流鼻血在日常生活中是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，鼻腔是很脆弱的，流鼻血的原因其實(shí)有很多，想我自己，流鼻血的時(shí)候主要是因?yàn)樘鞖馓稍铮鞅茄院蟮慕商幚碛泻芏嗳藚s不了解，一直使用的也是錯(cuò)誤的方法，那么，流鼻血常見(jiàn)的處理誤區(qū)有哪些？怎樣正確應(yīng)對(duì)流鼻。

1、如何應(yīng)對(duì)流鼻血

流鼻血仰頭？

當(dāng)鼻血流出來(lái)時(shí)，我們的第一反應(yīng)就是把頭仰起，賈大成卻提醒大家：“千萬(wàn)不要仰頭，以免血液誤入氣道造成窒息?！?

流鼻血時(shí)仰頭不僅對(duì)止血無(wú)幫助，還會(huì)使鼻血倒流回咽喉、食管、氣管和胃，引起我們身體的不適和惡心。如果你一直不停地俯身、仰頭，更會(huì)加劇鼻腔出血；若出血量很大時(shí)，仰頭還易把血嗆入氣管及肺內(nèi)，造成吸入性肺炎，甚至有引起窒息的危險(xiǎn)。

舉胳膊能止流鼻血？

舉胳膊止血法是這樣的：如果我們是左鼻孔流血，則應(yīng)該舉起右側(cè)胳膊；若是右鼻孔流血，就應(yīng)舉起左側(cè)胳膊……舉對(duì)側(cè)胳膊止血的原理是什么？就是舉起對(duì)側(cè)胳膊，可刺激本側(cè)的神經(jīng)，達(dá)到停止流鼻血的功能。這種方法有效嗎？當(dāng)然沒(méi)效果。

我們誤認(rèn)為是一側(cè)神經(jīng)控制另一側(cè)神經(jīng)，其實(shí)對(duì)側(cè)交叉是一側(cè)大腦控制對(duì)側(cè)身體。舉起對(duì)側(cè)胳膊的效果就是讓本側(cè)大腦感知到有一個(gè)胳膊舉起來(lái)，這并不會(huì)刺激到對(duì)側(cè)神經(jīng)，也不會(huì)導(dǎo)致本側(cè)鼻孔內(nèi)的神經(jīng)受到刺激。因此，也就不會(huì)產(chǎn)生任何效果了！

舉胳膊能加速血液凝固過(guò)程？當(dāng)然也不能，血液凝固過(guò)程是各種凝血因子順序激活導(dǎo)致的，凝血因子的激活是血管破損后，這些因子接觸了組織因子或異物才能激活。但無(wú)論舉起哪側(cè)的胳膊，對(duì)這些凝血因子的激活都沒(méi)有效果。

冰敷能止流鼻血？

對(duì)頸部、前額或鼻骨進(jìn)行冰敷，可以促使血管收縮，達(dá)到止血的目的。但臨床試驗(yàn)效果不佳。

流鼻血如何急救處理

賈大成認(rèn)為：“一旦發(fā)生鼻出血，要及時(shí)進(jìn)行局部壓迫，讓病人低頭、張口呼吸、用拇指和食指捏住雙側(cè)鼻翼，向后上方壓迫，一般數(shù)分鐘后多可止住出血。有一些鼻出血，是因?yàn)槿硇约膊?dǎo)致，在進(jìn)行局部壓迫的同時(shí)，還要進(jìn)行全身性治療?！?

壓迫應(yīng)至少持續(xù)5分鐘，然后檢查出血是否停止。通常鼻血在5-10分鐘停止。如果經(jīng)過(guò)壓迫2次后，仍止不住出血，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)一步診治。

區(qū)別普通流鼻血與顱底骨折致流鼻血的急救處理

賈大成指出，如果因頭部受傷，鼻部并未受傷而出現(xiàn)了鼻出血，同時(shí)伴有眼眶周圍淤血或耳后淤血，還可伴有耳出血。這種情況應(yīng)該考慮“顱底骨折”，此時(shí)的鼻出血、耳出血，稱為“鼻漏”、“耳漏”，這不是鼻部、耳部的出血，而是顱內(nèi)的出血，如果用上述方法壓迫止血、或填塞止血，不但止不住血，反而會(huì)使血液從鼻腔逆行回顱內(nèi)，導(dǎo)致顱內(nèi)逆行可愛(ài)染。

因此，顱底骨折時(shí)發(fā)生鼻出血，嚴(yán)謹(jǐn)采用壓迫、填塞等止血方法。同時(shí)，應(yīng)禁止沖洗，避免用力咳嗽和打噴嚏等。

哪些人群流鼻血后應(yīng)立即送往醫(yī)院？

○使用壓迫法2次后，仍然流鼻血的人群。

○頭部受傷后出現(xiàn)的流鼻血。

○除流鼻血外，身體還有其他部分出血或者皮膚有出血點(diǎn)，或者伴有其他癥狀例如胸悶、胸痛的人群。

○出血量較大，出現(xiàn)咯血，或呼吸問(wèn)題、意識(shí)改變、皮膚蒼白、血壓下降等狀況的人群。

○明確有血液系統(tǒng)病史的人群。

2、流鼻血的食療方

1、處方：黃鱔1條，綠豆30克。

用法：將綠豆加水煮爛;取黃鱔割開(kāi)其尾部，讓血滴入滾沸的綠豆湯中：待血流凈，把魚放入共煮至爛熟。剔去魚刺和內(nèi)臟。吃魚肉和豆，喝湯，每2～3日服1劑。

主治：鼻出血。

2、處方：鮮絲瓜1000克，薄荷葉8片。精鹽適置。

用法：鮮絲瓜加薄荷葉同煎湯，用精鹽調(diào)味后飲用。

主治。適用于日暴曬后，面赤腦脹，鼻出血者。

3、處方：番茄500克，熟雞蛋黃2個(gè)，白糖適量。

用法：將番茄洗凈。放入沸水鍋中汆入涼水中，澇出后削去皮，切成半月形塊，裝在盤中。將蛋黃放在番茄塊中央，井將白糖撤在蛋黃和番茄塊上。每日1劑服食。

主治：鼻出血。

4、處方：帶紅衣花生米20克，去核紅棗20克，桂圓肉15克。

用法;將帶紅衣花生、去核紅棗、桂圓肉同煎為湯。每日服1劑，分2次服。

主治：鼻出血