長(zhǎng)痘痘應(yīng)該是很多仙女們最煩惱的事情了吧！尤其是大面積爆痘的時(shí)候都不敢出去見(jiàn)人，所以想要解決痘痘我們一定要了知道痘痘是如何形成的？擠痘痘的危害有什么呢？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、痘痘是如何形成的

2、擠痘痘的危害有什么呢

3、痘痘的日常預(yù)防

痘痘是如何形成的

首先，皮膚上的每一個(gè)毛孔(pore)里都有著一種腺體：皮脂腺(sebaceousgland)。皮脂腺是個(gè)好東西，因?yàn)樗軌蚍置谟椭?sebum)，讓皮膚免于干燥。

然而.....油脂要是太多了的話，就有麻煩了。比如，它會(huì)為一種叫做“丙酸桿菌(Propionibacteriumacnes)”的細(xì)菌提供大量繁殖的條件。“丙酸桿菌”的俗名就是“痤瘡桿菌”，是導(dǎo)致痘痘的元兇。正常情況下，痤瘡桿菌能夠在人體皮膚上和諧生存，但有時(shí)會(huì)失去控制。這個(gè)時(shí)候，麻煩就來(lái)了。青春期的時(shí)候，你的皮脂腺特別活躍，他們會(huì)產(chǎn)生巨量的皮脂。超量的皮脂堵塞了毛孔，這時(shí)細(xì)菌就開(kāi)始在里面瘋狂繁殖。這拉響了身體里的警報(bào)，把細(xì)菌感染當(dāng)成了一種威脅。于是身體釋放白細(xì)胞到感染區(qū)域，來(lái)對(duì)抗異常巨大的菌群。結(jié)果，這塊區(qū)域就發(fā)炎了，導(dǎo)致表層的皮膚變腫、發(fā)紅。最后，這塊腫脹區(qū)域會(huì)化膿。于是，就變成了白頭粉刺。

好了，痘痘終于冒出來(lái)了，你是不是已經(jīng)摩拳擦掌準(zhǔn)備擠了......擠痘痘的動(dòng)作相當(dāng)于給你手上的細(xì)菌打開(kāi)了進(jìn)入毛孔的大門(mén)，讓本就被感染的毛孔更加難以恢復(fù)。這樣做還會(huì)傷害皮膚：當(dāng)你擠痘痘時(shí)， 你其實(shí)是在強(qiáng)行把里面的東西擠壓出來(lái)，包括細(xì)菌、油脂和皮屑。這樣做，實(shí)際上是在撕裂皮膚。結(jié)果就是你會(huì)留下一個(gè)開(kāi)放性的傷口。而且，越是擠它，越是長(zhǎng)得更多：你有注意過(guò)在你擠過(guò)痘痘的地方，往往都會(huì)冒出另一顆痘痘嗎?不管你有沒(méi)有成功地?cái)D出來(lái)，這種做法都會(huì)讓你長(zhǎng)出更多的痘痘。一旦細(xì)菌被擠出來(lái)，就會(huì)感染，進(jìn)而誘發(fā)出更多的痘痘。

擠痘痘的危害有什么呢

這些粉刺就像是一顆顆埋在皮膚中的炸彈，如果我們動(dòng)手去擠，當(dāng)然有可能讓炸彈暫時(shí)順利排出，但卻更可能在擠的時(shí)候?qū)⑦@些炸彈引爆，由于炎癥型面皰的毛囊壁易破裂，毛囊內(nèi)細(xì)菌感染致真皮引起炎癥，炎癥消退后，因真皮組織修復(fù)能力較差，就形成了疤痕。

在擠壓的過(guò)程中，毛孔周邊的結(jié)締組織常常會(huì)受到壓迫，進(jìn)而變形，再也無(wú)法回復(fù)原有的彈性和支撐力，像有些本來(lái)皮膚不太好的人，經(jīng)過(guò)后天的治療或保養(yǎng)讓皮膚變得很美，但特別是T字部位的毛孔怎么樣都無(wú)法回復(fù)原來(lái)大小(因?yàn)橐话闳俗類?ài)擠T字部位)，可能就是因?yàn)橹皵D壓的太過(guò)分，彈簧(結(jié)締組織)已經(jīng)完全沒(méi)有彈性，怎么樣都無(wú)法回復(fù)成原來(lái)的模樣，真皮組織遭到嚴(yán)重破壞，皮膚修護(hù)后而形成凹洞。

可能造成色素沉淀，有為數(shù)不少較深、較大型或是肉眼明顯可見(jiàn)的粉刺，就算去擠，卡在里面的油脂和角質(zhì)可以排出，但是旁邊的彈簧已經(jīng)有些變形沒(méi)有彈性，所以還是一個(gè)洞，沒(méi)幾天油脂和角質(zhì)又卡回來(lái)了，大多數(shù)患者治愈后，均有輕重不一的色素沉著，其消退時(shí)間有長(zhǎng)有短，甚至也有持久不退的。

痘痘的日常預(yù)防

生活：宜36℃溫水洗臉，定期去角質(zhì)按摩臉部，多喝水，每天一便，少玩電腦手機(jī)，不用手?jǐn)D痘，不吃宵夜，11點(diǎn)睡覺(jué);忌/煙酒/濃茶/日曬/過(guò)熱場(chǎng)所/過(guò)冷潮濕場(chǎng)所

護(hù)膚化妝產(chǎn)品：宜選用含甘油或萃取自植物的保濕成分，ZnPCA成分、抗自由基、抗氧化的產(chǎn)品;忌玻尿酸因大分子保濕成分易悶住毛孔，合成酯IPM和IPP、皂類或泡沫洗面奶。

去黑頭：深層清潔，熱敷臉打開(kāi)毛孔 黑頭導(dǎo)出液按摩 冰鎮(zhèn)爽膚水細(xì)化毛孔

運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝，加速體內(nèi)排毒。