相信很多的女性朋友們都想不希望看到自己變老的那一面，因此很多女性朋友們會利用一些護(hù)膚品來保養(yǎng)自己的肌膚，但是即使保養(yǎng)工作做得再好，日常上的生活習(xí)慣不好的話，也是會加速女性衰老的。那么加速女性衰老的生活習(xí)慣是什么？哪些生活習(xí)慣會加速女性衰老？

殺手一：白酒

大量和無節(jié)制地飲白酒，會使肝臟發(fā)生酒精慢性中毒而患各種疾病，會造成女性月經(jīng)不調(diào)、停止排卵、頭發(fā)枯黃、欲望減退等早衰現(xiàn)象。

殺手二：飲水中的積垢物

經(jīng)常使用的茶壺、曖水瓶、瓷杯等水具，久用會有茶垢，如不及時洗掉，經(jīng)常用其飲水會引起消化、神經(jīng)、泌尿、造血系統(tǒng)等發(fā)生病變而早衰。

殺手三：空氣中的煙霧

燒柴燃煤引起的煙霧，被各種灰塵污染的氣體，會隨空氣進(jìn)入人的肺部并滲到血液里;吸煙者的煙氣吸入肺部，尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物質(zhì)就會為膽固醇沉積提供條件，日積月累會造成動脈硬化，使人早衰。

殺手四：微量元素中的鋁

日常用品中的鋁制品，如盆、鏟、勺等含有大量的鋁元素。人體攝取過多的鋁，會破壞人體神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)遺傳物質(zhì)脫氧核糖核酸的功能，不僅使老年人易患癡呆癥，還會使人過早地衰老。

殺手五：腌咸菜

腌咸菜中含有硝酸鹽，腌制不透時更是大量存在。在腸道細(xì)菌的作用下，硝酸鹽可還原為有毒的亞硝酸鹽，毒害身體促人早衰。因此，食用腌菜應(yīng)適可而止。

殺手六：糧食、食品中的霉變物

黃曲霉素存在于被污染的花生、大米、黃豆、油類等食物中，如食用就會發(fā)生腹瀉、腸炎、胃病、痢疾等中毒現(xiàn)象，嚴(yán)重時會引起癌變。

以上那些生活行為習(xí)慣就是會加速女性衰老的原因了，想要讓衰老來得緩慢一些，在平時的日常生活當(dāng)中就應(yīng)該摒棄這些不好的生活習(xí)慣。