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淋雨了怎么驅(qū)寒？淋雨后喝什么驅(qū)寒？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-08 21:27 淋雨感冒驅(qū)寒 大中小

夏天的雨總是讓人捉摸不定，淋雨也是常有的事，但是淋完雨之后會(huì)覺得非常的冷，時(shí)不時(shí)會(huì)打幾個(gè)噴嚏，一不小心就可能感冒了，該怎么做預(yù)防感冒呢？光喝熱水好像效果還是一般，也沒什么時(shí)間去藥店，喝點(diǎn)什么東西可以驅(qū)寒呢？

淋雨了怎么驅(qū)寒？淋雨后喝什么驅(qū)寒？(1)

1、蔥姜茶

如果是不喜歡喝甜的飲品，可以直接用蔥白和姜片煮水喝，殺菌消毒，驅(qū)寒預(yù)防感冒效果很好。

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2、姜糖水

生姜有很好的驅(qū)寒的作用，直接煮生姜水效果就很好，只是光喝生姜水好像味道有些嗆人，可以和紅糖一起煮，糖水可以中和一下味道，喝起來甜甜的更好接受，而且紅糖還能補(bǔ)血，受涼后氣色不好，補(bǔ)補(bǔ)血?dú)庖彩呛芎玫摹?

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3、生姜可樂

生姜可樂比較適合一些不喜歡生姜味道的人群，如果家里有孩子淋雨受涼了，可以用可樂煮生姜喝，可樂還有止咳的效果，生姜可樂的驅(qū)寒效果也很好。

淋雨了怎么驅(qū)寒？淋雨后喝什么驅(qū)寒？(4)

4、保暖措施

除了喝一些東西驅(qū)寒，淋雨后也要及早的換下濕的衣服，洗個(gè)熱水澡，讓身體回回暖，洗完頭發(fā)要馬上吹干，還可以用熱水泡個(gè)腳，疏通筋脈，增強(qiáng)身體抵抗力，不讓感冒病毒入侵?；丶液蠛煤玫男菹⒁幌?，早點(diǎn)睡覺不要熬夜。

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