門診中,我發(fā)現(xiàn)很多不育癥患者存在一個(gè)問(wèn)題——弱精子癥。所謂弱精子癥,指精子活動(dòng)力偏低(前向運(yùn)動(dòng)精子低于32%,或者A級(jí)精子低于25%),有數(shù)量無(wú)質(zhì)量,類似于部隊(duì)兵力充足,但特種作戰(zhàn)隊(duì)員不夠。據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道,弱精子癥占男性不育癥的60%~70%。
很多患者常問(wèn)我,弱精子癥是否與頻繁排精有關(guān)?答案是否定的。精子成熟后會(huì)源源不斷儲(chǔ)存在精囊內(nèi),排精只是排出儲(chǔ)存在內(nèi)的精子。房事過(guò)頻及過(guò)度自慰會(huì)導(dǎo)致過(guò)度排精,但它只會(huì)影響精子數(shù)量,對(duì)精子本身的質(zhì)量沒(méi)有影響。導(dǎo)致弱精子癥的因素主要有以下幾點(diǎn):
熱力因素:洗桑拿、泡溫泉、穿緊身褲等習(xí)慣,會(huì)引起局部生精溫度改變,高溫抑制精子活動(dòng)力;精索靜脈曲張導(dǎo)致局部供血改變、有毒物質(zhì)增多,影響精子活力;附睪炎、睪丸炎影響精子成熟,相關(guān)蛋白合成受阻,最終導(dǎo)致弱精子癥。
感染因素:支原體、衣原體的感染、病毒感染、前列腺炎等都會(huì)引起副性腺(包括精囊腺、前列腺和尿道球腺)功能下降,生精過(guò)程性質(zhì)改變,精漿內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏,導(dǎo)致弱精子癥發(fā)生。
內(nèi)分泌因素:雄激素分泌過(guò)低、泌乳素或雌激素水平過(guò)高、糖尿病、腎上腺和甲狀腺等內(nèi)分泌疾病都可能導(dǎo)致精子減少和活力降低。
免疫因素:一些不育男性血中存在抗精子抗體,會(huì)影響精子活動(dòng)。多見(jiàn)于有睪丸外傷、手術(shù)或活檢史,輸精管阻塞、有輸精管吻合手術(shù)史,有生殖道感染史的患者。
理化因素:輻射可導(dǎo)致生精細(xì)胞受損,影響精子質(zhì)膜完整性及成熟度;重金屬及揮發(fā)性有機(jī)化合物等有毒有害物質(zhì)可干擾和抑制生精過(guò)程;長(zhǎng)期熬夜、大量煙酒會(huì)引起精子生成障礙,活動(dòng)力減弱;一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和微量元素缺乏,可導(dǎo)致精子活動(dòng)所需的能量減少,精子活力下降,如維生素類以及鋅、硒等微量元素的缺乏。
出現(xiàn)弱精癥,不必恐慌。先從生活方式調(diào)整,保證充足睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、均衡飲食、避免不良因素干擾精子生成;同時(shí)糾正思想負(fù)擔(dān),大部分弱精子癥是可以治愈的;尋求正規(guī)的醫(yī)療途徑規(guī)范治療,推薦中西醫(yī)結(jié)合治療;得了弱精子癥,也可以生育,只是受孕率下降,建議在夫妻同治的基礎(chǔ)上正常備孕。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起