孕婦屬于特殊體質(zhì)人群，因?yàn)轶w內(nèi)的胎兒發(fā)育與孕婦自身的孕期經(jīng)歷息息相關(guān)，所以孕婦如果在孕期病了就更加的需要小心一點(diǎn)了，因?yàn)樵S多的藥物對(duì)胎兒都會(huì)造成很大的損傷，比如說(shuō)，孕婦感覺(jué)嗓子疼，那么，孕婦嗓子疼怎么治療比較好？怎樣治療孕婦嗓子疼不影響胎兒。

1、孕婦嗓子疼怎么辦

孕婦嗓子疼是常見(jiàn)的一種疾病癥狀，很多都是由于上火，或者是春秋換季引起的過(guò)敏性咽喉炎，另外，由于孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜肥厚、水腫、充血、抗病能力下降，所以很容易患感冒。而患病的孕婦常害怕用藥治病會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不利影響，那么孕婦嗓子疼怎么辦呢？

孕婦如果是感冒初期嗓子疼，可用濃鹽水漱口，頭部后仰是濃鹽水能到達(dá)咽部，每隔10分鐘一次，反復(fù)10次就有好轉(zhuǎn)跡象。嗓子疼期間忌食不易消化、油膩、辛辣、油炸等刺激性食物。孕婦嗓子疼如果是上火引起的，可做點(diǎn)冰糖雪梨飲用，如果是病毒性導(dǎo)致的可蒸個(gè)橘子或者橙子吃，也有一定幫助作用。

孕媽嗓子疼，那么在平時(shí)的飲食上就要注意清淡了多喝白開(kāi)水，多排小便有利于病毒排出。

孕婦嗓子疼能吃藥嗎

孕婦嗓子疼能吃藥嗎？孕婦嗓子疼咳嗽最好不要濫用藥物。這是因?yàn)樵趹言泻?，?zhǔn)媽體內(nèi)酶有一定的改變，對(duì)某些藥物的代謝過(guò)程有一定的影響。藥物不易解毒和排泄，可有蓄積性中毒，在孕早期胎器官形成時(shí)，藥物對(duì)胎兒有一定的影響，如果不是特別嚴(yán)重，最好不吃藥。

不過(guò)，萬(wàn)事都是一分為二，雖說(shuō)準(zhǔn)媽用藥有一定的風(fēng)險(xiǎn)，并不是完全無(wú)益。有一些疾病本身對(duì)胎兒、母親的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)藥物的影響，這時(shí)候準(zhǔn)媽就要就應(yīng)權(quán)衡利弊，在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理用藥。

孕婦嗓子疼的治療方法

孕期很容易上火，一上火就會(huì)出現(xiàn)喉嚨干痛的癥狀，那么孕婦嗓子疼怎么治療呢?一般來(lái)說(shuō)是不建議吃藥的，準(zhǔn)媽們可以以下的幾個(gè)治療方法來(lái)治療嗓子疼。

1、鹽敷法

把2小杯的海鹽和5到6茶匙的溫開(kāi)水混合。海鹽要變得濕潤(rùn)，而不是濕透。然后把這些鹽放在干毛巾的中間，再把毛巾按長(zhǎng)的一邊卷起來(lái)，把卷好的毛巾圍到你的脖子上，再用另外一條干毛巾敷蓋在上面。

2、鹽水漱口法

用溫鹽水漱口。特別是對(duì)于炎癥類(lèi)引發(fā)的嗓子痛，鹽水漱口具有殺菌作用，效果確實(shí)不錯(cuò)。

3、吃喉糖

吃一點(diǎn)含鋅止咳糖。雖然感染還是存在的，但是研究發(fā)現(xiàn)鋅可以緩解喉嚨痛等其它一些感冒癥狀。

4、注意休息

嗓子痛很有可能與勞累過(guò)度有關(guān)，因此好好休息能在一定程度上減輕嗓子痛的癥狀，就算嗓子痛與勞累過(guò)度無(wú)關(guān)，好好休息也能提升人體免疫力，從而增強(qiáng)人的身體抵抗力，幫助人們?cè)缛諗[脫嗓子痛。

5、藕汁巧治咽喉腫痛

用藕汁加蛋清漱口治感冒后咽喉腫痛有特效。蛋清可滋潤(rùn)咽喉，止咳;蓮藕能消除疲勞，安慰精神。

孕婦喉嚨痛吃什么好

1.胖大海泡水喝

孕婦喉嚨吃什么好?如果孕婦出現(xiàn)喉嚨干痛的癥狀，可以每天堅(jiān)持用一顆胖大海泡水喝。泡時(shí)注意不要用過(guò)熱的水，80度的水就好，堅(jiān)持2-3天左右，可很好的緩解咽喉干痛的癥狀。

