眾所周知，生育后所有的產(chǎn)婦都會坐月子，大家都在傳說，坐月子坐好了可以治百病，所以坐月子對大家來說非常重要，并且有著很多的女性對于坐月子也是非常重視的，就想通過坐月子來治療身上的各種疾病，有一種說法是，生育可以治療痛經(jīng)，這是真的嗎？快一起來了解一下吧！

本文目錄

1、生孩子真的能緩解痛經(jīng)嗎？

2、痛經(jīng)注意什么？

3、痛經(jīng)如何快速止痛？

生孩子真的能緩解痛經(jīng)嗎？

正常情況下，一些原發(fā)性的痛經(jīng)患者在生完孩子以后，癥狀可能會有所緩解，甚至消失。原發(fā)性的痛經(jīng)大多是因為排卵功能不成熟，子宮頸管狹窄，月經(jīng)血無法順利流出等導(dǎo)致，生育過后內(nèi)分泌環(huán)境發(fā)生改變，宮頸口因為生產(chǎn)得以擴張，月經(jīng)血能夠順利排出，痛經(jīng)癥狀會緩解，甚至消失。

痛經(jīng)注意什么？

痛經(jīng)是分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種的。大多數(shù)的原發(fā)性痛經(jīng)是針對于少女的女性，一般是指從初潮開始就痛，有的是與子宮的角度有關(guān)系，比如說子宮過度前傾或者是過度的后傾，有的是跟經(jīng)血通道過于狹窄有關(guān)系。

但是有些患者是繼發(fā)性痛經(jīng)，比如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮粘連等原因?qū)е碌?，此時生完孩子也不會緩解痛經(jīng)的情況，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)病因?qū)ΠY治療。有一些患者是因為精神壓力比較大，過度勞累引起的痛經(jīng)，此時需要放松心情，避免給自己太大的壓力，注意勞逸結(jié)合，不可以過度勞累，養(yǎng)成良好作息習(xí)慣。

建議平時注意局部的清潔衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，注意小腹部的保暖，不要吃生冷的、刺激性的食物，可以用熱水袋熱敷小腹，緩解痛經(jīng)癥狀。在生完孩子以后，要適當(dāng)?shù)倪M行運動，有利于身體的恢復(fù)。

痛經(jīng)的患者在平時的時候要多加注意自己的飲食，在飲食方面，選擇合理健康的飲食也是可以有效的輔助治療痛經(jīng)的，平時的時候可以多選擇一些牛肉、韭菜、羊肉、生姜等等溫陽的食品，要少吃一些梨、西瓜等生冷寒涼的食物，也要少喝一些綠茶類的飲料等，都是有效的治療和預(yù)防痛經(jīng)的。

痛經(jīng)如何快速止痛？

快速止痛的方法，與引起疼痛的原因有關(guān)。發(fā)燒導(dǎo)致頭痛可應(yīng)用解熱鎮(zhèn)痛藥止痛；女性痛經(jīng)可通過熱敷、口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥的方式緩解；軟組織感染化膿應(yīng)切開排膿；局部無菌性炎癥疼痛需應(yīng)用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥治療。

若是發(fā)燒引起的頭痛，可以選用解熱鎮(zhèn)痛類藥物緩解癥狀，如對乙酰氨基酚片、復(fù)方鋅布顆粒、布洛芬顆粒等。

女性痛經(jīng)可以通過熱敷法來止痛，用熱水袋或熱毛巾在小腹部進行熱敷，加快子宮血液循環(huán)，促進經(jīng)血排出，疼痛癥狀也隨之緩解。如疼痛過于嚴重，可選擇非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥來達到止痛目的，如美洛昔康膠囊、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。這類藥物主要針對的是輕度和中度疼痛，對改善痛經(jīng)效果較好，但不宜長期服用。

軟組織感染引起化膿性炎癥，導(dǎo)致疼痛，需切開排膿，膿液排出后癥狀會迅速緩解。

若是局部無菌性炎癥引起疼痛，可應(yīng)用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥來止痛，如吲哚美辛片、尼美舒利緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等。腹痛不建議自行服用止痛藥，可能掩蓋原發(fā)疾病，建議及時就醫(yī)。原發(fā)疾病的控制才是有效止痛的根本。

總結(jié)：女性生育孩子可以治療痛經(jīng)不靠譜，在日常生活中，還是要做好平時的調(diào)理。