夏天身體很容易出汗，出汗多了就會有股酸臭味，有些人氣味比較重的，尤其是胳肢窩，那就是腋臭了。腋臭又叫做狐臭，腋臭是怎么形成的呢？腋臭該怎么治療呢？

1、腋臭的起因

（1）頂泌汗腺只存在于腋窩,乳暈,臍窩,肛門,外陰和外耳道等部位,除腋窩外,該腺體在其他部位的功能極弱,產(chǎn)生的汗液極少,頂泌汗腺分泌的汗液初始是無菌的,在微生物的作用下,分解汗液中的有機物,形成具有特殊臭味的短鏈脂肪酸和氨,導(dǎo)致了頂泌汗腺性臭汗癥的發(fā)生。

（2）小汗腺性臭汗癥常發(fā)生于掌跖和間擦區(qū),小汗液常為無色無味,然而在多汗情況下,汗液被皮膚表面寄生細菌分解釋放脂肪酸等即產(chǎn)生特殊的臭味;另一些物質(zhì)如大蒜,砷劑可通過小汗腺排泄造成臭味。

（3）精神或神經(jīng)系統(tǒng)受損時(如偏執(zhí)狂,精神分裂等)也可產(chǎn)生臭汗癥。

（4）腋臭的發(fā)生可能與遺傳有關(guān)系。如果祖輩包括外公、外婆、爺爺、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、表兄弟姐妹有腋臭病史，有身體異味 ，表現(xiàn)為腋臭癥狀，那么你患病的幾率會大大的增加。

2、如何根治狐臭

（1）韓式GX超導(dǎo)定位消融術(shù)

這種手術(shù)方法是在腋下褶皺處開口1-3毫米,然后再采用韓國專利儀器“利用GX超聲乳化儀”通過超聲波將腋下異常大汗腺完全消融稀釋后,徹底吸附抽取出來,從而達到治愈目的。

（2）激光電灼法

一般認為,腋毛區(qū)是大汗腺密集分布的地方,一個毛囊下連著一個大汗腺。所以,用激光或電灼破壞毛囊下的大汗腺,可以達到治療的目的。一般來說,1-2次之后就會有所改善(做一次后,3-6個月再燒一次)。

優(yōu)缺點:有一定療效,但是往往治療不徹底,很容易復(fù)發(fā)。這是因為醫(yī)生對燒灼面積和深度不好把握,如果燒灼面積太大或深度太深的話,往往創(chuàng)傷又會較大,甚至?xí)粝掳毯?。所以醫(yī)生一般都燒得比較淺,這樣破壞掉的大汗腺就不多了。

（3）搔刮抽脂手術(shù)

這是一種手術(shù)方法,在腋下大汗腺密集的地方切開一厘米的小口,把手術(shù)器械深入真皮層和皮下脂肪之間,刮除大汗腺。

優(yōu)缺點:這種方法目前還在廣泛使用。疤痕較為隱蔽,術(shù)后包扎一周,不可隨意活動。由于醫(yī)生無法直視大汗腺,所以治療效果視乎醫(yī)生的經(jīng)驗、手法,療效可能因操作者經(jīng)驗不足而大打折扣。

（4）外搽法

使用止汗露來收斂干燥,避免汗液過多,或者使用香水,用濃烈芳香掩蓋狐臭氣息。專家說,幾乎所有狐臭患者都用過這種辦法,使用一些具有止汗、抗菌作用的藥物,達到改善異味濃度的作用。

優(yōu)缺點:雖然使用方便,但效果不是很好,作用輕微,僅僅適合氣味不濃烈者。

3、怎么預(yù)防腋臭

（1）日常生活中，要注意個人衛(wèi)生，保持皮膚干凈。注意清潔衛(wèi)生，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚干燥。尤其是保持腋窩、會女性私處、乳房等部位的清潔，每天要用肥皂水清洗。

（2）運動后要洗澡。平時做劇烈活動或過量的運動時，尤其在夏天運動后，不可避免地引起大量出汗，會給細菌生長造成有利條件。因此，運動后一定要洗澡，清潔皮膚，勤換內(nèi)衣，減少細菌繁殖。

（3）減少對腋窩皮膚的刺激。平時要減少長期對腋窩部皮膚的慢性刺激，如經(jīng)常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大，可過多地分泌汗液及加大脂質(zhì)類排泄?jié)B出量。

同時腋窩溫暖潮濕，又不透風(fēng)，容易孕育細菌的生長與繁殖，分解過多的不飽和脂肪酸，增大臭味。因此，不要經(jīng)常拔腋毛。

（4）戒煙酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：蔥、蒜、辣椒、芥末等。

（5）穿寬松的內(nèi)衣。青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等，導(dǎo)致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發(fā)，特別是夏天使這些局部溫度高、濕度大，成為細菌的“培養(yǎng)基”，促使一些細菌滋生、分解，而產(chǎn)生特殊的異味加重。

（6）可局部用藥。外用藥可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能產(chǎn)生足量的不飽和脂肪酸或者使細菌不能滋生，只能暫時、避免發(fā)生臭味。

（7）平常最好保持情緒穩(wěn)定，不要情緒激動。腋臭預(yù)防不可忽視，我們應(yīng)積極做好腋臭的預(yù)防工作，要腋臭不再有可乘之機。

4、防治腋臭吃什么

應(yīng)該多吃水分多的水果蔬菜，生菜、白菜、西瓜和橙子這類水分含量大的食物，加快腸胃蠕動，將體內(nèi)的有機物質(zhì)迅速排出，減少有機物質(zhì)以汗的形式從大汗腺排出來。這樣腋臭就能削弱。另外，腋臭患者要少吃有強烈刺激的食物、戒煙酒。這些食物對人體有刺激作用，會干擾人體的正常生理功能，影響內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)。