有的女性分手后，就很難再找到一個自己喜歡的人了，那樣就會長期不過性生活，或者有些夫妻開始采取禁欲主義，這樣就會導致兩人之間的關系變差，那么女性長時間禁欲對身體有什么害處呢？女性長時間禁欲好不好？女性禁欲對身體有哪些影響？

1、長時間禁欲的害處

女性禁欲太久身體可能出現(xiàn)的反應：欲望變低：禁欲時間越長，對性的需求就越低，與之相反，如果你的性生活比較活躍，你的欲望也會增強。

女性私處疼痛：有人覺得同房時女性私處會被撐大，不同房會變緊，但事實并非如此，就算不同房，女性私處彈性也不會改變，至少在絕經前是這樣的。

女性私處壁變脆弱：婦科醫(yī)師表示，女性私處肌肉也需要鍛煉，如果長時間沒有同房，分娩，女性私處壁會變的脆弱。甚至出現(xiàn)疤痕。

自尊心受創(chuàng)：2001年的一項研究發(fā)現(xiàn)，那些長期沒有性生活的人容易產生負面情緒，抑郁、憤怒、沮喪等等都可能與長時間禁欲有關。

壓力增大：性能夠減壓，緩解緊張，在公開演講或者重大考試、談判之前同房，能夠讓人更加專注，成功率也較高。

免疫力下降：研究發(fā)現(xiàn)，性生活活躍的人體內免疫球蛋白含量較高，它能提高免疫力，對抗疾病，而長期沒有性生活的人，體內免疫球蛋白含量較少。

同房時需要更長時間才能進入狀況：女性長時間禁欲的話，同房時女性私處會變的干澀，規(guī)律的性生活能讓血液流向下體。

2、禁欲的影響

女性長期不行房會煩躁多汗

很多三十到四十歲的女性來醫(yī)院咨詢，說睡覺的時候經常會在出現(xiàn)多夢、失眠的情況，而且經常會在半夜醒來出現(xiàn)煩躁、多汗等不適。其實這并不一定是患了什么疾病，很有可能是女性荷爾蒙在作怪，這個年紀的夫妻往往已經過了最富有快樂的年紀，再加上生活工作壓力的增加，夫妻之間性生活次數(shù)和質量都有所下降，有的夫妻甚至幾個月都沒有一次性生活。而這個年紀的女性正是欲望旺盛的時候，女性荷爾蒙分泌增加，但是由于長期沒有性生活，激素就會在體內聚集，當聚集到一定量的時候就會影響人體神經系統(tǒng)，出現(xiàn)煩躁、多汗、失眠等癥狀。

女性長期不行房會痛經

女性的月經與性激素分泌有很大關系，如果長期沒有性生活就會使女性性激素分泌減少，從而影響女性經期，容易在經期出現(xiàn)痛經。另外，還有可能導致經期血量異常、經期不規(guī)律、經期延長等異常情況。

女性長期不行房會得女性私處炎

由于女性私處所處的特殊位置和其結構特征的原因，女性私處內有大量的病菌存在，但是女性私處有一定的自凈功能，女性私處內會經常分泌一種粘液，這種粘液就能起到殺菌的作用。如果長時間不進行性生活，女性私處不能受到充分的刺激就會減少粘液的分泌，從而降低其自凈的能力，病菌就容易在女性私處內大量繁殖，從而引起女性私處炎，進而還有可能引發(fā)盆腔炎、宮頸炎等婦科炎癥。

女性長期不行房會長痘斑

長期不進行性生活，就會導致女性體內雌激素不能正常分泌，久而久之就容易造成內分泌失調，當人體內分泌失調時，皮膚表面就會出現(xiàn)痘斑。另外，還有可能引起乳房腫脹或者乳房炎。為了自己的健康或者兩人的幸福著想，適當?shù)耐坎粌H增添生活情調還對身體有益，一舉兩得!