女性一生中要經(jīng)歷很多次疼痛，而且女性的身體一般也容易出現(xiàn)一些問(wèn)題，因?yàn)槊總€(gè)月都會(huì)有月經(jīng)的影響，很多女性都有各種婦科疾病，外陰疼痛是很常見(jiàn)的一種癥狀，很多女性會(huì)擔(dān)心是不是有什么疾病，那女人外陰疼痛是怎么回事？女人外陰疼痛是怎么緩解？

1、外陰疼痛是怎么回事

1、外陰的前庭炎，受壓后外陰痛，外陰前庭區(qū)有紅斑、觸痛。

2、尿液與糞便的刺激尿疾、糞授、糖尿病人的糖尿刺激，會(huì)導(dǎo)致外陰腫痛的發(fā)生。

3、機(jī)械刺激，如不良衛(wèi)生習(xí)慣、外陰污垢、內(nèi)褲太緊、汗?jié)n刺激等，是常見(jiàn)的引起外陰腫痛的原因。

4、女性私處內(nèi)異物長(zhǎng)期安放子宮托、異物殘留女性私處而感染刺激外陰，發(fā)生外陰腫痛。

5、專(zhuān)家指出，外陰疼痛的原因還有外陰囊腫或外陰惡性腫瘤外陰惡性腫瘤等。

6、環(huán)狀的外陰炎，間斷性外陰炎，常發(fā)生在月經(jīng)期、同房后刺激痛。外陰有紅斑和輕度脫屑。

7、外陰感染，如性傳播性疾病，細(xì)菌、滴蟲(chóng)、真菌等引起的外陰炎。這是最常見(jiàn)的引起外陰腫痛的原因之一。

8、感覺(jué)異常性外陰痛，好發(fā)于絕經(jīng)期婦女。持續(xù)性、非激惹性外陰鈍痛，偶爾累及肛周、會(huì)陰、大腿內(nèi)側(cè)?？砂橛衅渌蕴弁?。外陰偶見(jiàn)紅斑，多無(wú)異常，無(wú)明顯觸壓痛。

2、女人如何清洗女性私處

潔陰的原則應(yīng)該是：維護(hù)女性生殖道的天然防線(xiàn)，不破壞女性私處內(nèi)的生態(tài)平衡，不讓外界的病原體進(jìn)入女性私處。一般來(lái)說(shuō)，需注意以下幾點(diǎn)：

1、例假期間，要用溫水勤洗外陰，勤換衛(wèi)生巾，以免血漬成為細(xì)菌的培養(yǎng)基。

2、清洗時(shí)不要使用堿性大的肥皂或高錳酸鉀等化學(xué)物質(zhì)以免改變女性私處正常的酸性環(huán)境。

3、大便后用手紙由前向后揩拭干凈，并最好養(yǎng)成用溫水清洗或沖洗肛門(mén)的習(xí)慣。若不揩凈，肛門(mén)口留有糞漬，污染了內(nèi)褲，糞漬內(nèi)含有的腸道細(xì)菌會(huì)趁機(jī)拐入女性私處，引起炎癥。

4、備好自己的專(zhuān)用清洗盆和專(zhuān)用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗凈，毛巾使用后要曬干或在通風(fēng)處晾干，最好在太陽(yáng)下曝曬，有利于殺菌消毒。因毛巾日久不見(jiàn)陽(yáng)光，容易滋生細(xì)菌和真菌。

5、用溫的清水就足夠了，不太主張用洗液，因?yàn)橛械南匆簳?huì)影響女性私處的PH值，而且有些洗液里面會(huì)含一些化學(xué)藥物成份，有可能皮膚對(duì)它有過(guò)敏現(xiàn)象或者這些成份對(duì)外陰皮膚有刺激作用，那反而不好了。女性私處有一個(gè)酸性的環(huán)境，而且還寄生了很多菌群對(duì)我們有好處，清洗女性私處的話(huà)會(huì)影響這些天然的屏障。

6、一般說(shuō)來(lái)，大夫給開(kāi)的兩種藥，一種是沖洗女性私處的，一種是洗外陰的，還不是太一樣。

洗外陰的情況下，有一些藥物確實(shí)效果非常好，清熱利濕通過(guò)中醫(yī)的原理緩解你的癥狀，癥狀重的患者會(huì)開(kāi)一些沖洗外陰的藥物。

有一些是放在女性私處里面發(fā)揮作用的，以前我們主張有女性私處炎就沖洗，后來(lái)逐漸越來(lái)越認(rèn)識(shí)到女性私處的自然防御機(jī)能，在一般情況下可以不做沖洗，但是必要的時(shí)候也不是說(shuō)就絕對(duì)不能沖洗，看你的具體情況。

