蜂膠，十分有營養(yǎng)價(jià)值的一種食物，它產(chǎn)自蜜蜂，經(jīng)常吃的話對身體可以起到很好的調(diào)理作用。蜂膠具備清理血管、凈化血液、調(diào)節(jié)血糖、抗菌消炎、提高免疫力、促進(jìn)組織再生等功能，毋庸置疑，蜂膠可以降低血糖，相關(guān)知識(shí)介紹如下！

本文目錄

1、蜂膠可以降低血糖嗎？

2、蜂膠有哪些作用？

3、蜂膠適合什么人吃？

4、長期吃蜂膠有哪些危害？

5、吃蜂膠要注意什么？

蜂膠可以降低血糖嗎？

蜂膠不僅營養(yǎng)物質(zhì)高，它還是一種天然的抗氧化劑，它可以提高sod的活性，并且長期服用蜂膠，可以減少自由基對細(xì)胞的傷害，同時(shí)還能預(yù)防多種疾病。這當(dāng)中含有豐富的黃酮類物質(zhì)，可以促進(jìn)葡萄糖合成肝糖原和雙向調(diào)節(jié)血糖的作用。

蜂膠有哪些作用？

綠蜂膠：綠蜂膠是源自巴西的極品，它是由巴西殺人蜂收集抗菌能力非常強(qiáng)的酒神菊樹椒再混合殺人蜂殺菌能力極強(qiáng)的分泌物制成。它含有天然的免疫劑阿特匹林c，那么對人體的免疫調(diào)節(jié)功能有非常好的作用，被稱之為綠色黃金。

黃蜂膠：所含有的萜烯類物質(zhì)比較豐富，所以因?yàn)檫@樣含量的不同導(dǎo)致了蜂膠的顏色也不同，所以大家在購買蜂膠時(shí)，根據(jù)蜂膠的具體特點(diǎn)來購買。

就功能與成分來說兩種蜂膠各有各的優(yōu)勢。所含的營養(yǎng)物質(zhì)不同，對保健養(yǎng)生的功效也不一樣，消費(fèi)者可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來購買。

蜂膠適合什么人吃？

1、糖尿病患者

糖尿病是一種綜合性疾病，糖尿病并發(fā)癥具有高致殘率、高死亡率的特點(diǎn)。因此，糖尿病治療的重點(diǎn)在于防治并發(fā)癥。蜂膠具備清理血管、凈化血液、調(diào)節(jié)血糖、抗菌消炎、提高免疫力、促進(jìn)組織再生等功能。

2、心腦血管疾病患者

心腦血管疾病是造成我國人群死亡的一個(gè)主要原因，患此病癥的死亡人數(shù)約占總死亡人數(shù)的34%～40%。蜂膠有“血管清道夫”之稱，對高血脂、高膽固醇、動(dòng)脈粥樣硬化有預(yù)防作用，能明顯防止血管內(nèi)膠原纖維增加和肝內(nèi)膽固醇堆積。

3、惡性腫瘤患者

實(shí)際臨床應(yīng)用結(jié)果證明，蜂膠確實(shí)具有很好的抗癌作用，胃癌、肺癌、肝癌、淋巴癌、白血病患者大劑量服用蜂膠后，癌細(xì)胞生長及轉(zhuǎn)移得到很好的控制，病人的生存期顯著延長，有些病人已完全康復(fù)。并且還發(fā)現(xiàn)，蜂膠有很好的增加血細(xì)胞的作用。

4、胃腸道疾病患者

胃腸道疾病屬常見病，會(huì)給患者帶來長期的困擾。蜂膠與抗生素類藥物相比具有明顯的優(yōu)點(diǎn)：不會(huì)產(chǎn)生耐藥性，不會(huì)傷害有益菌。

5、亞健康人群

蜂膠雖然因?yàn)槠淇咕饔枚刑烊豢股刂Q，但不是抗生素，僅有少數(shù)人產(chǎn)生過敏反應(yīng)，沒有其他毒副作用。除了6歲以下孩童以及孕產(chǎn)婦外，一般人都可以將蜂膠作為保健品食用，不會(huì)產(chǎn)生依賴性。蜂膠是蜜蜂從膠源植物的新生枝芽處采集的樹脂類物質(zhì)。蜂膠是蜜蜂的天然“藥品”，不僅有顯著的藥用價(jià)值，而且也是一種天然的高級(jí)營養(yǎng)品，可以減輕疲勞，提高免疫力。

長期吃蜂膠有哪些危害？

1、重金屬瘀積 

女性平時(shí)少量吃一些蜂膠，對身體有多種好處，既能美容養(yǎng)顏，又能延緩衰老，但一定不能經(jīng)常過量吃蜂膠，因?yàn)槎鄶?shù)蜂膠產(chǎn)品中都?xì)埩粲写罅康闹亟饘?，如果過量吃蜂膠，就會(huì)讓這些重金屬在身體里堆積，它們會(huì)危害女性身體內(nèi)臟器官，嚴(yán)重時(shí)會(huì)讓身體出現(xiàn)重金屬中毒。 

2、傷害肝臟 

市場上出售的很多蜂膠產(chǎn)品，在加工過程中都會(huì)添加一定數(shù)量的酒精，女性在使用這種蜂膠產(chǎn)品時(shí)，會(huì)讓酒精隨蜂膠一起進(jìn)入身體內(nèi)部，會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，而且酒精會(huì)對人類的肝細(xì)胞造成明顯傷害，時(shí)間長了以后就會(huì)讓肝功能減退，也會(huì)讓脂肪肝和肝硬化等常見肝病高發(fā)。

吃蜂膠要注意什么？

1、蜂膠在空腹時(shí)服用效果最佳，糖尿病患者在服用時(shí)間上，同服用降糖藥一樣，在飯前半小時(shí)服用。

2、蜂膠應(yīng)盡量避免與毒副作用大的西藥一起服用，因?yàn)榉淠z有加強(qiáng)藥效的作用，如果與毒副作用大的西藥一起服用，則同時(shí)加大了毒副作用。

3、如欲改善蜂膠的口味，可將蜂膠加在牛奶、咖啡、蜂蜜等飲品中一同服用，這樣既可改善口味，又避免了蜂膠的粘壁現(xiàn)象。此外，服用藥酒的朋友也可將其加入藥酒中，這樣能夠提高藥酒的療效。

4、常吸煙的朋友，建議滴幾滴蜂膠在香煙的過濾嘴上，這樣能有效的降低煙焦油的吸入量，減少抽煙對人體的危害。

5、蜂膠加在水中，在水的表面會(huì)有兩種漂浮物，一種是米黃色漂浮物，一種是黑色漂浮物，這兩種漂浮物都是蜂膠的主要成分，米黃色漂浮物主要是黃酮類物質(zhì)，黑色漂浮物主要是蜂膠油，這些物質(zhì)都是好東西，可以放心食用。

注意：一般蜂膠里面含有的重金屬應(yīng)該主要是指鉛，主要是有的養(yǎng)蜂人采用鐵紗網(wǎng)，而鐵紗網(wǎng)表面是有度鉛的，因此會(huì)讓蜂膠受到了重金屬的污染，因此在食用的時(shí)候需注意！