很多女性明明很年輕，但是就是不知道為什么，每次月經(jīng)來(lái)的時(shí)候，經(jīng)血流量都很少，即使自己的月經(jīng)周期是正常的，但是月經(jīng)的量特別少，給人的感覺就像是快要絕經(jīng)一樣，可是還沒有生孩子，那么月經(jīng)越來(lái)越少是什么原因？月經(jīng)越來(lái)越少是不是要絕經(jīng)了？

1、月經(jīng)越來(lái)越少什么原因

1,神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起：主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷,即月經(jīng)病.

2,器質(zhì)病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥,腫瘤及發(fā)育異常,營(yíng)養(yǎng)不良;顱內(nèi)疾患;其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺,腎上腺皮持功能異常,糖尿病,席漢氏病等，肝臟疾患;血液疾患等.使用治療精神病的藥物;內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕者均可能發(fā)生月經(jīng)不調(diào)。

2、什么是圍絕經(jīng)期

圍絕經(jīng)期：是指婦女從生育功能旺盛走向衰退的過度時(shí)期，通俗的講就是老百姓說的“更年期”。一個(gè)女性，從青春期開始經(jīng)過了30-40年周期性的有月經(jīng)的生理階段后，隨著卵巢功能開始衰退，體內(nèi)原有的內(nèi)分泌開始紊亂而漸入圍絕經(jīng)期。圍絕經(jīng)期一般可分為絕經(jīng)前期、絕經(jīng)期、絕經(jīng)后期三個(gè)階段。

世界衛(wèi)生組織絕經(jīng)期研究組，對(duì)圍絕經(jīng)期及絕經(jīng)后期的定義曾提出下列意見：1、圍絕經(jīng)期是指絕經(jīng)期之前臨近絕經(jīng)期，其卵巢的內(nèi)分泌活動(dòng)減少，生育力下降，月經(jīng)周期改變和各種癥狀開始出現(xiàn)之時(shí)。2、絕經(jīng)期指卵巢內(nèi)卵泡活動(dòng)喪失所引起的永久性月經(jīng)停止。3、絕經(jīng)后期則指月經(jīng)完全停止后的時(shí)期。一般來(lái)說，絕經(jīng)前期開始于45歲左右，持續(xù)2-4年即進(jìn)入絕經(jīng)期。自然停經(jīng)持續(xù)1年才能稱絕經(jīng)。絕經(jīng)后期持續(xù)6-8年。因此整個(gè)圍絕經(jīng)期為8-12年。

圍絕經(jīng)期綜合征多發(fā)生于45-55歲多間，一般在絕經(jīng)過度期月經(jīng)紊亂時(shí)，這些癥狀已經(jīng)開始出現(xiàn)，可持續(xù)至絕經(jīng)后2~3年，僅少數(shù)人到絕經(jīng)5~10年后癥狀才能減輕或消失。

絕經(jīng)期的表現(xiàn)圍絕經(jīng)期是每個(gè)婦女必然要經(jīng)歷的階段，但每人所表現(xiàn)的癥狀輕重不等，時(shí)間久暫不一，輕的可以安然無(wú)恙，重的可以影響工作和生活，甚至?xí)l(fā)展成為圍絕經(jīng)期疾病。短的幾個(gè)月，長(zhǎng)的可延續(xù)幾年。圍絕經(jīng)期綜合征雖然表現(xiàn)為許多癥狀，但它的本質(zhì)卻是婦女在一生中必然要經(jīng)歷的一個(gè)內(nèi)分泌變化的過程。

3、月經(jīng)不調(diào)怎么辦

一：養(yǎng)好飲食習(xí)慣。多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多補(bǔ)充身體所需的水分。

二：豐富業(yè)余生活。保持樂觀向上的生活態(tài)度，多參加各種文體活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，放松心情。

三：調(diào)整生理規(guī)律。不要經(jīng)常熬夜，造成內(nèi)分泌紊亂甚至不足，進(jìn)而引發(fā)其他疾病。

四：保持健康行為。不亂服避孕藥、不胡亂減肥，維護(hù)體內(nèi)雌性激素的平衡。