針灸減肥，主要通過銀針來刺激身體的穴位，這樣可以起到調節(jié)中樞神經系統(tǒng)的作用，同時也可以改善人體的內分泌功能，改善產后肥胖、更年期肥胖等癥狀，還可以加快身體的新陳代謝，使體內的脂肪可以快速燃燒，那經期可以針灸減肥嗎？接下來就來讓我們一起來了解看看！

本文目錄

1、經期可以針灸減肥嗎？

2、針灸減肥效果好不好？

3、針灸減肥一個月能瘦多少？

4、針灸減肥扎哪些部位？

經期可以針灸減肥嗎？

由于針灸減肥會對月經期造成影響，不建議大家在月經期間進行針灸減肥，不過如果經期痛經比較劇烈的話可以通過針灸來達到止痛的目的。經期減肥有些人可以，但是有些人就不行，在針灸的過程中要注意觀察自己的身體狀況，及時和醫(yī)生進行溝通，如果非要在經期針灸減肥，那么也要遵醫(yī)囑才行。

針灸減肥后月經推遲主要是減肥引起的內分泌紊亂的情況，需要積極的進行調理，不要過度減肥，平時有規(guī)律的飲食，不要過饑過飽，也是要注意不要著涼了，放松心情，有規(guī)律的作息，這都是有利于月經的規(guī)律性，一般生活習慣，飲食習慣恢復后，月經就正常了。

針灸減肥效果好不好？

1、通過針灸減肥能有效促進脂質的代謝過程

肥胖癥患者的體中過氧化脂質高于正常值，針灸打通人體減肥要穴后，能使人體中過氧化脂質含量降低，加速脂肪的新陳代謝，從而達到減肥目的。

2、糾正患者的異常食欲

針灸是時候可以通過調節(jié)我們的神經系統(tǒng)，在一定程度上面抑制住人體內胃酸的分泌，使胃酸的分泌量大量的減少，讓人達到一種渾身無力的目的，同時讓人產生不了饑餓的欲望，這樣就可以減少人們的飲食量，在控制食物量的同時達到節(jié)食減肥的目的。在針灸完了以后，人的胃的排空能力就會逐漸減弱，人體內的食物就會很慢的去排空，當人的胃長時間沒有排空以后，胃就會一直處于滿食狀態(tài)，胃不空了，那么人們就不會感到自己有饑餓的感覺。這時候他們會覺得自己其實很飽，也就不想再吃一些食物了。

3、有效調節(jié)內分泌紊亂

在采用了針灸減肥時調節(jié)“下丘腦垂體腎上腺皮質”和“交感腎上腺皮質”兩個系統(tǒng)使內分泌紊亂得以糾正，并且加速脂肪新陳代謝，因此達到減肥的目的。

針灸減肥一個月能瘦多少？

一般來說，使用針灸減肥一個月能夠達到良好的效果，減肥大約在4-10斤以內。但是，并不是每一個人都能夠達到這樣的效果，甚至還有一些患者堅持幾個月都只能瘦幾斤。所以，要想知道一個月能夠減肥多少斤，還需要根據患者自身的體質來看，有一小部分的患者并不適合通過針灸這種方式來進行減肥。因此，它能夠取得的減肥效果也非常得小。

針灸減肥扎哪些部位？

針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法，針灸身體相關穴位，達到調整機體內分泌的作用，而最終實現(xiàn)減肥。

常用的針灸穴位在梁丘穴、公孫穴、內關穴等。通過針灸治療，比較容易調整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。針刺后能夠抑制胃腸的蠕動。

總結：人體的內分泌系統(tǒng)是很復雜的，在調理的過程中是肯定會出現(xiàn)一些異常情況的，大家不必太過擔心，療程結束，自然就可以恢復正常。