吹空調是可能會導致拉肚子的，主要是因為吹空調偶的方式不當導致的，還與飲食、體質有一定的關系。因此吹空調一定要掌握正確的使用方法，同時要養(yǎng)成良好的生活習慣，以免對健康造成不利影響，下面就來詳細了解吹空調拉肚子的原因，以及吹空調的正確方法吧。

1、腸胃受寒

由于人體受到冷空氣的影響，會導致血壓循環(huán)效率降低，進而會導致腸胃供血量不足，因此會出現(xiàn)消化功能降低的情況，因此很容易出現(xiàn)消化不良，食物無發(fā)完全消化就很容易引起腹瀉。特別是吹空調的時候冷風對著人吹，會導致腸胃受寒，進而導致腸胃功能紊亂，因此很容易出現(xiàn)拉肚子的癥狀。對于這種情況，需要做好腹部保暖工作，特別是在休息或者睡覺的時候，要在肚子上蓋上被子或其他物件進行保暖。

2、其他影響

當環(huán)境溫度降低的時候，只會降低腸胃的工作效率，出現(xiàn)腹瀉癥狀的情況很少，主要還是與飲食和體質有關。在飲食方面如果使用生冷食物，或者不宜消化的食物，就很容易導致腸胃功能紊亂，進而出現(xiàn)消化不良，導致腹瀉。還可能是由于脾胃虛弱，加上環(huán)境溫度較低，進而出現(xiàn)腹瀉癥狀。對與這種情況，需要養(yǎng)成良好的飲食習慣，盡量不要食用生冷食物，少吃不宜消化的食物，可以進行少吃多餐的方式來減小腸胃負擔。

3、空調須知

很多人吹空調偶的方式都是不正確，因此很容易一起身體出現(xiàn)不適癥狀。空調緩解的溫度不適合太低，保持在26攝氏度以上最佳。由于空調的制冷機制，會導致空氣變得干燥，因此人體需要及時補水，還可以通過地面灑水、使用空氣增濕器的方式來增加空氣濕度?？照{不宜對著人吹，很容易出現(xiàn)局部過冷的情況，進而容易出現(xiàn)不適癥狀，還可能會誘發(fā)某些疾病。