兒童真是身體發(fā)育的時(shí)候，很多兒童在長(zhǎng)牙期間的時(shí)候，有很多不好的習(xí)慣會(huì)對(duì)牙齒造成危害，我們對(duì)牙齒的保健不僅只是外表的漂亮潔白，牙齒的健康也是非常重要的，對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，口腔如何保健才好呢？下面，給大家具體介紹一下。

1、兒童口腔如何保健

1、學(xué)習(xí)口腔保健知識(shí)幼兒正處在既長(zhǎng)身體，又長(zhǎng)知識(shí)的重要時(shí)期，自己主動(dòng)選讀一些有關(guān)口腔保健的科普性的讀物，提高認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)自我口腔保健能力。

2、定期進(jìn)行口腔健康檢查每年至少1次。做到早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，即使給予處理。正確對(duì)待有病乳牙，決不能采取置之不理的態(tài)度，應(yīng)在牙醫(yī)的指導(dǎo)下，給予恰當(dāng)?shù)奶幚恚桓荒馨?歲開(kāi)始萌出的第一恒磨牙，誤認(rèn)為是乳磨牙，有病也不及時(shí)處理。反牙合（“地包天”）、埋伏牙、替牙障礙、不良習(xí)慣引起的錯(cuò)牙合畸形等要重視，早期發(fā)現(xiàn)早期治療。

3、學(xué)會(huì)正確的刷牙方法選有保健牙刷和含氟牙膏。做到早晚刷牙，飯后漱口，從小養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

4、應(yīng)用窩溝封閉劑防齲6歲涂布第一恒磨牙，12歲涂布第二恒磨牙，在牙醫(yī)的指導(dǎo)下，選擇合適的應(yīng)用氟化物防齲的方法。

5、合理飲食少吃含糖的零食和易粘貼牙齒的精細(xì)糕點(diǎn)，或吃后立即刷牙漱口，特別是在睡前刷牙之后，不能再吃東西。

6、早期預(yù)防牙頜畸形的發(fā)生，及時(shí)對(duì)已發(fā)生的畸形進(jìn)行早期治療，阻斷其發(fā)展，或通過(guò)早期控制，引導(dǎo)牙頜面良性發(fā)育，從而保障兒童口頜、顱面及身心的健康發(fā)育成長(zhǎng)。

7、牙齒完全脫位后，生理鹽水被認(rèn)為較好而且易得的儲(chǔ)存液體，其他液體如：血液、組織培養(yǎng)液、牛奶和唾液也可以作為儲(chǔ)存液。在唾液條件下儲(chǔ)存時(shí)間不應(yīng)超過(guò)2小時(shí)。

總結(jié)：這些是處理兒童口腔問(wèn)題解決方法，多多學(xué)習(xí)一下，會(huì)對(duì)家長(zhǎng)們有些幫助的。

2、如何呵護(hù)牙齒

普通牙刷

推薦醫(yī)師：徐匯牙防所所長(zhǎng)徐培成、大同口腔醫(yī)院副院長(zhǎng)余平

推薦理由：牙刷是最基本也是最實(shí)用的潔齒工具，正確認(rèn)真刷牙能減少口腔內(nèi)的致病因素，如牙菌斑、軟垢、食物殘?jiān)黾友乐芙M織的抗病能力。

價(jià)格指數(shù)：★

使用竅門：牙刷頭宜小不宜大，刷毛硬度和彈性應(yīng)適合個(gè)人牙齒情況。刷牙方法目前比較提倡水平顫動(dòng)法。即把牙刷貼在牙齒上，一部分刷毛蓋住牙齦溝，并呈45度角，水平顫動(dòng)8次以上，隨后移動(dòng)位置，不要旋轉(zhuǎn)，也不要來(lái)回刷，力度大約在150克左右，牙齒里外上三面都刷到，時(shí)間約為3分鐘。牙刷和牙膏要經(jīng)常換。

注意事項(xiàng)：切忌橫刷法，因?yàn)樗粌H難以深入齒間縫隙，還會(huì)損傷牙體硬組織和牙齦。用力也不宜過(guò)猛。

電動(dòng)牙刷

推薦醫(yī)師：華山醫(yī)院口腔科主任俞立英、大同口腔醫(yī)院副院長(zhǎng)余平

推薦理由：增加刷牙樂(lè)趣，有效去除軟垢和菌斑，還能按摩牙齦。

價(jià)格指數(shù)：★★★★

使用竅門：先掌握好正確的刷牙方法再使用，緊靠牙齒根部依次緩慢移動(dòng)，不能在同一位置上停留過(guò)久，以免損傷牙齒琺瑯質(zhì)。振動(dòng)強(qiáng)度也不要調(diào)得過(guò)高避免傷牙。

注意事項(xiàng)：最好使用每分鐘震動(dòng)3萬(wàn)1千次的聲波振動(dòng)電動(dòng)牙刷，可以起到機(jī)械電動(dòng)牙刷起不到的按摩牙齦作用。

牙線

推薦醫(yī)師：徐匯區(qū)牙防所所長(zhǎng)徐培成

推薦理由：能有效地清除牙齒鄰面的牙菌斑，預(yù)防牙周疾病和鄰面齲。通常刷牙技術(shù)好的人通過(guò)刷牙可以祛除大約85％的菌斑，牙齦緣下面及鄰面的菌斑僅能祛除一半，如果在正確刷牙的同時(shí)加上使用牙線等方法，就可以祛除大約90％的菌斑。

價(jià)格指數(shù)：★★

使用竅門：取一段約45厘米長(zhǎng)的牙線，將兩端繞在兩個(gè)中指上；清潔右上后牙時(shí)，用右手拇指及左手食指將牙線通過(guò)接觸點(diǎn)，拇指在牙的頰側(cè)協(xié)助將面頰牽開(kāi)；清潔左上后牙時(shí)轉(zhuǎn)為左手拇指及右手食指執(zhí)線，方法同上；清潔所有的下牙時(shí)，可用兩手食指執(zhí)線將線壓入牙接觸點(diǎn)之下，并用兩食指去引導(dǎo)牙線。使用牙線時(shí)應(yīng)注意兩牙之間較緊有通不過(guò)的感覺(jué)時(shí)可做前后拉鋸式的動(dòng)作，通過(guò)接觸點(diǎn)后輕柔地達(dá)到接觸點(diǎn)以下牙面，上下刮4～6次，直至牙面清潔而聽(tīng)到“咯吱”作響的聲音，然后在另一側(cè)的牙面重復(fù)。如果手指執(zhí)線不便，可用持線柄固定牙線后使用。