隨著越來越多的人在網(wǎng)上分享感染新冠肺炎之后的癥狀，網(wǎng)友總結出“新冠十大酷刑”，其中就包括“喉嚨吞刀片和咳出魚尾紋”。那么對于這種咽部癥狀，該如何緩解呢？下面，和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧！

本文目錄

1、冰糖雪梨的功效與作用

2、冰糖雪梨做法

3、冰糖雪梨可以用白糖代替嗎

冰糖雪梨的功效與作用

冰糖雪梨具有清甜可口，生津養(yǎng)胃，和中止呃的功效，還有消痰降火、潤肺涼心的功效，如果是因為感冒或是上火引起咳嗽、痰多等癥狀，就可以做一碗冰糖燉梨，幫助止咳、潤肺。

另外，冰糖燉梨不僅可祛痰熱，療哮喘，滋陰潤肺，而且對嗓子有養(yǎng)護作用，常常喝冰糖燉梨還有美容養(yǎng)生、滋潤皮膚、抗皺美白的功效。

冰糖雪梨做法

首先準備食材：雪梨、紅棗、枸杞、冰糖、銀耳。將雪梨用清水清洗干凈，頂部切開一塊，用勺子挖空中間。再把銀耳、紅棗、枸杞、冰糖和適量清水放入挖好的雪梨內。再將雪梨放入蒸鍋內，開蓋蒸25～30分鐘左右即可。

冰糖雪梨可以用白糖代替嗎

冰糖雪梨可以用白糖代替。白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖。而冰糖是白砂糖煎煉而成的冰塊狀結晶，是蔗糖加上蛋白質原料配方，經再溶、潔凈處理后重結晶而制得的大顆粒結晶糖。因此白糖和冰糖的營養(yǎng)成分和口味的區(qū)別不大，一般可互相替換食用。