2.多吃降火水果

孕婦喉嚨痛，很多也是因?yàn)樯匣?，此時(shí)就可多吃些降火的水果來(lái)緩解癥狀。如橘子、柳丁等柑橘類(lèi)水果，同時(shí)注意不要吃辛辣、油膩的食物。

3.多喝湯

不少孕婦出現(xiàn)喉嚨痛是因?yàn)樽陨砻庖吡ο陆?，所以此時(shí)也應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力。推薦食用雞湯、大骨湯等富含營(yíng)養(yǎng)的食物，對(duì)孕婦和胎兒的身體都很有好處。

通過(guò)以上介紹，對(duì)孕婦喉嚨痛吃什么好呢，都是有著很好了解，因此對(duì)這些食物選擇的時(shí)候，也是可以放心進(jìn)行，這些食物對(duì)女性身體沒(méi)有任何危害，但是也不能長(zhǎng)期選擇，女性在喉嚨痛的時(shí)候，也是可以適量喝水，能夠緩解病情。

治療孕婦嗓子疼偏方

老一輩的人都堅(jiān)信懷孕期間有小病小痛都無(wú)需吃藥，食療與民間偏方就能治療，那么網(wǎng)傳的一些治療孕婦嗓子疼的偏方是否靠譜呢?下面我們來(lái)了解一下有哪些食療偏方吧！

1、折耳根煮水

折耳根有清熱解毒、排膿消癰、痰熱喘咳、喉痛等效果；但是有虛寒癥及陰性外瘍的孕婦忌服。

2、紅棗白糖水

取紅棗5個(gè)把皮烤焦，泡水加適量白糖飲用，嗓子疼的孕婦可以嘗試下哦！

3、枇杷

如果是枇杷盛產(chǎn)的季節(jié)，又沒(méi)有妊娠糖尿病和脾虛滑瀉的孕婦可以適量吃枇杷，對(duì)治療嗓子疼也有一定幫助哦，記住不得貪吃，枇杷性涼，一定要適量食用。

4、蛋黃冰糖紅茶

取新鮮的雞蛋把蛋清分離，用攪拌器攪拌直到打出白雪一樣的泡沫，再那適量紅茶和冰糖開(kāi)水沖開(kāi)，調(diào)勻后倒入攪拌好的蛋黃容器中，趁熱飲用把白色泡沫一起飲用效果更佳咯~~

5、黃花菜根熬水

用黃花菜根50-60g，熬水喝，每天服用3-4次。黃花菜根湯水還有下奶的效果哦！

2、強(qiáng)化孕期的免疫力

食療

準(zhǔn)媽媽通過(guò)飲食提高免疫力主要是從食物中補(bǔ)充鐵、鋅、維生素A和維生素C等微量元素。充足的蛋白質(zhì)、適量的維生素和一些微量元素具有免疫調(diào)節(jié)功能。

蛋白質(zhì)是準(zhǔn)媽媽免疫系統(tǒng)防御功能的物質(zhì)基礎(chǔ)，如果蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)匱乏，會(huì)影響免疫細(xì)胞和抗體的形成，導(dǎo)致肌體抗病能力減退，各種傳染疾病會(huì)趁虛而入。維生素A、C、E、泛酸、核黃素、葉酸和牛黃酸都是準(zhǔn)媽媽維持正常生理功能所必需的營(yíng)養(yǎng)素，它們的缺乏也會(huì)導(dǎo)致免疫力功能的降低。銅、鐵、鋅等必須微量元素與免疫功能也是密不可分，準(zhǔn)媽媽如果缺乏這些元素，會(huì)抑制免疫機(jī)能，機(jī)體感染的發(fā)生率也會(huì)隨之升高。

其實(shí)每一種營(yíng)養(yǎng)素都各兼其責(zé)，缺一不可，因?yàn)槊庖呒?xì)胞的活力是靠蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、無(wú)機(jī)鹽和維生素等營(yíng)養(yǎng)素一起來(lái)經(jīng)營(yíng)的，所以，準(zhǔn)媽媽要遵守平衡膳食原則，每天保證1～2袋牛奶或酸奶，雞蛋3個(gè)，魚(yú)肉豆類(lèi)5～6兩，新鮮蔬菜特別是有色蔬菜4種以上，水果3～4個(gè)，另外加上植物油、調(diào)味品、少許菌藻類(lèi)和堅(jiān)果類(lèi)食物，爭(zhēng)取每天吃20種以上的食物，做到葷素、干稀、生熟和酸堿平衡。

