在經(jīng)歷過(guò)青春期的發(fā)育之后,女生的乳房會(huì)變得豐滿,但也有很多女生的乳房發(fā)育不良。出現(xiàn)乳房發(fā)育不良的情況是由很多原因引起的,只有了解這些原因才能知道怎么防治乳房發(fā)育不良。那么,為什么會(huì)乳房發(fā)育不良?乳房發(fā)育不良的原因是什么?
乳房發(fā)育不良是一種先天性疾患,主要為腺體組織缺少,皮膚仍完整而有彈性。發(fā)生在單側(cè)者常伴胸大肌發(fā)育不良或缺如。也可因青春期前乳房區(qū)燒傷引起。雙側(cè)者可能系發(fā)育成熟期乳腺組織對(duì)性激素不敏感所致。乳頭發(fā)育可以正常。
乳房是一個(gè)外胚層器官,起源于皮膚,屬于胸壁淺層結(jié)構(gòu)。
女孩從12—13歲起,乳房開(kāi)始發(fā)育,至15—17歲基本成熟。盡管有人種、族群差異,大致上乳腺是由15—20個(gè)腺葉組成。乳房發(fā)育不良本質(zhì)上是一種組織缺少,故治療上宜增加乳房?jī)?nèi)容物,擴(kuò)大體積、改善外形,使女性體現(xiàn)出特有的曲線美及其魅力。
首先與激素缺乏有關(guān)。乳房的發(fā)育受垂體前葉、腎上腺皮質(zhì)和卵巢內(nèi)分泌激素影響,垂體前葉產(chǎn)生促乳房激素而直接影響乳房發(fā)育,卵巢產(chǎn)生雌激素、孕激素,促進(jìn)乳房發(fā)育。此外,生長(zhǎng)激素、胰島素等也是乳腺發(fā)育不可缺少的成分。所以,乳房過(guò)小與激素分泌不足有很大關(guān)系。
其次,乳房大小還受種族、遺傳和體質(zhì)等因素的影響。例如,西方女性的乳房就遠(yuǎn)比東方女性豐滿;一般來(lái)說(shuō),母親乳房瘦小,那么女兒的乳房也不豐滿;體胖的人因脂肪積聚多,乳房顯得充實(shí)突出,消瘦的人脂肪積聚少,乳房就顯得小而平坦。
再次,患某種疾病也會(huì)影響乳房發(fā)育。如果少女得了垂體前葉功能減退癥,垂體性侏儒癥和原發(fā)性卵巢發(fā)育不全等病癥,乳房也會(huì)小。
因此,對(duì)于乳房過(guò)小的婦女,在矯治時(shí),必須首先找出原因。如果是疾病引起的,應(yīng)當(dāng)首先治療疾病。對(duì)于單純發(fā)育不良的,可以通過(guò)藥物、飲食、按摩、鍛煉、豐乳整形手術(shù)等矯治。
1、保持規(guī)律睡眠
保持規(guī)律的睡眠有利于平衡內(nèi)分泌,給體內(nèi)各種激素提供均衡分泌,發(fā)揮健康功效的良好環(huán)境,有利于消除乳房腫塊,降低各種乳房病變的發(fā)生幾率。
2、調(diào)理內(nèi)分泌
月經(jīng)周期紊亂的人群比其他人更容易發(fā)生乳房病變,導(dǎo)致乳房腫塊形成,這類人群應(yīng)該注意調(diào)理內(nèi)分泌,月經(jīng)正常了,對(duì)于消除乳房腫塊,預(yù)防乳房病變也是有幫助的。
3、遵循“低脂高纖”的飲食原則
多吃低脂高纖食品,比如豆類食物,全麥?zhǔn)称奉~蔬菜,增加人體代謝途徑,減少乳腺受到的不良刺激,可以幫助消除乳房腫塊,此外要注意控制動(dòng)物蛋白攝入,避免雌激素過(guò)多造成乳房病變形成腫塊。
4、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)
多補(bǔ)充B族維生素,維生素C和鈣,鎂等礦物質(zhì),有利于前列腺素E的合成,就能避免乳腺在其他激素的過(guò)度刺激下出現(xiàn)病變,有預(yù)防乳房腫塊形成。
5、保持和諧的性生活
和諧的性生活有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,刺激孕激素分泌,增加對(duì)乳腺的保護(hù)力度,幫助消除乳房腫塊,而且性高潮刺激有助于加速血液循環(huán),避免乳房因氣血循環(huán)不暢出現(xiàn)增生。
6、多對(duì)乳房進(jìn)行按摩
經(jīng)常按摩乳房有助于乳房腫塊消除,可以緩解不適,預(yù)防乳房疾病的發(fā)生,按摩的時(shí)候要注意動(dòng)作要輕柔,因?yàn)槿榉勘容^脆弱,動(dòng)作過(guò)于粗暴,力道過(guò)大的話對(duì)乳房容易造成傷害。
7、熱敷法消除乳房腫塊
用熱水袋或是裝有熱水的瓶子熱敷乳房,有助于緩解乳房不適,最好采用冷熱交替的方式,更有助于乳房血液流通,乳房有腫塊的女性可以多試試。
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