大姨媽也就是月經(jīng),一般正常的經(jīng)期時(shí)間是很穩(wěn)定的,正常周期是28到35天,但是月經(jīng)很容易受到環(huán)境和自身情緒的影響,導(dǎo)致經(jīng)期出現(xiàn)紊亂,很多人會有月經(jīng)推遲的現(xiàn)象出現(xiàn),那么大姨媽為什么推遲?大姨媽推遲的原因有哪些?下面為大家介紹。
一、手術(shù)原因:藥流或者人流在一定程度上會損傷女性的子宮內(nèi)膜,如果子宮內(nèi)膜損傷過度,或者手術(shù)后不注意護(hù)理的話,子宮內(nèi)膜就得不到很好的恢復(fù),那么就會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。而一些宮腔手術(shù)如果造成宮頸粘連的話,也會阻礙經(jīng)血的流出,從而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
二、婦科疾病:婦科疾病是導(dǎo)致月經(jīng)推遲的一大原因,比如像卵巢早衰、盆腔炎、卵巢綜合癥、宮頸肥大等婦科疾病,都會導(dǎo)致月經(jīng)推遲,所以患有這些婦科疾病的女性一定要及時(shí)治療。
三、內(nèi)分泌失調(diào):內(nèi)分泌失調(diào)常伴有月經(jīng)失調(diào),內(nèi)分泌紊亂會對卵巢分泌激素造成很大的影響,從而會影響女性的月經(jīng),導(dǎo)致月經(jīng)推遲。所以,女性一定要調(diào)理好自己的內(nèi)分泌。
四、過度節(jié)食:正常月經(jīng)是需要足夠能量來維持的,女性如果過度的節(jié)食就會導(dǎo)致營養(yǎng)不良,那么機(jī)體攝入能量不足于維持正常月經(jīng)所需,所以就會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。因此,女性朋友千萬不要為了貪圖美麗而節(jié)食減肥,這是非常不理智的減肥方法。減肥應(yīng)該按照科學(xué)有效的方法進(jìn)行,比如運(yùn)動(dòng)就是個(gè)不錯(cuò)的減肥方法。
五、藥物副作用:藥物比如避孕藥對女性的身體健康是有很大影響的,而且避孕藥會產(chǎn)生很大的副作用,所以女性一定要學(xué)會避孕,千萬不要過多服用避孕藥,因?yàn)楸茉兴幉粌H會導(dǎo)致月經(jīng)推遲,同時(shí)還會引起其他一系列的危害。
六、懷孕:如果是在性生活的時(shí)候,沒有做好避孕措施,或者是沒有做避孕措施的話,月經(jīng)就是會推遲的,如果是月經(jīng)推遲了一個(gè)星期之后,可以進(jìn)行測試尿促絨毛膜性腺激素,如果是陽性的話,很有可能是懷孕。
1、姜糖艾葉茶
食材:生姜10克,艾葉6克,紅糖20克,
制法:把上藥水煎服。
功效:生姜可以溫中散寒;艾葉尅散寒止痛,溫經(jīng)止血;紅糖可以活血化瘀,姜糖艾葉茶主治虛寒之月經(jīng)推遲。
2、生姜當(dāng)歸羊肉湯
食材:當(dāng)歸、生姜各10克,羊肉片100克
制法:將當(dāng)歸、生姜。羊肉片加水同煮熟后加鹽,飲湯食肉。
功效:生姜可以溫中散寒;當(dāng)歸可以補(bǔ)血活血;羊肉可以補(bǔ)體虛,祛寒冷,溫補(bǔ)氣血。生姜當(dāng)歸羊肉湯適宜于月經(jīng)后延、量少、小腹冷痛等癥。
3、紅糖山楂飲
食材:生山楂肉50克,紅糖40克。
制法:煎山楂去渣,沖人紅糖,趁熱飲。
功效:紅糖可以補(bǔ)中緩急,和血行瘀;生山楂肉可以活血散瘀、化痰行氣,紅糖山楂飲適用于月經(jīng)推遲的患者。
4、當(dāng)歸熟地飲
食材:當(dāng)歸12g,熟地黃,鹿角霜,香附各9g,南沙參12g,白術(shù)9g,桑寄生12g,枸杞子,山茱萸各9g。
制劑用法:水煎,空腹服,每日1劑。
功效:滋陰補(bǔ)血。治療血虛型月經(jīng)推遲。癥見行經(jīng)后期量少,色淡質(zhì)薄,腎倦,頭暈,心肌,腰酸腿軟,蛇膽脈弱等。
5、當(dāng)歸黨參飲
食材:當(dāng)歸I2克,黨參12克,丹皮10克,白芍10克,川芎10克,麥冬10克,生姜10克,半夏5克,桂枝6克,灸甘草6克,大棗5枚.
用法:常法煎煮,日服2次,每日1劑,宜熱飲。
功效:由寒濕所致月經(jīng)錯(cuò)后,色黑量少,腹痛明顯,喜熱拒寒等。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起