羅漢果,對(duì)于肺熱肺燥來(lái)說(shuō)有很好的效果。對(duì)于口干舌燥,喉痛有痰也有著很好的療效。所以我們正常可以直接將羅漢果煎煮,直接飲用就有很好的療效。煎熬的過(guò)程還可以加入一些合適的藥材比如貝母,瓜萎等等。不過(guò)如果為了方便用熱水沖泡也是可以的。那羅漢果茶孕婦可以喝嗎?快讓我們來(lái)一起了解看看吧!
本文目錄
1、羅漢果茶孕婦可以喝嗎?
2、羅漢果茶寶寶能喝嗎?
3、羅漢果茶要泡多久?
4、羅漢果可以保存多久?
孕婦可以喝少量的羅漢果茶。羅漢果屬于一種保健類(lèi)的中藥,適當(dāng)?shù)某阅軌蚯鍩峤舛尽⒒抵箍?,還可以去除口臭,是治療咽炎、扁桃體炎、改善孕婦色素沉著的一種比較好的中藥。但羅漢果本身是性涼的,如果吃多了可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹痛、胎動(dòng)不安,有可能造成孕婦的流產(chǎn),所以孕產(chǎn)婦最好少吃羅漢果。
少量的羅漢果泡茶是可以的,但是個(gè)別孕婦對(duì)羅漢果有過(guò)敏現(xiàn)象,會(huì)瘙癢不止甚至起紅斑,這種孕婦一定不能再吃羅漢果。所以對(duì)于沒(méi)有過(guò)敏現(xiàn)象的孕婦,羅漢果是可以適量吃的,羅漢果茶也是可以喝的。
有不少家長(zhǎng)都覺(jué)得羅漢果花茶是好東西,給寶寶喝。因?yàn)閶胗變旱哪c胃還沒(méi)有發(fā)育成熟,對(duì)于這種寒性食物腸胃多數(shù)是接受不了的,容易造成腹瀉等不良反應(yīng)。
就每次沖泡羅漢果的時(shí)間而言,最佳時(shí)間一般為15分鐘。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),羅漢果在水中充分釋放其營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的時(shí)間正是15分鐘左右。因此在沖泡15分鐘之后飲用更有利于人體對(duì)羅漢果中有益物質(zhì)的吸收。
此外,在泡水的時(shí)間跨度上,盡量不要將羅漢果持續(xù)泡水超過(guò)一天,否則將容易使水中滋生細(xì)菌,影響飲用者的健康。
一般來(lái)說(shuō),只要注意存放的時(shí)候注意存放環(huán)境的溫度和濕度,在溫度不超過(guò)20°C,濕度在45%-75%的情況下,羅漢果可以放置一到兩年的樣子,但是要隨時(shí)注意在太陽(yáng)下晾曬和防潮。
新鮮的羅漢果里邊含有水分,不能像干的羅漢果一樣長(zhǎng)期保存,所以在切開(kāi)之后要盡快食用,以保證其營(yíng)養(yǎng)和口感。如果一次沒(méi)有吃完,就要放入冰箱里保存,因?yàn)榱_漢果中的營(yíng)養(yǎng)成分與空氣中的成分容易發(fā)生反應(yīng),尤其是在氣溫比較高的情況下,放久的羅漢果會(huì)滋生很多細(xì)菌,出現(xiàn)腐敗現(xiàn)象,食用后會(huì)影響身體健康。
干的羅漢果是新鮮羅漢果后熟后再進(jìn)行干燥,脫水加工的產(chǎn)品,這類(lèi)果實(shí)在保存的時(shí)候要注意,不要堆積在一起,以防通風(fēng)不良而壞掉,由于不像新鮮羅漢果一樣含水分,所以在保存的時(shí)候要注意,放在干燥的地方,存放的容器沒(méi)有漏氣,這樣可以保存很長(zhǎng)一段時(shí)間。如果是掰開(kāi)的羅漢果,短期內(nèi)可以放在陰涼干燥的地方,但也最好及時(shí)食用,長(zhǎng)期下去沾染了灰塵細(xì)菌,也會(huì)影響藥效。
總結(jié):孕婦可以適當(dāng)?shù)暮攘_漢果泡水,能夠防治孕期的高血壓、高血脂,減少孕婦肥胖癥狀的發(fā)生,還有降血糖的作用。
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