女性在月經(jīng)期間脾氣會(huì)暴躁，因?yàn)榻?jīng)期女性容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況，而且身體會(huì)感覺(jué)不舒服，特別是痛經(jīng)的時(shí)候更加難受，其實(shí)很多人發(fā)現(xiàn)女性在剛懷孕的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)脾氣暴躁的情況，那懷孕初期脾氣會(huì)暴躁嗎？懷孕初期易怒嗎？

1、懷孕初期脾氣會(huì)暴躁嗎

懷孕初期孕媽媽易脾氣暴躁，這是由于在懷孕初期階段孕媽媽的身體方面會(huì)發(fā)生大的變化，此外，受早孕反應(yīng)的影響，易使孕媽媽情緒不穩(wěn)，同時(shí)孕期體內(nèi)激素的變化會(huì)引起孕媽媽莫名的暴躁，情緒激動(dòng)。

2、為什么會(huì)脾氣暴躁

(1)無(wú)法適應(yīng)生理變化

懷孕初期孕媽媽會(huì)出現(xiàn)一系列的身體變化，還有頭暈、惡心、嘔吐、食欲不振等早孕反應(yīng)，會(huì)讓一些孕媽媽心生恐懼，情緒變的低落，易脾氣暴躁。

(2)激動(dòng)和擔(dān)憂

懷孕初期的孕婦既興奮，又常常會(huì)胡思亂想，擔(dān)心寶寶生下來(lái)不夠健康或?qū)?lái)的一系列問(wèn)題，所以情緒通常很不穩(wěn)定。

(3)體內(nèi)激素變化

孕酮和雌激素是調(diào)節(jié)生殖期的雌性荷爾蒙，它們被認(rèn)為是孕媽媽在孕期情緒多變的部分原因，會(huì)讓孕媽媽莫名情緒激動(dòng)，易脾氣暴躁。

(4)工作生活的壓力

懷孕孕期，孕媽媽本來(lái)就要受到身體變化的影響，若是再面臨工作、生活的壓力，會(huì)讓孕媽媽情緒爆發(fā)，易脾氣暴躁。

3、對(duì)胎兒有影響嗎

懷孕初期孕媽媽脾氣暴躁，偶爾一兩次不會(huì)對(duì)胎兒造成什么危害，但若是經(jīng)常性的情緒不穩(wěn)定，易動(dòng)怒，則會(huì)影響胎兒的發(fā)育，因?yàn)楫?dāng)孕媽媽生氣、焦慮、緊張不安或憂郁悲傷時(shí)，大腦皮層的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)和血中的內(nèi)分泌激素濃度改變，胎兒會(huì)立即感覺(jué)到，并表現(xiàn)出不安和躁動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間壓抑、憤怒、易激動(dòng)的孕媽媽可能會(huì)帶給胎兒不良刺激，造成胎兒發(fā)育缺陷。

4、脾氣暴躁怎么調(diào)節(jié)

(1)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)

懷孕初期孕媽媽情緒激動(dòng)，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持樂(lè)觀、愉快、朝氣蓬勃的心境，不要受外部環(huán)境的影響。

(2)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

懷孕初期孕媽媽易情緒激動(dòng)，可以嘗試輕緩的運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦保健操等，不僅能強(qiáng)健身體，還能緩解孕期心情不好的癥狀，排解郁悶的情緒。

(3)轉(zhuǎn)移注意力

孕媽媽在懷孕初期不要總?cè)ハ肓钋榫w煩悶或難過(guò)的事情，強(qiáng)迫自己把注意力轉(zhuǎn)移到別的事上去，如看電視、聽音樂(lè)、讀書、郊游等等。

(4)營(yíng)造良好的環(huán)境

孕媽媽的家人們，應(yīng)該給她們營(yíng)造一個(gè)溫暖而輕松快樂(lè)的環(huán)境，要給予孕媽媽足夠的理解和關(guān)懷，讓她們保持一個(gè)好心情，健康安全地度過(guò)妊娠期。

(5)及時(shí)就醫(yī)

懷孕初期孕媽媽若感覺(jué)自己的情緒波動(dòng)超過(guò)一般正常的狀況，最好及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，以防遭遇輕到中度的抑郁。

5、孕初期如何調(diào)理

(1)生理性肚子疼

懷孕早期生理性肚子疼，可以通過(guò)左側(cè)臥位睡姿來(lái)緩解疼痛，多多休息也有助于告別肚子疼。此外飲食調(diào)養(yǎng)對(duì)于遠(yuǎn)離肚子疼痛也是一種比較有效的方法，選擇清淡、易消化的食物，早餐可以進(jìn)食一些烤饅頭片或蘇打餅干等。

(2)病理性肚子疼

如果懷孕初期出現(xiàn)比較規(guī)律的肚子疼癥狀或伴有女性私處出血等異常狀況，不要盲目保胎，首要的事情是去醫(yī)院做一個(gè)全面的血清HCG、尿HCG以及B超檢查。