咖啡是很多人愛喝的一種飲品，咖啡具有提神的作用，而且味道香醇，是非常流行的一種飲品，許多上班族會喝，一些女性在喝下午茶的時候也會喝咖啡，喝咖啡對人體有一些害處，也存在一些危害，那么女性喝咖啡有什么危害？女性喝咖啡對健康有什么影響？

1、喝咖啡對女性的影響

1、孕婦飲咖啡對胎兒不利　

早在80年代初，美國食品與藥品管理局的考林博士即在實驗中發(fā)現(xiàn)，每天給小白鼠飼喂相當于成年人飲12～24杯濃咖啡的量后，妊娠鼠就會生育出畸形的小鼠。為此，研究者以美國食品與藥品管理局的名義告誡孕婦：應(yīng)暫停飲用咖啡。

2、易患不孕癥　

經(jīng)常喝1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕癥。有關(guān)專家曾調(diào)查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小范圍的研究，不能最后證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調(diào)指出如果不能從醫(yī)學上說明不育癥的原因，則應(yīng)考慮不育癥與咖啡因有關(guān)。

3、增加心梗危險　

美國波士頓大學公共衛(wèi)生學院的醫(yī)學家們通過對858例在45～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女進行了為期4年的研究，結(jié)果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數(shù)量增加而增加。

4、妊娠高血壓綜合征　

是孕婦特有的一種疾病，患者表現(xiàn)為浮腫、高血壓和蛋白尿，如不及時防治，可危及母胎安全。據(jù)澳大利亞一項研究結(jié)果表明，每日只飲幾杯咖啡就會升高血壓。為此，孕婦不宜飲用咖啡。

5、易引起骨質(zhì)疏松癥　

美國加利福尼亞大學的研究者對980名50～98歲的老年婦女進行了調(diào)查研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，長期每天飲2杯以上咖啡而不飲牛奶的老年婦女，不管年齡、肥胖程度如何，其髖骨、脊椎的骨密度都會降低，且降低的程度與習慣延續(xù)的時間長短和飲用量的多少有關(guān)。因為，咖啡因能與人體內(nèi)的游離鈣結(jié)合，并經(jīng)尿排出。游離鈣的減少必然引起結(jié)合鈣的分解，從而導致骨質(zhì)疏松。

6、易引起糖尿病　

芬蘭和美國的研究人員通過調(diào)查分析發(fā)現(xiàn)，這兩個國家都是消費咖啡最多的國家，其結(jié)果是，這兩個國家中患糖尿病的人數(shù)也最多。其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數(shù)也多。相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。

研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉淀到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生后的嬰兒可能患糖尿病。

2、女性經(jīng)期不宜喝咖啡

現(xiàn)在的很多女性白領(lǐng)，都喜歡在工作之余，泡制一杯香濃的咖啡?？Х炔粌H能夠緩解情緒緊張，還能讓整個人得到放松。大家都知道，咖啡中含有的咖啡因，具有醒腦、提神的功效，還能促進血液循環(huán)，讓血管得到舒張。因此，很多人要問，如果遇到女性經(jīng)期能不能喝咖啡呢？

到底經(jīng)期能不能喝咖啡？現(xiàn)在有相當一部分人，認為喝咖啡可以緩解月經(jīng)期的痛經(jīng)現(xiàn)象，這種想法是完全錯誤的。不管是經(jīng)期前后，還是經(jīng)期之中都是不適應(yīng)飲用咖啡的。咖啡可以刺激神經(jīng)和心血管，會造成月經(jīng)期的經(jīng)量增多，也會加劇痛經(jīng)的癥狀。如果想用咖啡來緩解痛經(jīng)，是非常錯誤的。這時候的一杯白開水，不僅可以補充流失的水分，還能緩解疼痛。

經(jīng)期需要一個相對比較安靜的睡眠時間，長時間的睡眠，不僅能夠讓女性順利度過經(jīng)期的煩躁，也能保持一個良好的心情?？Х戎械奶嵘裥涯X，只會讓女性處于興奮狀態(tài)，導致休息不好而失眠。經(jīng)期的女性身體就很虛弱，容易被有害物質(zhì)侵襲健康，咖啡中的咖啡因和色素，只會對健康帶來危害。

經(jīng)期能不能喝咖啡這個問題的答案已經(jīng)顯而易見了。喝咖啡不僅會導致痛經(jīng)，還會導致乳房脹痛，情緒焦慮緊張，破壞體內(nèi)的新陳代謝，消耗體內(nèi)維生素。不僅是經(jīng)期不能喝咖啡，對于女性喝而言，喜歡咖啡也最好了解一下身體的體質(zhì)，是不是適合喝咖啡？因為有很多人如果本身患有心臟和腸胃疾病，喝咖啡只會加重這些身體的不良癥狀。