平時(shí)常常聽(tīng)人說(shuō)口腔潰瘍很慘，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)吃不下飯，因?yàn)橐慌龅綕兊牡胤骄蜁?huì)很痛，甚至有時(shí)嚴(yán)重到連水都喝不了。但是口腔潰瘍又是發(fā)病率很高的,口腔潰瘍雖然說(shuō)不是什么大病，但是疼起來(lái)也很難忍受！一般得了口腔潰瘍這種病，首先想到的就是口腔潰瘍一般吃什么好？相信很多女性都有過(guò)口腔潰瘍的經(jīng)歷，下面我來(lái)跟大家介紹一些預(yù)防口腔潰瘍的方法吧。

1、日常護(hù)理方法

（1）平時(shí)要保持口腔衛(wèi)生，吃完?yáng)|西可用淡鹽水或者茶水漱口。及時(shí)去除牙石、牙齒的殘根殘冠等刺激因素，特別是戴假牙或者牙齒畸形的人平時(shí)多吃含有維生素B1、維生素B2、維生素C的蔬菜和水果，蔬菜如：番茄、

（2）易上火的人一定要盡量避免攝入過(guò)多辛辣燥熱的食物，如辣椒、胡椒大蔥等。麻辣燙、水煮魚(yú)什么的就更不能吃了。此外，臘肉、鯽魚(yú)、帶魚(yú)等具有溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，適當(dāng)補(bǔ)充體內(nèi)鋅的含量，像瘦肉、蛋類(lèi)、

（3）刺激的食物，如大蒜、辣椒等一定要注意忌口，否則會(huì)加重潰瘍的情況；荔枝、桂圓等我們所熟悉的“熱性”水果，吃太多也會(huì)上火。還有就是要戒除煙酒，多吃富含維生素的食物，如西瓜等，生活上避免過(guò)度勞累和情緒緊張，作息要有規(guī)律

（4）注意事項(xiàng)：生活上避免過(guò)度勞累和情緒緊張，作息要有規(guī)律，每天要有足夠的睡眠時(shí)間和保證良好的睡眠質(zhì)量?？墒秤靡黄S生素C，或者將維C藥片壓碎敷于患處。維生素C雖然是保健藥品，也可以加速潰瘍愈合。

2、要怎么治療

（1）在我們的生活中，牙齒是非常的重要的，所以保護(hù)牙齒是我們比較重要的事情，但是很多的人還是有牙齒的病癥發(fā)生，比如說(shuō)牙髓炎。牙疼的現(xiàn)象是很多人都承受不了的一個(gè)癥狀，因?yàn)檠捞鄣臅r(shí)候整個(gè)神經(jīng)都感覺(jué)好像受到了影響，神經(jīng)也開(kāi)始繃著，很不舒服，牙齒痛起來(lái)我們的心情也會(huì)非常的不好，而牙疼很多時(shí)候都是一些牙病導(dǎo)致的。牙髓炎怎么自治？

（2）患有牙髓炎的話最好還是去醫(yī)院治療，但是在我們的生活中，其實(shí)還是有很多的小偏方是可以治療的，我們要用一些能夠消炎的藥，涂抹在自己的牙齦上，這是比較快捷也是比較管用的辦法。

（3）根據(jù)患者的癥狀還有比較來(lái)看需要及時(shí)的進(jìn)行治療，不知道是否能徹底或者是進(jìn)行比較徹底。如果消炎治療比較徹底一般在兩個(gè)星期就可以愈合。如果患者不是鉆孔治療，再好的消炎治療，也不會(huì)徹底治好。

（4）平時(shí)的時(shí)候可以使用一些甲肖唑注射液來(lái)進(jìn)行漱口，我們建議您使用一些去火的藥物，比如說(shuō)是清火片可以很好的清熱解毒還有消腫，包括牙齦腫痛的情況，都是可以很好的緩解的，牙髓炎目前來(lái)說(shuō)沒(méi)有辦法可以使用藥物直接進(jìn)行控制。

（5）注意事項(xiàng)：一旦碰到一些辛辣或者刺激的食物都很容易復(fù)發(fā)，牙髓炎的治療原則，主要是要保存活髓，或者是保存患牙應(yīng)急的處理，進(jìn)行開(kāi)髓減壓，用溫水沖洗，止痛的藥物來(lái)進(jìn)行緩解。