桑葉，其甘寒質(zhì)輕，可以輕清疏散，雖疏散風(fēng)熱作用較為緩和，但又能清肺熱、潤(rùn)肺燥，因此可常用于風(fēng)熱感冒、或溫病初期溫?zé)峄挤?，發(fā)熱、咽癢、咳嗽等癥狀。在我們身邊有很多人喜歡用來(lái)泡水喝，那喝桑葉茶可以美容嗎？相關(guān)知識(shí)介紹如下！

本文目錄

1、喝桑葉茶可以美容嗎？

2、喝桑葉茶有哪些作用？

3、新鮮桑葉怎么泡水喝？

喝桑葉茶可以美容嗎？

桑葉泡水喝除了能夠促進(jìn)身體健康之外，同時(shí)還具有美容養(yǎng)顏的作用，非常的適合女孩子以及愛(ài)美人士的服用。桑葉屬于一種植物，中醫(yī)方面認(rèn)為桑葉性寒，味苦，服用之后具有散風(fēng)除熱的作用，同時(shí)對(duì)于我們的肝臟以及雙眼也有著很好的促進(jìn)以及保護(hù)的效果。另外，如果臉部出現(xiàn)了痤瘡或者是褐色的斑點(diǎn)，經(jīng)常服用桑葉也能夠白皙皮膚，增加皮膚彈性。

我們的身體出現(xiàn)痤瘡或者是粉刺的主要原因就是由于體內(nèi)內(nèi)分泌改變所導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候雄性激素比雌性激素分泌相對(duì)來(lái)說(shuō)增加了，這主要就是由于日常飲食以及生活習(xí)慣不科學(xué)所導(dǎo)致的，長(zhǎng)期如此體內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)積熱生濕的情況。桑葉具有很好的清熱解毒的作用，可以將桑葉泡水喝或者是放入鍋中加水煎煮服用，大約十五天左右就能夠見(jiàn)到效果，皮膚痤瘡的問(wèn)題就能夠得到很好的解決。

喝桑葉茶有哪些作用？

1、清肺潤(rùn)燥

桑葉苦寒清泄肺熱，甘寒涼潤(rùn)肺燥，因此可以用于肺熱或者燥熱傷肺，咳嗽痰少，色黃而粘稠，或者干咳少痰、咽癢等癥狀。

2、平抑肝陽(yáng)

桑葉苦寒，又可以入肝經(jīng)，因此有平抑肝陽(yáng)的作用，可用于治療肝陽(yáng)上亢所引起的頭痛眩暈，頭重腳輕，煩躁易怒等癥狀。

3、清肝明目

桑葉既能疏散風(fēng)熱，又能清瀉肝熱，且具有甘潤(rùn)益陰以明目的作用，因此可以用于治療目赤昏花等癥狀。

4、桑葉具有良好的皮膚美容作用，尤其對(duì)痤瘡、褐色斑有較好的療效。例如搗碎鮮桑葉，敷在座瘡上，半小時(shí)后洗去，能有效的治療痤瘡，對(duì)于黃褐斑也可以起到一定的治療效果。

5、降血糖

自桑葉中提取的桑葉總多糖有顯著的降血糖作用，還能提高糖尿病小鼠的耐糖能力，增加肝糖原的含量而降低肝葡萄糖水平。

6、抑菌抗炎

桑葉汁對(duì)大多數(shù)革蘭陽(yáng)性菌和革蘭陰性菌以及部分酵母菌的生長(zhǎng)具有較強(qiáng)的抑制作用，且具有熱穩(wěn)定性、抑菌濃度低、抑菌pH范圍廣的特點(diǎn)。此外桑葉還有抗炎消腫的作用。

7、增加免疫

桑葉片可也顯著提高小鼠單核巨吞噬細(xì)胞的吞噬能力，并能提高血清溶血素水平，有提高免疫力的作用。

8、抗凝血

桑葉提取物嫩明顯延長(zhǎng)小鼠全血凝血時(shí)間和顯著嚴(yán)重兔血漿的部分凝血酶時(shí)間、凝血酶原時(shí)間和凝血酶時(shí)間。有較明顯的抗凝血作用。

新鮮桑葉怎么泡水喝？

材料：新鮮的桑葉、新鮮的車前草、新鮮的枸杞苗

做法：桑葉的量是其他兩種中藥材的兩倍，將叁種中藥材洗乾凈之后放入鍋中加入清水煎煮服用。

功效：這道茶飲的主要作用就是清熱解毒以及利尿，適合在夏天服用。

總結(jié)：桑葉中所含的槲皮素、酚類化合物、維生素C等成分能通過(guò)抑制或清除自由基來(lái)防止氧化損傷，并有效地清除生物氧化產(chǎn)生的超氧陰離子，具有延緩衰老的作用。