亞健康就是經(jīng)過西醫(yī)詳細(xì)的檢查，一是沒有問題發(fā)現(xiàn)，二是各項(xiàng)檢測指標(biāo)都在正常范圍之內(nèi)，最后結(jié)論是沒有病，可這些人自覺癥狀難受得不得了。經(jīng)中醫(yī)火神派扶陽以及陰陽辨識(shí)方法，發(fā)現(xiàn)這群人就是典型的陽虛證，比如怕冷、手腳涼、情緒低落、腸胃不好、睡眠不佳、疲乏無力、精氣神不足等，這一切都是由于陽虛體溫低所造成的亞健康。

1.亞健康需要調(diào)理

人們把健康與疾病之間的過渡階段，稱之為亞健康，也稱之為疾病的前期階段與表現(xiàn)、亞健康雖然理化檢查沒有發(fā)現(xiàn)什么問題，但中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體自覺感受比什么都重要，因?yàn)檫@些感受是人體早期不適所發(fā)出的自救信息，這些感覺是人體功能與陽氣活力在運(yùn)行方面，達(dá)不到與人體活動(dòng)相一致的密切配合所產(chǎn)生的錯(cuò)位感覺，提示我們要積極去面對或調(diào)解這些問題，而不是像西醫(yī)所說的不用理它，自然就會(huì)好。不去理它，不僅不會(huì)好，久而久之，會(huì)給身體帶更多的問題與疾病。因中醫(yī)學(xué)診治的方法，就是重視病人的自我癥狀，望聞問切就是通過自覺異常的特點(diǎn)判斷出由于陽虛所導(dǎo)致的五臟六腑哪有什么問題。

2.亞健康會(huì)影響生活

人體處于亞健康狀態(tài)之時(shí)，就如同一臺(tái)電腦，當(dāng)電壓較低時(shí)電腦是無法正常工作的，這時(shí)候你停掉電源，去一個(gè)個(gè)部件檢測之時(shí)，并沒有發(fā)現(xiàn)什么部件有問題，可是一開機(jī)去工作時(shí)，就無法正常運(yùn)行，人體處于亞健康之時(shí)就是這種狀態(tài)。

3.大部分人處于亞健康

據(jù)21世紀(jì)中國亞健康市場學(xué)術(shù)成果研討會(huì)所提供的有關(guān)統(tǒng)計(jì)資料顯示，我國約有70%的人呈亞健康狀態(tài)，說明國人很多都處于亞健康狀態(tài)。因此應(yīng)該關(guān)注亞健康狀態(tài)、防范并調(diào)治亞健康，積極扶助人體之陽氣，防止因陽氣進(jìn)一步的損傷而導(dǎo)致疾病的發(fā)生。這也說明為什么近些年來火神派扶陽學(xué)術(shù)思想與養(yǎng)生觀念，受到眾多人的青睞與研究，都是基于陽虛與扶陽的緣故。