在冬天的時(shí)候，空氣是非常干燥的，空氣污染也是比較大的，因此就會(huì)很容易產(chǎn)生靜電效應(yīng)，嚴(yán)重的還會(huì)影響我們的身體，特別是對(duì)于女性朋友們來說，靜電是女性衰老的源頭之一呢。那么小電流對(duì)身體有哪些危害？日常如何防止靜電？下面小編來告訴大家在日常預(yù)防靜電的方法。

一、小電流的危害

1、對(duì)皮膚

長期處于開著的電視、電腦和微波爐等環(huán)境下，就常?？赡苡忻鬃兇?，皮膚干燥、紅斑、皮膚瘙癢等癥狀。而天天操作電腦的辦公室白領(lǐng)臉部紅斑、色素沉著等面部疾病的發(fā)病概率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不用電腦者，這是由于電腦屏幕所產(chǎn)生的靜電吸引了大量懸浮的灰塵，使面部受到刺激引起的。對(duì)于皮膚敏感的人更是如此。

2、對(duì)心臟

在臨床上，當(dāng)某些人病危時(shí)，可能使用一種電擊的方式挽救病人生命，因?yàn)閷?duì)心臟電擊能除顫。可見一定量的電流能起到救人的作用，但是正常的人并不需要電流。若是人體所帶的靜電在數(shù)千伏甚至萬伏，它會(huì)嚴(yán)重干擾以致改變?nèi)梭w內(nèi)所固有的電位差，特別是影響到心臟的正常工作，有可能引起心率異常和心臟早搏。

冬季有1/3的心血管疾病與靜電有關(guān)，查不出病因的心臟病人、神經(jīng)衰弱的人十之八九是因?yàn)殚L期受靜電干擾所致。

3、對(duì)大腦

干燥產(chǎn)生的靜電對(duì)大腦的確會(huì)有影響，它會(huì)引起神經(jīng)細(xì)胞膜電流傳導(dǎo)異常，影響人的中樞神經(jīng)，使人感到疲勞、煩躁、失眠、頭痛。

4、對(duì)頭發(fā)

頭發(fā)之所以會(huì)產(chǎn)生靜電，是因?yàn)榭諝飧稍飳?dǎo)致頭發(fā)含水量降低，干枯毛躁自然容易產(chǎn)生靜電，特別是在初冬，氣濕度驟降，頭發(fā)靜電現(xiàn)象也就愈發(fā)明顯。

二、日常防靜電

1.適當(dāng)增加含維生素C、A、E和酸性食物的攝取。如胡蘿卜、卷心菜、西紅柿、豆制品可以提高血液的酸度，維持人體正常的電解質(zhì)平衡。

2.避免長時(shí)間待在室內(nèi)和電腦云集的工作間內(nèi)，要適當(dāng)?shù)綉敉饣顒?dòng)?？措娨暬蛴秒娔X后要及時(shí)清洗雙手和面部，讓皮膚表面上的靜電荷在水中釋放掉。

3.臥室內(nèi)盡量少擺放電器。房間要經(jīng)常通風(fēng)換氣，增加室內(nèi)濕度，保持空氣濕度在50%左右為宜，干燥季節(jié)可啟用加濕器或放一盆冷水，也可種些盆栽花草。

4.化纖織物最易出現(xiàn)靜電，因此居室內(nèi)應(yīng)盡量避免使用化纖地毯、飾物和塑料質(zhì)地的飾物，洗衣服時(shí)應(yīng)使用防靜電的洗滌劑。盡量選擇寬大輕柔的衣服，純棉、真絲材料的服裝可減少靜電的產(chǎn)生。

5.對(duì)體內(nèi)積存的靜電可通過輸出的方式將其消耗掉，如在室內(nèi)赤腳行走，讓腳直接接觸地面，在觸摸門把手、水龍頭等電導(dǎo)體時(shí)，先用指甲接觸導(dǎo)體或兩手先搓一搓，也可以先觸摸濕毛巾之類物品，使身體所積蓄的靜電迅速釋放出體外。

三、初冬防電從頭發(fā)做起

1.營造濕度適中的生活環(huán)境

空氣太過干燥，即便給頭發(fā)補(bǔ)水也會(huì)很快流失，因此，提高空氣濕度也是解決秀發(fā)靜電問題的有效方法。我們可以在辦公室和家里養(yǎng)一些綠色植物，用以提高空氣濕度，凈化空氣。如果長期呆在空調(diào)房中，還需要使用加濕器來增加室內(nèi)濕度。這樣由內(nèi)補(bǔ)充頭發(fā)水分，由外提高空氣濕度，靜電煩惱自然會(huì)遠(yuǎn)離我們了!

2.使用牛角或木質(zhì)梳子

選梳子很重要，采用木質(zhì)、牛角或鬃毛梳等純天然材料制成的的梳子可以有效的防止靜電。若是用塑料或者是金屬材質(zhì)的梳子，很容易出現(xiàn)梳子和較為干燥的頭發(fā)相吸的狀況，這樣頭發(fā)就會(huì)漂浮、不伏貼，甚至劈啪作響，頭發(fā)會(huì)越梳越亂。當(dāng)然，無論使用何種材質(zhì)的梳子，都不要過于頻繁的梳頭，減少摩擦也就切斷了靜電產(chǎn)生的途徑。

3.勤用護(hù)發(fā)產(chǎn)品

每次梳頭之前，建議搭建使用免洗的護(hù)發(fā)素，或者將嬰兒油、橄欖油等用水稀釋置于噴霧器內(nèi)，在梳頭之前用其噴灑整個(gè)頭發(fā)，是頭發(fā)潤澤之后，再用牛角梳梳理秀發(fā)，這樣不僅可以避免因?yàn)楦稍锒额^發(fā)造成對(duì)頭發(fā)的傷害，還可以有效避免靜電產(chǎn)生，使秀發(fā)更為潤澤柔順。