鼻子受到外力撞擊或者天氣干燥的時候總是用手去挖鼻孔，就易有鼻子出血的情況。很多疾病也是導(dǎo)致鼻子出血的主要原因，應(yīng)該好好保護(hù)鼻咽腔。那么，流鼻血會不會失血過多？下面，和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧！

本文目錄

1、流鼻血會不會失血過多

2、如何預(yù)防孕婦流鼻血

3、流鼻血要抬頭還是低頭

流鼻血會不會失血過多

流鼻血的時候如果是大血管破裂和長期流血不止，會導(dǎo)致失血過多現(xiàn)象。這種情況下，患者往往會出現(xiàn)頭疼、頭暈、乏力，甚至?xí)霈F(xiàn)惡心等一系列不舒服的癥狀。所以，當(dāng)出現(xiàn)流鼻血的時候應(yīng)及時進(jìn)行止血治療。如果大血管破裂出血，應(yīng)及時前往醫(yī)院，預(yù)防失血過多現(xiàn)象。

如何預(yù)防孕婦流鼻血

少吃辛辣的食物，多吃含有維生素C、E類的食品，比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿、蘋果、蛋類、乳制品等食物，以鞏固血管壁，增強(qiáng)血管的彈性，防止破裂出血的情況發(fā)生。每天用手按摩鼻部和臉部的皮膚1-2次，促進(jìn)局部的血液循環(huán)。少做挖鼻孔等動作，避免因損傷鼻黏膜血管而出血。

流鼻血要抬頭還是低頭

在流鼻血的時候是不可以仰著頭的，仰頭的時候鼻出血容易通過鼻孔，流到口腔、咽喉部，引起嗆咳、惡心、嘔吐。所以在流鼻血的時候低頭比較好，這樣血液就可以從前鼻孔流出來，避免引起咽喉、口腔不舒服。