高血壓，一種慢性的疾病，需要長時間在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硝苯地平片等藥物來進行治療，山楂的主要功效是消食健胃、行氣化痰、活血止痛、化痰降脂。山楂有降血壓作用，但目前也只是通過動物臨床實驗證明有比較持久的降血壓作用。相關(guān)知識介紹如下!

本文目錄

1、山楂可以降血壓嗎?

2、山楂要怎么吃降血壓?

3、山楂菊花茶有減肥效果嗎?

4、吃山楂注意什么?

山楂可以降血壓嗎?

山楂有降血壓作用，藥食同源的山楂，可直接食用，也可入藥，具有降低血液中的膽固醇，能夠有效的降低血脂，降低血壓，但只能起到輔助降壓作用，不能代替降壓藥服用。

主要是山楂內(nèi)含的黃酮和三萜酸水解物等成分有降低血壓的效應(yīng)，臨床上山楂還沒有作為高血壓患者的常規(guī)降血壓藥物來使用。雖然山楂沒有直接用于高血壓病的治療，但是對于高血壓人群可以使用干山楂泡水服用作為保健食品。高血壓患者要按時服用常規(guī)的降壓藥物并且注意監(jiān)測血壓，山楂還有促進消化、調(diào)節(jié)胃腸功能以及降低血脂等作用。目前在中藥方劑配伍當(dāng)中常常用于治療消化不良、高脂血癥等，平常所食用的山楂片含有大量的糖分，糖尿病患者不建議食用。

山楂要怎么吃降血壓?

山楂對于高血壓患者有一定的輔助降壓作用，將山楂、決明子一起入鍋，加水煎湯服。山楂決明湯還有減肥的功效，有助于產(chǎn)后身材的恢復(fù)?？梢匀∵m量的山楂加適量的冰糖煎水分次服用，或取生山楂適量煎水代茶飲，還可以將山楂打碎，加水煎湯，用少許紅糖調(diào)味。空腹時溫服。對產(chǎn)婦惡露不盡，腹中疼痛，或產(chǎn)后血瘀腹痛都有一定的緩解作用。

山楂菊花茶有減肥效果嗎?

山楂菊花茶有一定的減肥效用，而且山楂菊花茶是一種健康養(yǎng)生的茶飲，它可以清熱解毒，排除一些毒素，讓身體變得更加輕盈。而且，山楂能夠促進消化、加快毒素排出，菊花又是一種寒性的食材，兩者放在一起，就可以讓清熱解毒的效果更加明顯，從而對于減肥來說，也是有著一定程度上的效用。

吃山楂注意什么?

1、孕婦不能吃山楂。山楂在中醫(yī)上具有活血化瘀的功效，療效較好，如果孕婦吃山楂會給胎兒帶來較大的傷害，所以在孕期避免山楂的食用，像山楂類的小零食也是需要避免的。

2、不能空腹食用山楂。山楂開胃，酸氣比較的重，空腹吃山楂很容易刺激到腸胃，尤其它含有的鞣酸會與胃酸形成胃結(jié)石，時間長了造成胃潰瘍，胃灼熱等。

3、兒童不宜多食?？赡軙芯W(wǎng)友會問山楂開胃小孩應(yīng)該多吃以防積食，其實山楂果實較酸，是因為它含有很多的酸性成分，兒童常吃山楂會腐蝕到牙齒，傷害腸胃，所以可以選擇中成藥的山楂沖劑服用，減少吃山楂果實。

注意：高血壓患者一定要定期到醫(yī)院進行測量血壓，控制血壓的平穩(wěn)，以免引起身體上出現(xiàn)其他的并發(fā)癥，要低糖低鹽飲食。