山藥對糖尿病病情是有好處的，適量的食用山藥可以起到降血糖的作用，而且吃山藥還可以對身體帶來很多其他的好處。不過吃山藥也有需要注意的地方，隨意食用也可能會對健康造成不利的影響，下面就來詳細了解山藥的營養(yǎng)價值，以及要注意的事項吧。

1、降糖須知

山藥中含有的營養(yǎng)成分可以提高胰島細胞的活性，從而增強對胰島素的分泌，而達到降血糖的作用，不過這種降血糖的效果是有限的，而且山藥中含有較多的淀粉，如果山藥吃的太多，就很可能也會導(dǎo)致血糖升高而對病情產(chǎn)生不利的影響。所以糖尿病患者食用山藥也需要適量，不能吃的太多。

2、營養(yǎng)價值

吃山藥除了對健康有很大的好處之外，還可以為健康帶來很多其他的好處，吃山藥具有補中益氣、消炎止痛、解毒排毒、生津止渴、補腎益精、健脾養(yǎng)胃、潤肺止咳、降血糖等功效，適當(dāng)食用還可以治療咳嗽、支氣管炎、肺炎、腎炎、腎虛、遺精、腹瀉、脾胃虛弱、氣血不足等不適病癥，非常適合病后初愈的患者食用，對身體補養(yǎng)效果極佳。

3、注意事項

山藥對人體帶來好處的同時，也有需要注意的地方，山藥雖然對脾胃有很好的補養(yǎng)功效，但是脾胃虛弱的人不能一次性吃太多的山藥，否則會導(dǎo)致腸胃脹氣，進而會對腸胃造成不利影響。便秘患者不適合吃山藥，這是因為山藥中含有較多的淀粉，在消化的過程中會導(dǎo)致腸道變得干燥，會對排便造成不利影響。