提起女性的卵子相信大家是知道的，當然女性卵子與男性精子成功結合之后就形成了受精卵，然后胚胎開發(fā)發(fā)育直至胎兒發(fā)育成熟并分娩出來。所有女性的卵子具有一定的活力是極為重要的。那么卵子通過哪些方法受精？正常的受孕條件有哪些？

1、受精方法

從醫(yī)學的角度來講，受精過程包括：卵巢要排出正常的卵子；輸卵管撿起卵子，輸送卵子到正常的受精部位，正常的精子非?；顫?，具有很好的活動能力，能夠進入女性體內受精。由于卵子和精子在體內的存活時間都比較短，所以要選擇適當的時機同房才能受孕。

受精條件：

1、男子的睪丸能產生正常的精子。正常成年男子一次射出的精液量為2—6毫升，每毫升精液中的精子數應在6000萬以上，有活動能力的精子達60%以上，異常精子在30%以下。如精子達不到上述標準，就不容易使女方受孕。

2、女性的卵巢能排出健康成熟的卵子。月經正常的女性，每個月經周期都有一個健康成熟的卵子排出,這樣才有機會懷孕。對于卵巢功能不全或月經不正常造成不排卵的女性，就不容易受孕。

3、在女性排卵期前后要有正常的性生活，使精子和卵子有機會相遇受精。精子在女性女性私處內能生存1—3天，卵子排出后能生存1天左右，女性排卵時間在下次月經來潮前14天左右,在排卵前后幾天內同房才有受孕的可能性。在非排卵期同房是不會受孕的。

4、生殖道必須通暢無阻。男性的輸精管道必須通暢，精子才能通過正常性生活排出而進入女性生殖道與卵子結合。女性的生殖道也必須通暢,這樣同房時進入女性私處內的精子可以毫無阻擋地通過宮頸、子宮、到達輸卵管與卵子相遇受精。受精卵也可以順利地進入宮腔。若輸卵管發(fā)生了堵塞，精子與卵子也就失去了結合的機會，所以一但輸卵管堵塞，也就完全失去了自然受孕的機會。

5、子宮內環(huán)境必須適合受精卵著床和發(fā)育。卵子在輸卵管壺腹部受精后，一邊發(fā)育一邊經輸卵管向子宮方向移動，3—4天后到達子宮腔，6—8天就埋藏在營養(yǎng)豐富的子宮內膜里，然后繼續(xù)發(fā)育為胎兒。也就不可能懷孕。

6、正常生理情況下夫婦同居，未采取避孕措施，每個月受孕的機會為20%，半年懷孕的機會為70%，一年懷孕的機會為80%，若超過一年以上未采取避孕措施而不孕應進行醫(yī)學檢查。

2、受孕性生活建議

雙方盡量達到高潮。研究發(fā)現(xiàn)，與沒有性高潮的女性相比，能夠在男方射精前1分鐘和射精后45分鐘內達到性高潮的女性卵子受精的幾率更大。從男性角度來說，性高潮是必需的，因為高潮促使肌肉不由自主地收縮，這些肌肉的收縮令精子能夠到達女性私處更深處。

多曬太陽。最新研究表明，日光浴可提高生育能力。關鍵原因是，陽光照射皮膚可提高人體內維生素D水平，而維生素D有助于平衡免疫系統(tǒng)，這對懷孕和孕期都非常重要。有些女性難以懷孕或者容易流產，與維生素D水平偏低有很大關系。此外，維生素D對男性生育力也很重要，因為維生素D水平低容易導致精子活力降低和精子形態(tài)畸形。

別把筆記本電腦放在大腿上。男性睪丸產生精子的環(huán)境溫度為32攝氏度，比人體正常體溫37攝氏度更低。長時間久坐、開車或騎車等活動可能會導致男性生殖器溫度偏高，降低精子數量。將筆記本電腦置于大腿上，也可能在不知不覺中傷害精子，降低男性生殖能力。研究人員發(fā)現(xiàn)，兩腿長時間并攏，會導致男性生殖器溫度增加2.1攝氏度。如果再加上筆記本電腦，生殖器溫度會升高2.8攝氏度。對比分析發(fā)現(xiàn)，男性生殖器溫度升高1攝氏度，其生育力就可能降低40%。

生活中少用保鮮膜。盡量不用保鮮膜包裹食物，用紙袋取而代之。食品買回家，最好立即去掉包裹食品的保鮮膜，換成其他容器。國際上多項研究對PVC（聚氯乙烯）保鮮膜的安全性提出質疑，稱PVC可能會干擾人體激素，降低懷孕幾率。