有些人稱麻將是中國的國粹，沒事的時候總喜歡約朋友搓個幾圈，很多麻將館的生意也時長爆滿，但現(xiàn)代許多工作一般在電腦上完成，每天久坐大半天，下班后再和朋友一起坐著打麻將，這樣每天在凳子上的時間不得了，長時間坐著對身體也有害處，近日媒體報道就有一小伙連續(xù)打七天麻將后，腿都不能動了，差點被截肢，那么久坐對身體有什么危害呢？

1、打7天麻將險截肢

沒事就奔赴麻將場，一連7天麻將搓得很是盡興，沒想到，自己的左腿突然不能走路了！今年31歲的淮安市民鞏義（化名）就遇到這樣的糟心事，家人將其送醫(yī)后，結(jié)果被查出左腿部大動脈有超過40厘米長的血栓。醫(yī)生及時通過手術把血栓取出，幫他保住了腿，免遭截肢之苦。

連續(xù)7天搓麻，小伙子左腿突然不能動了。昨天下午，在淮安市第一人民醫(yī)院病房，已成功做完手術的鞏義想到自己的遭遇，仍是很后怕。據(jù)其介紹，他平日里酷愛打麻將，8月14日下午，他在麻將桌前連續(xù)玩了4個多小時，沒離開過一次座位，等到打完想站起來時，才發(fā)現(xiàn)腿有些不聽使喚了，而這段時間，他已連續(xù)7天打麻將，每天都打三四個小時左右。

開始以為是坐時間太長了，鞏義勉強站起來回家。到家后，他感覺不對勁，左腿越來越痛，開始還能慢慢走動，大約10多分鐘后，他發(fā)現(xiàn)自己的左腿不能走路了，趕緊喊其母親帶他到淮安市第一人民醫(yī)院就診。

記者注意到，經(jīng)過手術后，鞏義的精神狀態(tài)不錯，而且他的左腿也能活動，他此前擔心的大拇指也能活動自如。他告訴記者，以后再也不敢這么長時間坐著了。據(jù)其介紹，他工作時經(jīng)常一坐半天，最近又迷上了打麻將，上星期下了班就到棋牌室，一坐就是幾個小時，連續(xù)7天，天天如此。

到醫(yī)院就診，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，鞏義整個左腿冰涼，沒有溫度，腿開始發(fā)青，并出現(xiàn)青紫樣的花斑。鞏義的主治醫(yī)生、淮安市第一人民醫(yī)院血管外科主任王平告訴記者，這一癥狀顯示，鞏義左腿已經(jīng)開始接近要瀕臨壞死的情況，如果說再晚一兩個小時的話，那么，他左腿就會出現(xiàn)全肢壞死。這樣，他將不得不面臨整個腿截掉的后果。

腿部有40厘米長血栓，小伙子差點被截肢。如果截肢，鞏義將來不但是個殘疾人，而且在截肢手術過程中，也會有生命危險。王平主任告訴記者，對于像鞏義這樣突發(fā)的動脈血栓，且過去沒有任何血管及心臟病的，一般下肢缺血的最佳救助時間是6-8個小時。而鞏義送到醫(yī)院時，下肢缺血已接近5個小時了。經(jīng)簡單檢查，發(fā)現(xiàn)其左腿的大動脈形成了一條40多厘米的血栓，醫(yī)護人員最終決定為其實施股動脈切開取栓術，找到栓塞動脈之后，在股動脈上切了一個小口，經(jīng)過兩個多小時的緊急手術，醫(yī)護人員把鞏義左腿內(nèi)長達40多厘米的血栓完整地取了出來。

“手術很成功，當時病人左腿的動脈搏動就恢復了，”王平介紹，然而，當左腿恢復血液供應之后，鞏義又出現(xiàn)了一個問題。大概在術后7個小時左右，他左腿下肢出現(xiàn)了嚴重的腫脹和疼痛，運動再次出現(xiàn)障礙，這種現(xiàn)象在醫(yī)學上叫做“再灌注綜合征”。醫(yī)護人員緊接著給鞏義做了第二次手術——骨筋膜切開減壓術。經(jīng)過第二次手術，病人的情況才慢慢平穩(wěn)。

“目前鞏義恢復情況良好，”王平表示，一般股動脈栓塞常見于60歲以上的老人，或者是心臟、血管本身有疾病的患者，像鞏義這樣這么年輕，而且從來沒有心臟或者血管疾病的，發(fā)生動脈血栓非常少見?！八麘撌俏覀兡壳笆罩蔚淖钅贻p患者?！痹谥委熯^程中，王平也在分析病因，認為可能跟患者長期坐著工作有關系。再加上發(fā)病前一個星期長時間打麻將，長期活動量少可能是誘發(fā)他動脈血栓形成的原因，也有可能是凝血功能障礙，或者是少見的腫瘤等等。但是，因為當時情況緊急，救人要緊，也沒有來得及詳細檢查，接下來會詳細檢查尋找病因。

2、久坐有什么危害

(1)傷腦

久坐不動，身體機能下降，血液循環(huán)減緩，會表現(xiàn)為體卷神疲，精神萎靡，上班時候注意力不集中，頭腦發(fā)昏，記憶力下降。

(2)傷心

久坐令血液循環(huán)減緩，日久會讓心臟機能衰減，導致靜脈曲張、靜脈栓塞等，最后引起心肌萎縮，大大增加我們患心臟病和其他與心臟有關的疾病的風險。

(3)傷胃

久坐不動，不僅會讓血液循環(huán)減緩，胃腸蠕動同樣會減弱。時間長了，可能造成消化不良、脘腹飽脹、食欲不振的問題。

(4)傷腰

久坐的時候，如果采用的是不正確的姿勢，比如用葛優(yōu)癱，時間長了會令腰椎承受巨大的壓力，導致腰椎間盤僵硬疼痛。

(5)傷頸

坐沒坐姿的后果，就是傷害脖頸，讓頸背部肌肉僵硬，并引發(fā)炎癥。有的人更嚴重的還會引發(fā)頸椎病，屢治屢犯，病情反復不斷。

(6)傷臀

久坐不動，屁股附近部位的血液同樣也會循環(huán)不暢，臀肌也不用則廢，功能漸漸尚失，然后時間久了，便秘、痔瘡的問題也一并來了。

(7)傷肉

運動的時候，可以調(diào)動全身肌肉，然后鍛煉到它們?？墒侨绻米粍?，它們太“安逸”了，時間長了會慢慢流失，然后不斷累積脂肪，讓身體健康指數(shù)大大下降。

(8)傷骨

久坐不動易導致變胖，而變胖，意味著身上肉變多，這便會給各個骨關節(jié)帶來更大的負重壓力，增加骨質(zhì)疏松的發(fā)生風險。

(9)傷脊柱

若長期歪著身子坐在電腦前上班，容易導致脊柱側(cè)彎，會出現(xiàn)行動不便，經(jīng)常疼痛，關鍵還不太好治。

(10)引發(fā)疾病

久坐不動，會間接導致很多疾病，其中以心腦血管疾病和糖尿病比較突出。2型糖尿病與腹部肥胖關系緊密，久坐又會引起腹部肥胖。所以說糖尿病的發(fā)生，與久坐不動關系密切。