心臟是每一個身體耐以延續(xù)的最重要的一部分,掌管著血液的流入流出,可謂是非常重要的。在當今社會當中,心臟病患者越來越多,當然和人們的飲食習慣、生活作息、是否經(jīng)常鍛煉等都是密切相關的,因而我們不但要了解心臟病發(fā)的起因,而且要了解心臟病發(fā)作時,要如何急救。那么,心臟急救的方法有哪些?心臟驟停搶救需要注意什么?下面,和大眾健康網(wǎng)一起了解一下吧!
本文目錄
1、心臟急救的方法有哪些
2、心臟驟停搶救需要注意什么
3、怎么保護心臟
1、急性心肌梗死
急性心肌梗死是一種常見的心臟病癥狀,病人疼痛的部位與心絞痛相同,癥狀和后果比心絞痛要嚴重得多。急性心肌梗死持續(xù)時間比較長,程度重,病人絕對要臥床休息,松解領口,保持室內安靜和空氣流通。如果有條件的可吸氧。病人可以舌下含服硝酸甘油1片或消心痛1至2片,同時馬上呼叫急救中心。值得注意的是患者發(fā)病的時候千萬不要乘公共汽車或扶病人步行去醫(yī)院,以防并病情加重。
2、心跳驟停
無論由什么原因引起的呼吸、心跳驟停的病人,是生命處于最危急狀態(tài)的人,是最需要緊急救助的。大腦需要大量的氧,呼吸和心跳停止后,大腦很快會缺氧,4分鐘內將有一半的腦細胞受損;如果患者在疾病突發(fā)的4分鐘內,能夠得到有效的急救措施,復蘇率在50%,這4分鐘被稱作挽救生命的“黃金4分鐘”。超過5分鐘再施行心肺復蘇,只有四分之一的人可能救活,每耽誤一分鐘,心肺復蘇的成功率就會下降7%至10%,若超過10分鐘則很少有復蘇的希望。
3、心力衰竭
皮下或肌肉注射藥物,使患者安靜,擴張外周血管,減少回心血量,減輕呼吸困難。對老年人,神志不清、已有呼吸抑制、休克或合并肺部感染者禁用。加壓高流量給氧每分鐘6~8升,可流經(jīng)25~70%酒精后用鼻管吸入,加壓可以減少肺泡內液體滲出,酒精能降低泡沫的表面張力使泡沫破裂,從而改善通氣,也可使用有機硅消泡劑消除泡沫。
1、搶救場地要硬一點
心臟按摩必須在硬床或臺子上進行, 否則效果會大打折扣。
2、壓迫減壓要徹底
壓迫胸骨時,手腕要挺直,慢慢地把體重加上,壓迫胸骨使之下沉4~5厘米,然后突然放松減壓。
3、頻率不能太慢
心臟按摩的胸部按壓頻率要達到每分鐘100次,過慢不能發(fā)揮作用。
4、按摩呼吸配合好
由兩個人搶救一個人時,應該由一個人做15次心臟按摩后,另一個人做2次人工呼吸。做人工呼吸的人,應特別注意心臟按摩者手的動作,在其停止按壓的間隙,立即吹氣,吹氣要大要深要快,每次吹氣時間應持續(xù)2秒以上。如果是一個人獨立搶救,也要掌握心臟按摩15次、人工呼吸2次的頻率。
5、按壓胸骨才有效
有些人在做心臟按摩時,拼命擠壓左側胸壁,是錯誤的操作方法。其實心臟大致位于胸腔中央,一定要把一只手掌放在胸骨中央下1/3處,用另一手放在它上邊加強力量,使心臟受到擠壓,迫使心臟內的血液流出,恢復血液循環(huán)。
1、多吃復雜碳水化合物
碳水化合物是飲食的重要組成部分。復雜碳水化合物富含淀粉和纖維,到達體內后可以緩慢釋放能量。全麥食品、谷類食品、糙米、燕麥片、蕎麥和土豆都屬于復雜碳水化合物。
2、了解自己的血壓
我們知道高血壓是心腦血管疾病的罪魁禍首。通常,血壓保持在120/80毫米汞柱至130/85毫米汞柱,就已屬正常。事實上,如果能夠把血壓從130/85毫米汞柱降至115/76毫米汞柱,就意味著自己的身體年輕了10歲。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起