隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人們身邊充斥著各種電子產(chǎn)品，而且大家都拿著這些電子產(chǎn)品在身邊，毫不夸張地說(shuō)一天24小時(shí)不離開(kāi)自己的身邊，那些電子產(chǎn)品正在以你看不到的形式對(duì)你的身體造成影響，尤其是處于備孕的女性，警惕女性不孕的5個(gè)癥狀：吃什么有助于調(diào)理不孕？

1、女性不孕的原因

女性私處疾?。禾幣ら]鎖、女性私處下段閉鎖、先天性無(wú)女性私處等。

子宮疾?。鹤訉m發(fā)育不良、子宮位置異常、先天性無(wú)子宮、子宮畸形、子宮內(nèi)膜病變、子宮內(nèi)膜異位癥。

卵巢疾病c卵泡不發(fā)育、排卵異常、多囊卵巢、卵巢腫瘤等。

輸卵管病變：輸卵管積水、積膿，輸卵管炎等。

先天性性腺發(fā)育異常：真兩性畸形、假兩性畸形、睪丸女性化綜合征等。

盆腔疾患：盆腔炎性包裹性積液，盆腔膿腫、結(jié)核等。

2、女性不孕的癥狀

私 處毛發(fā)“瘋長(zhǎng)”。如果發(fā)現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)的毛發(fā)愈發(fā)濃密，有向腹部轉(zhuǎn)移的傾向，而且從三角形越長(zhǎng)越像正方形，那可能預(yù)示著多囊卵巢綜合征(PCOS)。這也許是 體內(nèi)激素水平失衡，雄性激素占了上風(fēng)所致?！癙COS會(huì)刺激毛發(fā)生長(zhǎng)，擾亂排卵，很多女性會(huì)因此無(wú)法正常受孕。一般，我會(huì)要求這些患者服用降糖藥物，降低 胰島素水平、減肥(減肥食品)，以平衡性激素，重建排卵功能。

按 壓指甲后會(huì)變白。所有人按壓指甲后都會(huì)變白。但如果持續(xù)近十分鐘都沒(méi)有恢復(fù)，那可能是貧血或缺鐵的預(yù)兆。許多女性，尤其是月經(jīng)期出血較多者，都會(huì)貧血。嚴(yán) 重貧血者會(huì)出現(xiàn)欲望減退，即使懷孕(懷孕食品)，也可能影響胎兒發(fā)育。貧血女性應(yīng)該多吃富含鐵的食物，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些鐵劑。

嘴唇容易干。這要么是缺水，要么是缺少維生素A。如果是后者，那可能導(dǎo)致胎兒出生缺陷。年輕女性每天至少需要攝入2萬(wàn)國(guó)際單位的維生素A，除了多吃雞蛋、牛奶，女性還應(yīng)該咨詢專家，選擇最適合自己的營(yíng)養(yǎng)(營(yíng)養(yǎng)食品)補(bǔ)充劑。

手指莫名腫脹。排除了高鹽攝入、服用避孕藥等原因，就要考慮是不是甲狀腺功能減退惹的禍。它會(huì)影響甲狀腺激素水平，導(dǎo)致代謝紊亂，懷孕后則會(huì)影響胎兒大腦發(fā)育。出現(xiàn)這一癥狀的女性必須及時(shí)就醫(yī)。

嘴角有白色的皮屑。霉菌感染不光會(huì)發(fā)生在下體，也可能會(huì)感染口腔，甚至可能“從下向上蔓延”。如果嘴角長(zhǎng)期有白色皮屑，那應(yīng)該看看皮膚科或全科醫(yī)生，以明確病因。

3、調(diào)理不孕的食療藥膳

(1)合歡花蒸豬肝

材料：干合歡花，豬肝，鹽等各適量。

做法：將干合歡花放在碟中，加入適量的清水浸泡5個(gè)小時(shí)左右，再將豬肝切片，一起放在碟中，加鹽少許隔水蒸熟。

提示：合歡花能安五臟，和心志，悅顏色，有較好的強(qiáng)身，鎮(zhèn)靜，安神，美容的作用，是治療神經(jīng)衰弱的佳品，也具有清熱解暑，養(yǎng)顏去斑，解酒的功效。

(2)鎖陽(yáng)煮大蝦

材料：鎖陽(yáng)，大蝦，草果，料酒，白酒，大茴香，小茴香，生姜，雞精，蔥，鹽，味精等各適量。

做法：1、將鎖陽(yáng)潤(rùn)透，切成薄片，大蝦放在水中，加入少量的白酒，大茴香，小茴香用紗布包好，草果去心洗凈，生姜切片，蔥切段。

2、將鎖陽(yáng)，大茴香，大蝦，小茴香，草果，生姜，蔥，鹽，雞精，料酒一起放在鍋內(nèi)，加適量的清水放在大火上燒開(kāi)，加入味精調(diào)味即可。

提示：此藥膳用于治療月經(jīng)不調(diào)，宮冷帶下，女子不孕，男子不育，失眠健忘等病癥。

(3)生姜紅糖泥

材料：鮮生姜，紅糖等適量。

做法：將生姜搗為姜泥，拌入紅糖，蒸一個(gè)小時(shí)左右，曬3天，共九蒸九曬，最好在夏季三伏天，每伏各蒸曬3次即可。

提示：適用于婦女宮冷不孕。

(4)當(dāng)歸陳皮羊肉羹

材料：當(dāng)歸，白術(shù)，陳皮，羊肉，蓽撥，泡姜，鹽，胡椒，料酒等各適量。

做法：將羊肉切塊人，其他幾味中藥研為末，與羊肉一起煮，加入料酒，胡椒煮至羊肉爛熟，加鹽調(diào)味即可。

提示：此藥膳有行氣，散寒，止痛的功效。冬季常吃羊肉粥可益氣補(bǔ)虛，溫中暖下，還能益腎壯陽(yáng)。

(5)馬鞭草蒸豬肝

材料：鮮馬鞭草，新鮮豬肝等各適量。

做法：將鮮馬鞭草洗凈，切碎，豬肝洗凈，切片，與馬鞭草一起放在瓷盤中，隔水蒸熟了吃。

提示：此菜肴清熱解毒，養(yǎng)血柔肝的功效。