笑是發(fā)自內(nèi)心的一種感受,但是笑也要有度,尤其是逗別人笑的人,一定要有分寸,因?yàn)樾^度也會(huì)損傷身體,特別是身體有疾病的人,有的時(shí)候你是否會(huì)感覺笑岔氣,或者連續(xù)笑的時(shí)間過長(zhǎng),導(dǎo)致臉部肌肉酸痛僵硬,這就是大笑過度引起身體不適的信號(hào),那么大笑過度到底有什么危害呢?
人在笑的時(shí)候,原本會(huì)促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)免疫力,但是不間斷的大笑會(huì)使人體吸入大量氣體,引起肺部壓力,導(dǎo)致呼吸困難,對(duì)于腦溢血、腦血栓、心肌梗塞、動(dòng)脈硬化等慢性心血管疾病患者而言,無疑是沒有好處的,相反,還會(huì)增加其心血管負(fù)擔(dān),加重病情,使得交感神經(jīng)系統(tǒng)異常興奮,造成血管收縮,從而對(duì)生命產(chǎn)生威脅,最終樂極生悲。
三叉神經(jīng)是分布在人體頭部和面部的神經(jīng)系統(tǒng),過度的面部表情,如憤怒、興奮、高興過度、大笑都會(huì)觸發(fā)三叉神經(jīng)疼痛,而且疼痛劇烈,因此,三叉神經(jīng)痛的患者不宜過喜過悲,面部表情不宜過于激烈或者幅度過大。
天氣干燥的時(shí)候,嘴唇和口腔是最容易上火生瘡的地方,在大笑的時(shí)候嘴巴會(huì)無意識(shí)的張大,無法控制,導(dǎo)致嘴唇干裂出血,嘴角破裂,嘴唇因?yàn)椴粩噙M(jìn)食觸碰,很容易感染病菌。另外習(xí)慣性下頜脫臼的人不宜大笑,因?yàn)榇笮Φ臅r(shí)候嘴唇會(huì)最大限度的張合,最容易讓下頜脫臼,所以笑的時(shí)候不宜太猛。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起