女性的胸部是非常柔軟的部位，也是容易受到傷害和出現(xiàn)問題的部位。常見的乳房問題包括松弛、下垂、外擴(kuò)、平胸甚至還有乳腺癌、乳腺炎等乳房疾病，所以日常一定要注重乳房的健康護(hù)理。那么導(dǎo)致胸部出問題的原因有哪些？女生胸部太小怎么辦？

1、導(dǎo)致胸部出問題的原因

想要打造完美胸部，日常生活中要注意保持良好的儀態(tài)、正確穿戴內(nèi)衣、飲食均衡并適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，還有給胸部按摩，這些方法都能幫助你打造完美胸部

1.平胸

導(dǎo)致平胸的因素有多種，營(yíng)養(yǎng)不夠、發(fā)育不良、血液循環(huán)不好、心肺功能差、內(nèi)分泌失調(diào)等等，都是造成胸部扁平的常見原因。

2.胸外擴(kuò)、胸下垂、胸部缺乏彈性

這三種情況都有關(guān)聯(lián)性，長(zhǎng)時(shí)間不穿內(nèi)衣、胸肌松弛、乳房過大過重等，都會(huì)導(dǎo)致胸部外擴(kuò)下垂，缺乏彈性也會(huì)引起胸部下垂，姿勢(shì)不正確、內(nèi)分泌失調(diào)、體重變化大都會(huì)導(dǎo)致胸部下垂。

3.其他

其他狀況如兩側(cè)乳房大小不一、乳頭內(nèi)陷、副乳等，這些有些是自然現(xiàn)象，而有些卻是人為因素造成的，如乳頭內(nèi)陷和副乳則有可能是穿戴內(nèi)衣的方式錯(cuò)誤造成的。

2、不同時(shí)期乳房護(hù)理

1、嬰幼兒時(shí)期

小孩從兩個(gè)月到十歲左右是嬰幼兒和兒童期。這個(gè)時(shí)期女孩子的乳房處于不發(fā)育狀態(tài)，一般不會(huì)患什么病，不需要特殊的保護(hù)，只是不要用手去揉或捏乳房就行了，不要進(jìn)行有損乳房的行為。

2、青春期

在青春期前期的乳房保護(hù)十一、二歲的女孩，一般乳房就開始發(fā)育。乳頭出現(xiàn)硬結(jié)并有輕微的脹疼，乳房慢慢豐滿起來，以后就進(jìn)入青春發(fā)育期。這個(gè)時(shí)期要注意的是，女孩應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成戴乳罩的習(xí)慣。乳罩大小要合適。

3、妊娠期

妊娠時(shí)期的乳房保護(hù)一般來說，婦女懷孕的時(shí)候，乳房都會(huì)明顯增大。這個(gè)時(shí)期，孕婦的上衣應(yīng)當(dāng)寬大一些，還要注意乳房的清潔。每天要用肥皂和溫水輕輕洗乳頭和乳暈，然后用毛巾擦，以后逐漸改用粗毛巾擦，目的是鍛煉皮膚，使皮膚增強(qiáng)耐磨擦的能力。

4、哺乳期

乳房的保護(hù)哺乳期是乳腺功能的旺盛時(shí)期。這個(gè)時(shí)期要注意乳房的清潔衛(wèi)生。每次喂奶以前，要把奶頭冼干凈。還要注意正確哺乳，防止乳汁積蓄。一般來說，產(chǎn)婦在生孩子半小時(shí)以后就可以喂奶，以后每隔三至四小時(shí)喂一次，每次喂奶盡量使奶汁排空。

5、更年期和老年期

更年期和老年期的乳房保護(hù)據(jù)調(diào)查分析，婦女在四十歲以后，容易得乳癌。所以這個(gè)時(shí)期要特別注意乳房里有沒有硬塊。如果發(fā)現(xiàn)有小硬塊，邊界不清，表面不平，在皮膚下不能推動(dòng)，又有乳汁分泌，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院檢查、治療。