7、孕婦不能用任何女性私處沖洗劑。因?yàn)槟赣H體內(nèi)有一個(gè)精子在體內(nèi)，所以整個(gè)的免疫力都會(huì)下降，經(jīng)常會(huì)發(fā)生霉菌性女性私處炎，如果得了霉菌性女性私處炎，要用專(zhuān)門(mén)為孕婦治療霉菌性女性私處炎的藥。不建議網(wǎng)友自己在家里隨便買(mǎi)沖洗劑沖洗，還是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

8、生殖道感染是很多婦女面臨的疾病，它不但會(huì)給患者在身體上造成傷害，而且女性私處的瘙癢、難聞的氣味及夫妻性生活時(shí)的疼痛都給患者心理上造成更大的傷害。掌握正確的衛(wèi)生知識(shí)，在生活中注重預(yù)防疾病的發(fā)生，才是遠(yuǎn)離痛苦的根本。

3、怎樣保護(hù)女性外陰

1、內(nèi)褲最好穿上白的

現(xiàn)在的內(nèi)衣褲也是風(fēng)格各異，五顏六色。但是為了健康女性最好穿著白色全棉的內(nèi)褲，不經(jīng)染色的布料是最安全的。不要穿尼龍及化纖類(lèi)材料的內(nèi)褲，因?yàn)榇朔N材料可以造成不透氣及潮濕。內(nèi)褲要每天清洗，并盡量在太陽(yáng)下曬干，讓紫外線(xiàn)起到殺滅細(xì)菌的作用。

2、衛(wèi)生紙要用無(wú)香味

小便后應(yīng)用衛(wèi)生紙將尿液擦干，大便后使用衛(wèi)生紙應(yīng)從前向后擦拭，以免將糞便中的細(xì)菌帶入女性私處及尿道口，所用衛(wèi)生紙應(yīng)選擇白色無(wú)香味的、正規(guī)廠家生產(chǎn)的!千萬(wàn)別用街邊賣(mài)的劣質(zhì)衛(wèi)生紙，那有些是垃圾堆里的廢紙加工制造的，是婦科病的來(lái)源之一。

3、多喝水

一個(gè)精巧的小水杯能時(shí)刻提醒到女性要多喝水，因?yàn)槎囡嬎梢詭椭眢w的新陳代謝，稀釋尿液及女性私處分泌物。水分進(jìn)入體內(nèi)產(chǎn)生的尿液還可以帶走外陰及尿道口處的細(xì)菌，對(duì)預(yù)防女性私處炎，尿路感染等疾病大有好處。

4、保持私處干燥

要隨時(shí)保持外陰干燥通風(fēng)才能避開(kāi)私處瘙癢等尷尬問(wèn)題。女性洗澡及健身后需及時(shí)換下浴衣及健身服。洗澡后要待外陰干燥后再穿上內(nèi)褲。玉米淀粉或無(wú)香料的以玉米淀粉為基礎(chǔ)的撲粉可以用于外陰腹股溝處以吸濕。坐著工作時(shí)間久了要起身多活動(dòng)，也可有效防止外陰炎癥搔癢。

5、清洗女性私處的注意事項(xiàng)

其實(shí)健康婦女(即無(wú)生殖道炎癥)潔陰，只需清除外女性私處皮膚表面積聚的汗液、皮脂、女性私處排液、尿和糞漬，沒(méi)有必要大動(dòng)干戈。潔陰的原則應(yīng)該是：維護(hù)女性生殖道的天然防線(xiàn)，不破壞女性私處內(nèi)的生態(tài)平衡，不讓外界的病原體進(jìn)入女性私處。一般地說(shuō)，需注意以下幾點(diǎn)：

(1)、每天晚上輕輕用溫水清洗外女性私處。必須用肥皂時(shí)，選用刺激性較小的嬰兒浴皂。

(2)、月經(jīng)期間，要用溫水勤洗外陰，勤換衛(wèi)生巾，以免血漬成為細(xì)菌的培養(yǎng)基。整包衛(wèi)生巾最好放在微波爐內(nèi)加熱1~2分鐘，可以起到消毒滅菌作用。

(3)、備好自己的專(zhuān)用清洗盆和專(zhuān)用毛巾。清洗盆在使用前要洗凈，或最好選擇淋浴，毛巾使用后曬干或在通風(fēng)處晾干，因毛巾日久不見(jiàn)陽(yáng)光，容易滋生細(xì)菌和真菌。

(4)、大便后養(yǎng)成用手紙由前向后揩試干凈，并用溫水清洗或沖洗肛門(mén)的習(xí)慣。若不揩凈，肛門(mén)口留有糞漬，污染了內(nèi)褲，糞漬內(nèi)含有的腸道細(xì)菌會(huì)趁機(jī)拐入女性私處，引起炎癥。