瘦腿襪，專業(yè)名稱叫“靜脈曲張襪”，靜脈曲張襪其實就是醫(yī)用彈力襪，它一般適用于有靜脈曲張、淋巴水腫病癥的患者，通過襪子不同壓力段使血液產(chǎn)生回流，緩解腿部不舒服的癥狀。那瘦腿襪真的有效嗎?相關(guān)知識介紹如下!

本文目錄

1、瘦腿襪真的有效嗎?

2、瘦腿襪怎么買?

3、如何消除腿部水腫?

瘦腿襪真的有效嗎?

瘦腿襪預(yù)防靜脈曲張的出現(xiàn)，治療下肢靜脈曲張、靜脈炎等下肢靜脈疾病;

瘦腿襪穿上后即刻腿圍就有縮減，比不穿時周徑要小些，從視覺效果上看腿部顯得更修長，堅持穿用，腿圍會有不同程度的縮減;彈力襪的壓力由下向上循序減壓，緩解和消除腿脹腳腫，減輕疲勞感;橫向壓力均衡支撐，防止腿部贅肉下垂，保持腿形美觀，幫助腿型達(dá)到理想形態(tài)。長期穿用塑身彈力襪，能阻止松垂、提升腿線、修正腿形，使腿圍縮減，連褲型彈力襪還可以起到提臀收腹的作用，且能防治因長期站立或行走造成的靜脈曲張，使雙腿更美麗，感覺更輕松，身體更健康。

瘦腿襪怎么買?

市面上許多商店都有賣瘦腿襪，購買瘦腿襪只要認(rèn)準(zhǔn)正規(guī)渠道以及知名品牌就可以了。可以選擇網(wǎng)購也可以在實體店入手。在選購瘦腿襪時要注意看清瘦腿襪的d和m值，以及瘦腿襪的材質(zhì)，避免買到假的瘦腿襪。

如何消除腿部水腫?

1、恥骨兩側(cè)的淋巴結(jié)血液疏通的關(guān)鍵位置，用手指輕輕按壓直到能感覺到這個部位發(fā)熱為止，按摩時間大約為1分鐘左右。

2、雙手握住腳踝，用雙手的大拇指進行按壓，并從腳踝的前方開始用力向上按摩到膝蓋的位置，重復(fù)至少5次。

3、腿部微微彎曲，雙手握住膝蓋上方位置，大拇指用力從膝蓋上方一直按摩至大腿根部，重復(fù)至少5次。

4、從膝蓋外側(cè)開始，雙手大拇指將膝蓋上方的肌肉向上提拉，再分別向外按摩，用拇指緩解膝蓋上方的水腫。

總結(jié)：瘦腿襪是很多女性感興趣的，瘦腿襪有美腿塑型的效果，越來越受到人們的青睞和喜愛，能促進腿部的血液循環(huán)，采用循序減壓的原理。