患有健忘癥的人群在生活中經(jīng)常丟三落四,記不住事情,影響正常的生活和工作,讓人非常的苦惱。于是有些人想要去醫(yī)院具體檢查一下原因,那看健忘癥要掛什么科呢?
健忘癥主要指的是人們短期的記憶突然忘記,經(jīng)過人的提醒可能會想起來。經(jīng)常健忘一部分原因是腦供血不足,有壓差現(xiàn)象,所以應(yīng)該去神經(jīng)內(nèi)科就診。另外一部分原因可能是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱等疾病造成,也應(yīng)該掛神經(jīng)內(nèi)科。掛神經(jīng)內(nèi)科詳細(xì)檢查明確病因后再對癥治療。另外也可以看中醫(yī)科進(jìn)行調(diào)理。
長期腦缺血對腦神經(jīng)有較大的影響,容易引起其他的疾病,例如頭暈頭疼等,嚴(yán)重時(shí)會突然暈倒。健忘癥嚴(yán)重時(shí)會導(dǎo)致人體出現(xiàn)抑郁癥,而抑郁癥會降低大腦細(xì)胞的活力,從而導(dǎo)致健忘癥癥狀加深。另外健忘癥還會導(dǎo)致人失眠,失眠會導(dǎo)致人體免疫力減退,大腦容易缺血缺氧加速腦細(xì)胞死亡,加速人體衰老。
一般輕度健忘癥不需要去醫(yī)院檢查吃藥,只需要在日常生活中多用腦子,增強(qiáng)大腦活力提高記憶力。平時(shí)做事要集中注意力,不能做著一件事又想著另一件事,這樣會導(dǎo)致東西只記在記憶表層,很快就會忘記。在生活中還要保持心情舒暢和良好的作息習(xí)慣,生活有規(guī)律,以免生物鐘的紊亂、失調(diào)。經(jīng)常參加體育鍛煉,能夠促進(jìn)腦細(xì)胞新陳代謝,使大腦功能得以充分發(fā)揮,延緩大腦衰老。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起