說(shuō)到貼身衣物,男性也有貼身衣物,就是他們的小內(nèi)內(nèi)啦!大家不要覺(jué)得男性內(nèi)褲就不勤換,其實(shí),貼身衣物的衛(wèi)生對(duì)男性的健康有影響的,所以,男性也要了解關(guān)于自己貼身衣物的常識(shí)。那么,男人內(nèi)褲怎么穿才正確?男性內(nèi)褲多久換一次比較好?
內(nèi)褲應(yīng)及時(shí)更新?lián)Q代。
一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示,男性更換內(nèi)褲的頻率是每8年才1次,不論這個(gè)數(shù)字是否準(zhǔn)確,一旦內(nèi)褲出現(xiàn)了小洞、小裂縫和細(xì)微磨損,發(fā)黃發(fā)舊,或者散發(fā)異味,就要立即把它扔掉,最久半年更換一次。
男性應(yīng)當(dāng)至少有10條內(nèi)褲。
即1周7天每天各1條,周末晚上額外加2條,還需要1條作為緊急備用。運(yùn)動(dòng)量較大的男性、經(jīng)常需要在戶外工作的人和出汗量比較多的男性更需要多準(zhǔn)備一些備用內(nèi)褲。
不要幾條同時(shí)洗。
骯臟的內(nèi)褲會(huì)攜帶少量糞渣,引發(fā)疾病。內(nèi)褲在每次穿過(guò)之后就應(yīng)立即清洗,即使只穿一個(gè)晚上,也要清洗。
另一半應(yīng)督促提醒。
調(diào)查顯示,單身男性比已婚男性更不愿意換內(nèi)褲。英國(guó)消費(fèi)者行為分析資深專家理查德·凱恩斯說(shuō):“懶惰的男性穿的內(nèi)褲會(huì)發(fā)出一種特有的難聞氣味,有配偶會(huì)對(duì)其換衣習(xí)慣起到積極的促進(jìn)作用,作為丈夫的男性更會(huì)保持勤換內(nèi)褲的好習(xí)慣。
一、內(nèi)褲必須是手洗。內(nèi)褲一般相對(duì)較小,為增加摩擦密度,建議用拇指與食指捏緊,細(xì)密的搓弄,這樣才洗得干凈、徹底。
二、內(nèi)褲要天天換,天天洗,及時(shí)洗。不要讓內(nèi)褲過(guò)夜,否則容易滋生細(xì)菌,且增加清洗的難度。另則,許多昆蟲,喜歡女性內(nèi)褲,很麻煩的。
三、洗液必須肥皂水,器皿最好是專用的,水最好是涼水。
四、洗凈的內(nèi)褲,切忌直接暴曬。應(yīng)先在陰涼處吹干,再置于陽(yáng)光下消毒。否則,內(nèi)褲容易發(fā)硬、變形。
男人的內(nèi)褲很是重要,可是很多男性選內(nèi)褲時(shí)都太隨便了,只要看著行、摸著不扎手就好。其實(shí)內(nèi)褲和男性生殖健康很大關(guān)系,甚至影響男性性功能,穿著內(nèi)褲的材質(zhì)不同,男性的睪丸溫度及血漿激素水平也有顯著性差異。
穿化纖內(nèi)褲的男性最容易出現(xiàn)精子數(shù)明顯減少;而長(zhǎng)期穿純棉內(nèi)褲者,其精液質(zhì)量沒(méi)有改變。更具說(shuō)服力的數(shù)據(jù)是,脫去化纖內(nèi)褲的4—8個(gè)月后,男性的精子質(zhì)量就能恢復(fù)正常。憑借這些數(shù)據(jù),化纖內(nèi)褲會(huì)暫時(shí)性抑制精子生成。
雖然目前,我國(guó)對(duì)此還沒(méi)有專門的研究,但從舒適程度和防靜電上來(lái)說(shuō),化纖內(nèi)褲顯然比不上純棉內(nèi)褲?;w內(nèi)褲多少會(huì)對(duì)性功能有些影響,因?yàn)樗菀滓痨o電,從而影響性功能。然而,純棉內(nèi)褲也非人人適合,它雖吸汗,但不容易干,因此多汗體質(zhì)的男性不宜常穿。
此外,款式也很重要。與三角褲相比,平角褲能減少對(duì)大腿根部的束縛和摩擦,且透氣性好,是比較好的選擇。同時(shí),選擇內(nèi)褲時(shí)不要過(guò)緊,否則同樣會(huì)影響生殖系統(tǒng)。
其實(shí)選內(nèi)褲也是個(gè)技術(shù)活,不像女人選內(nèi)衣那么復(fù)雜,比方說(shuō)莫代爾面料,萊卡棉,呼吸纖維等都是不錯(cuò)的選擇。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起