低血糖是一種比較麻煩的病癥,會(huì)造成饑餓、顫抖、出汗、心慌、面色蒼白等身體癥狀,給生活帶來極大的不便。今天大眾健康網(wǎng)小編跟大家講解下如何預(yù)防和護(hù)理低血糖
選擇好合適的降糖藥物,從小劑量開始降糖,根據(jù)血糖結(jié)果再及時(shí)調(diào)整。
加強(qiáng)血糖監(jiān)測,尤其是使用胰島素和開始降糖治療的老年人,更要關(guān)注血糖變化,需要做多點(diǎn)的血糖監(jiān)測。例如胰島素治療的老年人可以每周做1~2天,一天4~7次的血糖監(jiān)測,4次是空腹+三餐后兩小時(shí)血糖,7次是三餐前后加上睡前。
加強(qiáng)患者及其家屬的低血糖教育,讓其學(xué)會(huì)識別低血糖和糾正低血糖的方法。
對于腎功能減退者更要關(guān)注血糖,在血糖監(jiān)測的基礎(chǔ)上及時(shí)調(diào)整降糖治療。
老年人降糖治療的把目標(biāo)可以放寬標(biāo)準(zhǔn),例如空腹血糖在7毫摩爾/升左右、餐后兩小時(shí)血糖在10毫摩爾/升、糖化血紅蛋白在7~7.5%就是治療達(dá)標(biāo)了。對于80歲以上高齡糖尿病患者,這個(gè)達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)還可進(jìn)一步放寬。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起