吃辣椒對人攝取全面的營養(yǎng)成分有好處。但過量進(jìn)食辣椒會刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。如果屬于前置胎盤的情況則應(yīng)絕對禁止食用。

9、花椒、八角、桂皮、五香粉：這些屬于熱性調(diào)味品，易消耗腸道水分，使腸道分泌液減少而造成腸道干燥和便秘，孕婦應(yīng)盡量少吃或不吃。