中醫(yī)是我國獨有的治療方法，總結(jié)了前人的醫(yī)學知識，積累而來，一般來說是中國漢人創(chuàng)造的傳統(tǒng)醫(yī)療方法，又被稱作是漢醫(yī)，此后隨著文字和其他國家的推廣交流，也傳到了外國地區(qū)，中醫(yī)講究滋補溫養(yǎng)，治病治根，胃病用中醫(yī)治療最好，那么，中醫(yī)養(yǎng)胃的方法有哪些？怎樣運用中醫(yī)學方法養(yǎng)胃。

1、中醫(yī)養(yǎng)胃的方法

根據(jù)辨證論治的原則，采取“寒者溫之、熱者寒之、虛者補之、實者瀉之”的方法，調(diào)節(jié)患者的體質(zhì)，并根據(jù)“通則不痛”的原理以理氣、活血、和胃、止痛，達到治療的目的。俗語說“胃病三分治、七分養(yǎng)”，可見調(diào)養(yǎng)的重要。中醫(yī)養(yǎng)胃是根據(jù)人的不同體質(zhì)、不同季節(jié)、所患的不同胃病進行辨證調(diào)養(yǎng)，以達到未病先防、有病早治、盡快康復(fù)、減少復(fù)發(fā)的目的。

中醫(yī)養(yǎng)胃方法頗多，概括起來有：

中藥調(diào)養(yǎng)護胃法：常用的養(yǎng)胃中藥有茯苓、白術(shù)、黃芪、人參、淮山、薏米、靈芝、黃精、刺五加、沙參、大棗、甘草等。

針灸推拿法：針推法是養(yǎng)胃的有效方法，針灸能促進胃腸蠕動，可每晚灸足三里及中脘穴，亦可針刺足三里，有顯著的養(yǎng)胃功效。也可自我推拿胃腹部(兩手相疊，于上腹部作順、逆時針方向揉摩各30-50次)，提高胃動力和免疫功能。每天早晚兩次，養(yǎng)胃作用顯卓，能治病防病。

自然療法：一是飲食調(diào)理。食宜清淡、溫熱熟軟，多吃豆油、菜油、青菜、水果、豆類制品、粗糧等，令大便通暢，脾胃和健。飲食要有節(jié)制和節(jié)度。二是精神調(diào)攝。情志刺激可損傷脾胃，故調(diào)攝精神是養(yǎng)胃的重要條件之一，可用各種方法使情志怡暢，如寄情于各種文藝、書、畫、花卉、會友清談等，使精神愉快，食欲旺盛。三是運動養(yǎng)胃。適當?shù)倪\動有養(yǎng)胃健脾之功，運動不僅能鍛煉肌肉四肢，而且能增強脾胃健運功能，促進飲食物的消化吸收，如散步、慢跑、保健操、跳舞、太極拳、太極劍等。

2、中醫(yī)治胃病偏方

1、陳皮5克，元胡20克，醋適量，以上前兩味用醋炒后研末，每次服用1-2克，每日服3次，適用于胃痛。

2、薤白50-150克，醋50-100克，先將薤白洗凈用醋煎煮，不加鹽，頓服，也可從小劑量開始，漸漸增加，以痊愈為度。理氣寬中，止痢，止痛，適用于胃氣痛不可忍。

3、生姜30克，紅糖適量，先將生姜洗凈，切片，用醋浸泡24小時，每服3克加入紅糖，沸水沖泡，加蓋浸片刻。代茶頻飲，溫中，健胃，止嘔主治胃脘疼痛，翻胃嘔吐，食欲不振。

4、艾葉適量，揉碎，用酒炒熱。紗布包裹，敷肚臍，直至痛緩為止（外加暖水袋熨之更炒），用于胃痛偏寒者。

5、仙人掌適量，去刺搗爛，紗布包裹。敷肚臍，膠布固定，適用于熱性胃痛。

6、大蒜頭1兩，連皮燒焦，再加一碗水燒開，加適量白糖空腹食用，一日二次，連用7天可根治。

7、野鴉椿果30g，用水煎服。此方用于氣滯胃痛。