剛出生的寶寶,由于身體比較軟,頭骨還比較脆弱,所以一般都不需要用到枕頭,但是隨著寶寶逐漸長(zhǎng)大,寶寶的頭部發(fā)育很快,這個(gè)時(shí)候?qū)殞毦鸵玫秸眍^了,但是很多寶媽不知道給寶寶用什么樣的枕芯,那么寶寶枕頭用什么枕芯好?寶寶用什么枕芯不上火?
枕芯的質(zhì)地應(yīng)柔軟、輕便、透氣、吸濕性好、軟硬適度。一般選擇燈芯革、蕎麥皮、薄絨、茶葉和綠豆皮等材料充填,不宜選用泡沫塑料、腈綸、絲棉等當(dāng)填充物。夏天多選蕎麥皮,茶葉和綠豆皮枕芯,冬天多選薄絨。 大部分人建議枕芯以蕎麥皮或泡過(guò)茶后曬干的茶葉為好,不但軟硬度合適,吸濕性透氣性強(qiáng),且能清洗。其他如稗草籽等類似的物品也可以。近些年乳膠枕頭面市。由于乳膠具有自然彈性,柔軟度與抗壓性均符合寶寶枕頭標(biāo)準(zhǔn),能將身體的重量或頭部的壓力均勻地吸收釋放,并且不易藏細(xì)菌、灰塵等。理論上說(shuō)是比較好的,但需要進(jìn)一步驗(yàn)證,,目前已經(jīng)有資料質(zhì)疑長(zhǎng)期應(yīng)用乳膠枕頭致過(guò)敏的問(wèn)題。
建議用植物籽或植物殼或者是茶葉。一是:吸濕性、透氣性好,二是:可以自由滑動(dòng),不會(huì)給寶寶的頸部壓迫感,并可以任意的固定寶寶頭部睡姿,防止嘔奶嗆鼻。并且這種天然材質(zhì)對(duì)寶寶頭部有按摩作用,能益智健腦。一個(gè)舒服的枕頭不僅能夠讓寶寶睡得好,還能起到保護(hù)寶寶頸椎的作用,枕頭沒(méi)選好可能會(huì)導(dǎo)致寶寶頭部變形。
1、如果個(gè)別新生兒有溢奶或吐奶的現(xiàn)象時(shí),可將上半身略墊高一些,或用毛巾折疊2-3層當(dāng)作枕頭用,以防吐奶。
2、嬰兒長(zhǎng)到3、4個(gè)月時(shí),其頸椎開(kāi)始向前彎曲,這時(shí)睡覺(jué)時(shí)可枕1厘米高的枕頭。
3、7、8個(gè)月學(xué)坐時(shí),嬰兒胸椎開(kāi)始向后彎曲,肩也發(fā)育增寬,這時(shí)孩子睡覺(jué)時(shí)應(yīng)枕3厘米高的枕頭。
1、顆粒狀材質(zhì):植物籽或植物殼。因?yàn)榭梢宰杂苫瑒?dòng),這種枕頭,不會(huì)給寶寶的頸部壓迫感,并可以任意的固定寶寶頭部睡姿,防止嘔奶嗆鼻。吸濕性、透氣性好的天然材質(zhì)有益智健腦的作用,對(duì)寶寶頭部有按摩作用,促進(jìn)寶寶腦部發(fā)育。
2、化纖棉:柔軟的填充物。符合國(guó)家安全標(biāo)準(zhǔn)的寶寶枕頭,材質(zhì)環(huán)保,優(yōu)質(zhì),能給寶寶睡覺(jué)舒適感,中間縫制出一個(gè)凹坑,以便固定寶寶頭部姿勢(shì),保證寶寶睡眠健康。
3、混合材質(zhì):柔軟材質(zhì)配合顆粒狀材料。兼有前面兩種枕頭的優(yōu)點(diǎn)。
選擇專業(yè)品牌,具有信譽(yù)、標(biāo)志完整的廠家,品質(zhì)才有保障。此外,仔細(xì)比對(duì)表布及里布的材質(zhì),感受產(chǎn)品的密度及重量也很重要,同時(shí)要檢查寶寶枕的外觀是否完整,有無(wú)破損,這些都是必做的審查項(xiàng)目,可是不能馬虎哦!
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起