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女性不宜哪些時候洗澡?女性不宜什么時候洗澡?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 20:23 女性洗澡時間

洗澡對于女性朋友們來說是一件既享受又放松身心的事情,尤其是在忙完一天的工作后或者是忙完家務(wù)活以后洗個澡再好不過了,但是小編提醒廣大女性朋友們,洗澡也是需要注意時間的,有些時候是不宜進行洗澡的。那么女性不宜哪些時候洗澡?女性不宜什么時候洗澡?

女性不宜哪些時候洗澡?女性不宜什么時候洗澡?(1)

對于我們南方人,一天不洗澡,全身都會感到不舒服,所以洗澡是我們每天的必修課。每天洗個澡能使身心獲得徹底放松,疲勞的身體得以迅速恢復,出于健康的考慮,并不是所有時間洗澡都是好的。下面,尋醫(yī)問藥小編提醒以下這些情況下洗澡會有危險。

一、不宜洗澡時候

1、飽餐后不宜洗澡

飽餐后全身皮表血管被熱水刺激而擴張,較多的血液流向體表,腹腔血液供應(yīng)相對減少,會影響消化吸收;饑餓時洗澡易引起低血糖,甚至虛脫、昏倒。

2、血壓過低時不宜洗澡

因為洗澡時水溫較高,可使人的血管擴張,低血壓的人容易發(fā)生虛脫。

3、酒后不宜洗澡

酒后洗澡,血糖得不到及時補充,容易發(fā)生頭暈、眼花、全身無力,嚴重時還可能發(fā)生低血糖昏迷。

4、勞動后不宜立即洗澡

無論是體力勞動還是腦力勞動后,均應(yīng)休息片刻再洗澡,否則容易引起心臟、腦部供血不足,甚至發(fā)生暈厥。

5、不宜洗冷水澡

很多人都認為洗冷水澡有益于健康,很多女性朋友也加入到這個行列,并且一年四季堅持不斷。殊不知,洗冷水澡對女性來說,會讓一些婦科疾病乘機“沾”上身來。

6、發(fā)燒時不宜洗澡

當人的體溫上升到38℃時,身體的熱量消耗可增加20%,身體比較虛弱,此時洗澡容易發(fā)生意外。

二、女性如何洗澡

1、將兩湯匙的小蘇打,一杯浴鹽和十滴薰衣草精化油混在一起,放入充滿熱水的浴缸里,令勞累了一天之后的自己恢復精力。

2、將等量的按摩油和無味的清洗液相混合,倒入手中,將這種混合物涂在你的胳膊上,做一次迷你芳香療法按摩,將緊繃一天的身體恢復放松的舒適狀態(tài)。

3、用薰衣草鹽刷擦洗身體,然后洗一個熱水澡,鹽會使水充滿芳香,油會使肌膚保持濕潤。這會使你們肌膚柔嫩,并且能促進睡眠。

以上介紹了女性不宜洗澡的時間和比較舒適的洗澡方法,女性朋友們記住了嗎?

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