避孕可以說(shuō)是一個(gè)永恒的話題，而選擇何種避孕方式對(duì)于夫妻來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。雖然結(jié)扎、上環(huán)等絕育術(shù)能夠起到很久的避孕效果，但是對(duì)男女的身體健康易造成不利影響，所以常規(guī)避孕就更為重要。那么安全期避孕法具體怎樣計(jì)算？安全期避孕到底安不安全？

1、安全期避孕

所謂安全期避孕是指根據(jù)女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活時(shí)間，推算出不受孕的一段時(shí)期，于是同房就選擇在這段時(shí)間里進(jìn)行，從而達(dá)到避孕目的。

一般來(lái)說(shuō)，卵子排出后可存活１～２天，精子在女性生殖殖道里可存活２～３天，因此，在排卵前２～３天，和排卵后１～２天同房，就有可能受孕，這個(gè)時(shí)期叫易孕期。而卵巢排卵一般在月經(jīng)１４天的前后２天內(nèi)，所以安全期大約為月經(jīng)后10天內(nèi)，和月經(jīng)后第２０天之后到下次月經(jīng)來(lái)潮，距離行經(jīng)期越近，避孕的可能性就越大。

但是，這種推算法往往是不可靠的，因?yàn)榕耘怕训臅r(shí)間，受外界環(huán)境、氣候、本人的情緒，以及健康狀態(tài)等因素影響，從而出現(xiàn)排卵推遲或提前，并且還有可能發(fā)生額外排卵。

此外，精子和卵子在女性生殖道里的最長(zhǎng)存活時(shí)間也無(wú)從最后定論，因此，安全期無(wú)法算得準(zhǔn)確，所以說(shuō)安全期避孕不安全。

2、服用避孕藥須知

1、選擇使用避孕藥之前，盡量先去醫(yī)院作健康檢查，以了解自己是否患有不宜使用避孕藥的疾病。

2、避孕藥的品種較多，各有其優(yōu)缺點(diǎn)，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇使用。

3、無(wú)論使用哪一種避孕藥，都要按藥品說(shuō)明書(shū)上規(guī)定的方法服用，不可隨意改變服藥方法和劑量，否則就會(huì)影響避孕效果。

4、首次拿到避孕藥時(shí)，一定要看清是哪一種避孕藥，不能把長(zhǎng)效避孕藥當(dāng)作短效避孕藥天天服，以免因藥物劑量過(guò)大而影響身體健康。

5、避孕藥要放在避光、陰涼、干燥的地方保存?zhèn)溆?，防止受潮溶化或破碎。避孕藥也不要和其他藥品放在一起，以免拿錯(cuò)誤服。

6、多數(shù)口服避孕藥為糖衣片，主要成分在糖衣內(nèi)，如藥片發(fā)生潮解、破碎及糖衣層脫落等情況，均不能服用。否則因藥物劑量不足而影響避孕效果，還會(huì)引起女性私處流血。

7、有少數(shù)婦女服用避孕藥后會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、乏力等反應(yīng)。如把短效避孕藥放在晚飯后或臨睡前服用，長(zhǎng)效避孕藥放在午飯后服用，可以減輕反應(yīng)。

8、使用長(zhǎng)效避孕針時(shí)，應(yīng)將安瓿瓶?jī)?nèi)的藥液抽干凈，以防藥量不足，影響避孕效果。

2、不能服用的人群

1、重大疾病患者

由于激素類(lèi)藥物要在肝臟代謝，從腎臟排出，用藥會(huì)加重肝腎功能負(fù)擔(dān)，故急、慢性肝炎或腎炎患者均不宜使用。

2、血液病及內(nèi)分泌疾病患者

避孕藥會(huì)使凝血功能亢進(jìn)，并增加血栓形成的危險(xiǎn)，可使血糖升高，影響甲狀腺功能，所以各種血液病、血栓性疾病、內(nèi)分泌疾病如糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等患者均應(yīng)避免應(yīng)用。

3、婦科腫瘤患者

由于婦科腫瘤、乳房疾病大多為激素依賴(lài)的疾病，服用含有雌孕激素的避孕藥可加重病情，應(yīng)禁用。

4、精神病患者

生活不能自理的精神病患者，可能會(huì)發(fā)生誤服錯(cuò)服等情況，產(chǎn)生不良后果。

5、月經(jīng)稀少者

避孕藥可能會(huì)使月經(jīng)進(jìn)一步減少。

6、年齡在45歲以上者

該時(shí)期激素水平波動(dòng)較大，一般不宜用避孕藥避孕。

7、年齡在35歲以上但是吸煙的婦女不宜長(zhǎng)期服用，以免卵巢功能早衰。

8、哺乳期婦女

避孕藥可抑制乳汁分泌，并可經(jīng)乳汁分泌而影響新生兒的發(fā)育，因此，哺乳期婦女不能使用。