小孩子患上濕疹，渾身難受，家長(zhǎng)看著也著急，希望孩子能夠早點(diǎn)好起來(lái)，通過(guò)一些食物能夠緩解小兒濕疹的狀況，那么小兒濕疹吃什么好呢？小兒濕疹該怎么護(hù)理？

1、小兒濕疹吃什么

（1）綠豆苡仁粥：

食材：準(zhǔn)備同等量的綠豆、苡仁，浸泡數(shù)小時(shí)后，小火慢熬至爛熟，喂食兒童。

功效：綠豆具有解毒的功效，苡仁可以利濕清熱。此款食療偏方對(duì)兒童急性濕疹有特效，可以抑制紅斑、丘疹生長(zhǎng)，使兒童逐漸恢復(fù)健康。

（2）紅棗扁豆粥：

食材：將紅棗去核后磨碎成粉狀，并加入適量扁豆，共同熬制爛熟，喂食兒童。

功效：此款食療方法，可以治療兒童慢性濕疹，緩解兒童肌膚瘙癢感，減輕色素沉著、皮膚脫屑等不適癥狀。對(duì)于年齡較大的兒童，也可以用新鮮的去核紅棗，代替紅棗粉熬粥食用。

（3）薏仁赤小豆湯：

食材：準(zhǔn)備適量的生薏仁和赤小豆，共同入鍋，加水后煎煮半小時(shí)左右飲用?？筛鶕?jù)兒童口味，添加少量白糖。

功效：此款食療方法具有祛濕利水的功效，可以幫助兒童清熱排膿、緩解濕疹不適感。

2、小兒濕疹護(hù)理知識(shí)

1、有些兒童對(duì)牛奶過(guò)敏，家長(zhǎng)在喂養(yǎng)兒童時(shí)，可以將牛奶煮沸三分鐘，降低其致敏性。

2、部分忌奶較早的兒童，如果在喂食奶粉的過(guò)程中患上濕疹，可以選擇氨基酸奶粉替代喂養(yǎng)。

3、如果家長(zhǎng)不確定哪些食材會(huì)誘發(fā)兒童濕疹，那么在添加輔食時(shí)，要注意逐一添加，并留心觀察其是否出現(xiàn)濕疹癥狀。尤其是特別容易致敏的食物，比如雞蛋、海鮮、魚(yú)類(lèi)等，務(wù)必每次只加一點(diǎn)點(diǎn)。

4、家長(zhǎng)要謹(jǐn)記誘發(fā)兒童患上濕疹的食物，避免在生活中再次給兒童喂食。

5、忌給兒童喂食過(guò)量食鹽，飯菜口味要盡量保持清淡。不過(guò)，多數(shù)兒童的濕疹都是遺傳性的，與飲食關(guān)系不大。所以，家長(zhǎng)切忌過(guò)度限制兒童飲食，否則會(huì)導(dǎo)致兒童營(yíng)養(yǎng)不良。

6、兒童患上濕疹后，要注意給兒童做肌膚護(hù)理。比如，適量涂抹護(hù)膚霜，保證肌膚潤(rùn)滑，降低肌膚破損的可能。

3、中醫(yī)治療濕疹的方法

1、蒼耳棵30克，蛇床子15克，白蘚皮15克，蒼術(shù)15克，苦參15克，生軍15克，黃柏15克，地膚子15克。水煎取濾液待溫涼后洗患處。每天1劑，早、中、晚各洗1次。

2、蛇床子9克，銀花9克，野菊花9克，生甘草6克，煎水外洗或濕敷局部，每天2-3次，每次約10分鐘。

3、蒲公英、野菊花、白鮮皮各30克，百部20克。以上中藥加水2000毫升，浸泡15分鐘，然后煮沸15分鐘。等藥液放涼時(shí)，取一塊干凈的紗布放在藥液里浸透，然后敷在患處15分鐘左右，每天兩次。

4、花椒能消炎、止癢;艾蒿有鎮(zhèn)靜、抗過(guò)敏的作用，療效相當(dāng)不錯(cuò)的。用花椒、艾蒿、鹽各適量放水中熬半小時(shí)，過(guò)濾后取汁液兌水來(lái)洗澡。

5、白蘚皮40克，地膚子40克，蛇床子40克(以上3味藥均研成細(xì)粉)，爐甘石粉40克，青黛粉20克，香霜1500克。

用法用量：將藥充分調(diào)勻貯瓶中，用時(shí)每日3次外搽;

對(duì)兒童濕疹中藥治療結(jié)果：白蘚皮可清熱燥濕止癢;地膚子、蛇床子清熱除濕止癢;爐甘石甘平，功可收濕收斂;青黛咸寒，清濕熱解毒是其所長(zhǎng)。諸藥合用外搽，直至病所，發(fā)揮效用，無(wú)不良反應(yīng)，比較適用于兒童濕疹的治療，同時(shí)避免了外搽激素類(lèi)霜、膏所造成的副作用。