睡眠

人在睡眠時(shí)，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生一種被稱(chēng)為胞壁酸的睡眠因子，可促使白血球增多、巨噬細(xì)胞活躍、肝臟功能增強(qiáng)，從而將侵入體內(nèi)的細(xì)菌性病毒消滅。孕期需要比平常更多的睡眠時(shí)間，每天保證8-10小時(shí)的睡眠。最好在晚上9點(diǎn)多入睡，中午再睡1-2個(gè)小時(shí)。如果是上班族無(wú)法午睡，晚上還應(yīng)再早些入睡。

日常生活

1、注意居室通風(fēng) 室內(nèi)空氣不流通時(shí)，其污染程度比室外嚴(yán)重?cái)?shù)十倍，極易引發(fā)呼吸道疾病。還要及時(shí)打掃房間衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地;孕婦最好每周更換一次臥具。

2、提高室內(nèi)相對(duì)濕度 孕婦平時(shí)要多喝水，防止呼吸道黏膜受損;在暖氣上放一盆水使水分蒸發(fā);在室內(nèi)晾一些潮濕的衣服、毛巾等;用空氣加濕器或負(fù)氧離子發(fā)生器等增濕。

3、定時(shí)進(jìn)行戶外活動(dòng)，以增強(qiáng)對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。寒冬孕婦更喜歡“貓”在溫暖的室內(nèi)，不愿參加戶外活動(dòng)，這樣會(huì)降低對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。每天上午10點(diǎn)-11點(diǎn)，下午1點(diǎn)-3點(diǎn)，室外氣溫較高，空氣較好，孕婦應(yīng)在此間出來(lái)活動(dòng)30-60分鐘左右。戶外活動(dòng)時(shí)，家里正好開(kāi)窗通風(fēng)凈化空氣，也有助于預(yù)防感冒。

春季進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)要特別注意防止病毒侵?jǐn)_。因?yàn)榇杭臼莻魅静「甙l(fā)、病毒猖獗的時(shí)期，如流感、麻疹、風(fēng)疹、肝炎、流行性腮腺炎、水痘等等。整個(gè)孕期發(fā)生宮內(nèi)感染對(duì)胎兒都是不利的。病毒感染容易對(duì)孕婦及胎兒產(chǎn)生影響，尤其是處于孕早期，也就是懷孕三個(gè)月內(nèi)的孕婦。此時(shí)胚胎還未成形，各個(gè)器官正在發(fā)育，如有病毒感染容易造成胎兒畸形、智力低下、發(fā)育遲緩、先天性心臟病等等。孕晚期感染易導(dǎo)致早產(chǎn)、胎膜早破、新生兒感染等。

另外，對(duì)于敏感體質(zhì)的孕婦，春季空氣中花粉含量增高，容易引起過(guò)敏。因此，春季戶外運(yùn)動(dòng)雖好，但應(yīng)注意不要到人員密集、空氣不易流通的環(huán)境中，避免病毒侵?jǐn)_，以減少感染的機(jī)會(huì)。

4、加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí) 如果計(jì)劃在冬末春初懷孕，建議提前注射流感疫苗，注射疫苗2至3個(gè)月后再受孕。孕婦到醫(yī)院或人員密集處應(yīng)戴口罩;飯前便后、外出歸來(lái)以及打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后，都要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手。

5、大量喝水，多吃蔬果。大量喝水可以加快體內(nèi)循環(huán)，有助于將病毒從身上帶走，還可防止脫水癥的發(fā)生，而脫水癥則是感冒的并發(fā)癥之一。蔬果含有多種維生素，尤其是維生素E、C能助免疫，Vc還可減輕感冒癥狀。適量的蛋白質(zhì)、維他命E、維他命C、胡蘿卜素、維他命B、鋅、硒、鈣、鎂等物質(zhì)可增加人體免疫細(xì)胞的數(shù)量。而這些物質(zhì)的缺乏，會(huì)導(dǎo)致人體多種疾病的發(fā)生。多吃含豐富維生素的水果和蔬菜如黃瓜、芹菜、西紅柿、白菜、橘子、西瓜、蘋(píng)果、梨、香蕉等。

大家都知道免疫力提升，就會(huì)使一些疾病不容易出現(xiàn)在自己身上，例如常見(jiàn)的感冒發(fā)燒等，免疫力越高對(duì)于疾病的抵抗能力越強(qiáng)，所以孕媽咪對(duì)于自身的抵抗力情況要多注意，盡量提升自己的免疫力，減少患病的可能性，小編在最后提醒各位準(zhǔn)媽咪，只要平時(shí)營(yíng)養(yǎng)全面，睡眠充足，并多運(yùn)動(dòng)，身體免疫力自然就提高了，抗病毒的能力也相應(yīng)變強(qiáng)，保證肚中寶寶的健康了。