因為牙齒不白，總是沒有自信，因此最近在食用牙貼美白牙齒，但是因為之前沒有用過，所以不知道到底怎么使用比較好，是用完牙貼后可以刷牙嗎？用牙貼前需不需要先刷牙呢？用完牙貼后怎么樣正確清潔牙齒呢？另外牙貼有沒有什么副作用呢？

1、用完牙貼要刷牙嗎

用完牙貼還要刷牙，一般6小時內(nèi)必須刷牙。美白牙貼一般都是通過過氧化物等酸性物質腐蝕牙齒表面，來達到美白牙齒的效果。所以使用完之后需要立刻清洗掉殘留在牙齒表面的凝膠，不然牙齒就會被繼續(xù)腐蝕，導致牙釉質結構被破壞，使牙齒表面粗糙，甚至脫礦。

2、使用牙貼前要刷牙嗎

使用牙貼前不要刷牙。因為刷牙會破壞牙齒表面的活性膜，使牙齒短時間內(nèi)不能在表面形成有效的緩沖體系，這時使用牙貼會被過氧化氫等物質腐蝕，造成脫礦或染色。

3、用完怎么清潔牙齒

1、用毛巾擦拭

牙貼的凝膠層有著高度的粘合力，在使用牙刷刷牙之前可以先用毛巾擦拭，這樣牙齒表面的凝膠就會被清除掉一部分。

2、用牙刷刷牙

牙刷清潔是最重要清除凝膠的方式，因為牙刷清潔是最徹底的。將牙刷與牙齒的外牙面呈45度角，牙刷放置牙齦處，記住全部牙齒都要刷到，避免凝膠殘留。

注意：牙刷使用超聲波功能的電動牙刷效果更好；牙膏不要選擇氟含量太高的。

3、用漱口水清潔

如果沒有條件及時刷牙，要用漱口水暫時代替刷牙，含在口內(nèi)，鼓動兩頰及唇部，充分接觸牙齒、反復清洗。

注意：漱口水不要選擇酒精類的、酸性的，以免刺激牙齒，也不要過度使用。

4、注意事項

1、牙貼美白牙齒24小時之內(nèi)，避免食用深色食物，如：茶、咖啡、紅酒、飲料等。避免抽煙

2、改變過度使用漱口水、進食酸性食物和飲料，飯后沒有及時用清水漱口等生活習慣，減少對牙齒的刺激。

5、使用牙貼的危害

1、其實美白牙貼是有作用的，當然也包括“副作用”（最常見的就是使用后引起的牙齒敏感疼痛）。 要明確的是，美白牙貼可以在短期內(nèi)達到美白效果，但無法從根本上解決牙齒的色澤和清潔問題。

2、美白牙貼的主要原理是讓牙齒脫色，使黃牙、黑牙的顏色變淺。但其中的脫色劑會刺激牙齦邊緣神經(jīng)血管，可能導致過敏，如發(fā)酸、怕涼，甚至感染。經(jīng)常使用的話，則會破壞牙釉質結構，使牙齒表面粗糙，嚴重者可發(fā)生牙本質過敏。牙齒“面膜”也并非人人適用。比如嚴重的牙周病患者，必須先將牙病治愈后再進行美白。因為牙釉質起著保護內(nèi)部牙本質的作用，但有些人的牙釉質天生發(fā)育不全，他們自己并沒有察覺，一旦使用美白牙貼，牙貼內(nèi)的酸性成分可能會破壞牙釉質，對牙面造成傷害。如果是牙齒健康的人使用，在一段時間還有自我恢復的功能。有牙周萎縮等癥狀的人用美白牙貼會使牙齦受到刺激，引起牙神經(jīng)疼痛，尤其是牙齒過敏的人一旦引起牙髓炎，是很難恢復的。

3、另外，青少年和孕婦的牙體比較敏感，最好不要用美白牙貼，這些人的牙髓角比較高，沒有完全發(fā)育好，美白牙貼對牙神經(jīng)的刺激更大，牙齒的牙釉質也比較薄，對冷熱的敏感度大，使用牙貼會損傷牙齒。