脾虛是生活中我們會經(jīng)常聽到的一種中醫(yī)病證,很多人都不知道脾虛究竟是怎么回事,其實脾虛的危害是非常大的,可以引起很多疾病,比方說消化道疾病,皮膚科疾病都與脾虛有關(guān),夏天很多人愛長濕疹,這與個人脾虛也是有關(guān)系的,那么脾虛濕疹怎么辦?
一種脾虛是不能消化正常食物,飲食積滯導(dǎo)致濕重,濕疹是濕重的表現(xiàn)。另一種則是因為過敏,而脾虛本身是過敏的基礎(chǔ),中醫(yī)治療過敏的藥物,總離不開健脾藥就是這個原理。
所以,首先要仔細(xì)觀察,吃了什么食物之后濕疹加重,比如雞蛋牛奶甚至是你想不到的一些食物,比如小麥也可以引起過敏,如果能找到過敏原,可以從根本上治好濕疹。同時用藥物健脾。
她的這種情況適合經(jīng)常服用香砂六君子丸,其中的香附砂仁有化濕的作用,六君子則是六味健脾的藥物,這樣攻補兼施,幫助建立身體的防御戰(zhàn)線,從體質(zhì)的角度減輕或者避免過敏,同時也能改善脾虛導(dǎo)致的消化系統(tǒng)以及全身的氣虛狀態(tài)。這個藥可以每天吃一次,長期服用,直到大便不成形的問題解決再停藥,作為體質(zhì)改善的一種保健藥。
中醫(yī)治療濕疹也有個中成藥,叫“二妙丸”,只有兩味藥,蒼術(shù)和黃柏,主要針對的是濕熱,因為藥性比較寒涼,對她的脾虛體質(zhì)有所禁忌,所以我建議她將此藥用水融化后作為外用,對于濕疹,特別是有水性分泌物的更適合,配合健脾的藥物,內(nèi)外同治。
調(diào)理脾虛首先應(yīng)當(dāng)從改變飲食習(xí)慣做起。中醫(yī)認(rèn)為胃主受盛、脾主運化,可見飲食對脾胃的影響尤為關(guān)鍵,特別是需要注意的是暴飲暴食、飲食不規(guī)律以及嗜食生冷、刺激、油膩的食物等因素對脾胃的傷害尤大,因此要想調(diào)養(yǎng)好脾胃癥狀,必須改變不良的生活習(xí)慣。
如果您已經(jīng)厭煩了脾虛給您帶來的不適,準(zhǔn)備改變或者希望擺脫這些不適的時候,首先希望您能夠從現(xiàn)在開始保持一個積極健康的心態(tài)?!饵S帝內(nèi)經(jīng)·素問》說“人有五臟化五氣,以生喜怒憂悲恐”,人的精神情志可直接影響到臟腑的功能調(diào)節(jié),熟話說“憂思傷脾”,因此保持一個好的心態(tài)是調(diào)理脾虛的開始。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起